Sama doma

Záznam chatu ze středy 17. září

ANTICYKLON: „Kolik procent dětí v ČR v současné době má problémy se závislostmi na nebezpečných látkách?“

Lucie Hegerová: „Samozřejmě záleží, co pojmenujeme jako problémy. V rámci výzkumu nejčastěji pracujeme s pojmem "nebezpečné užívání", které zkoumáme. Na tuto otázku nám nejlépe mohou odpovědět zprávy ESPAD, které každoročně monitorují stav užívání. Obvykle se v rámci nebezpečného užívání či závislosti na látkách pohybujeme v řádu jednotek procent.“

ANTIMONY: „Jaká je nejlepší prevence ohledně závislosti na nebezpečných látkách u dětí?“

Lucie Hegerová: „Obecně se jako nejúčinnější prevence dlouhodobě ukazuje zdravé sebevědomí dětí a dospívajících. Je důležité zamyslet se nad motivy a příčinami, které dítě vedou k užívání. Z mé zkušenosti je to velmi často snaha zapadnout do party vrstevníků, chuť experimentovat nebo "vyzkoušet" něco nového, případně se jedná o mechanismus, jakým děti "léčí" své vlastní duševní obtíže, kterých v poslední době přibývá. Obecně se doporučuje vést děti k poznávání vlastních emocí a učit je zdravé mechanismy, jak s nimi pracovat (pobyt v přírodě, sport, relaxace, koníčky,..)“

Barbora: „Dobrý den. Máme měsíc v péči dceru, která byla psychicky i fyzicky týraná svým druhým rodičem. Je jí 15 let a je závislá hlavně na sociálních sítích, alkoholu, nikotinu, kofeinu a uklidňujících lécích, které ji rodič podával bez lékařského předpisu (Rivotril, Neurol, Zolpidem...), trpí depresemi, myšlenkami na sebevraždu, probíhalo sebepoškozování Samozřejmě je objednaná k psychoterapeutovi, ale až za dva měsíce, dříve jiný lékař termín nemá. Co máme do té doby dělat prosím? Máme jí umožnit pít kávu, kouřit atd aby se nám nechtěla zabít? Děkuji za odpověď“

Lucie Hegerová: „Dobrý den, děkuji za váš dotaz, samozřejmě neznám celý kontext vaši situace, ale pokusím se odpovědět co nejvíce obecně. Čekací doby na léčbu jsou v dnešní době dlouhé a období, kdy čekáme na potřebnou péči může být velmi náročné. Určitě je dobré zamyslet se nad dalšími "akutními" službami, které jsou ve vašem okolí dostupné. Určitě mohu doporučit například krizová centra, která jsou ve všech větších městech a často poskytují okamžitou pomoc po omezenou dobu, například než je možné najít dlouhodobou pomoc. Dobře dostupné jsou také různé telefonické linky - například Rodičovská linka od Linky Bezpečí, na které se mohou rodiče poradit s vyškolenými pracovníky. Co se týče možnosti dítěti užívat návykovou látku, pokud se dítě potýká se závislostí, může pro něj být okamžitá abstinence velmi náročná. Rozhodně doporučuji s dítětem o situaci mluvit, vysvětlovat, proč nechci aby látku užívalo, že o něj máme strach, jaká jsou rizika a podobně. A následně hledat kompromis, zjišťovat, zda dítě samo chce s užíváním přestat, zda je motivované a dle toho se domluvit například na postupném snižování.“

Petra: „Krásný den, potřebuji prosím poradit syn 16 let se přiznal, že má elektronickou cigaretu a kouří, a potřebuje se toho zbavit , a neví jak? Kam tedy zajít, případně potřebuji teď na nějaké konkrétní rady, či techniku co mu může pomoci co by jste synovi a vlastně i nám rodičům poradila a pak jak to v adektologické ordinaci probíhá a je placená , můžete poradit hlavně konkrétně? děkuji Petra“

Lucie Hegerová: „Dobrý den, služby, které poskytují adiktologické ambulance, jsou pro klienty bezplatné, plně hrazené pojišťovnou. Obvykle je postup takový, že dítě či dospělý do ambulance zavolá a domluví si první konzultaci. Na ni může jít dítě samo, nebo v doprovodu rodiče. Na konzultaci se setkává s pracovníkem ambulance, který v rámci prvního setkání zjišťuje situaci u dítěte a dále nastavuje proces léčby. Obvykle se jedná o pravidelné setkávání, na kterém probíhá terapie a ve spolupráci s rodiči se nastavují pravidla fungování, která postupně vedou k vyléčení závislosti. Ráda bych poradila konkrétně, každopádně přesný postup je velmi individuální. Velmi záleží na frekvenci a množství látky, kterou dítě užívá a také v jakých situacích k tomu dochází. To budou určitě i otázky, které bude pokládat pracovník v ambulanci. Určitě je vhodné zjistit od vašeho syna, kdy elektronickou cigaretu užívá a proč se to děje, co ho k tomu v daný moment vede a případně spolu zkoušet hledat jiné cesty, či alternativy, jak se v daný moment zachovat.“

Jitka: „Hezkou středu přeji, mám 16 letého vnuka, který má hlavně zavislost na mobilu, snad syn říkal že asi zkouší elektronickou cigaretu, hlavně se špatně učí,neposlouchá syna,žije ve střídavé péči, syn si už neví rady, poradíte nějakou poradnu? Děkuji Vám.“

Lucie Hegerová: „Dobrý den, samozřejmě záleží odkud píšete. Obecně mohu doporučit webové stránky https://www.drogy-info.cz/mapa-pomoci/. Na těch najdete mapu obsahující celou síť poraden a ambulancí v ČR a můžete tedy najít tu, která bude nejblíže vašemu bydlišti.“

ANTICYKLON: „Předpokládám, že u závislostí na nebezpečných látkách u dětí vedou ilegální drogy, alkohol a cigarety, že?“

Lucie Hegerová: „Dobrý den, přesně, jak říkáte. Mezi nejčastější látky, které děti a dospívající užívají patří alkohol, nikotin (ne tak často ve formě cigaret, ale spíše jejich elektronických variant nebo nikotinových sáčků), případně také kratom a HHC.“

ANTI: „Ohrožování výchovy dítěte v TZ je podle mne v této souvislosti nejdůležitější ohledně trestního práva, že?“

Lucie Hegerová: „Dobrý den, tento zákon je samozřejmě v oblasti užívání návykových látek u dětí klíčový. Rozhodně doporučuji všem rodičům, prarodičům a lidem, kteří jsou s dětmi ve styku, ať už ve škole nebo v zájmových kroužcích jeho prostudování. Jeden ze zásadních paragrafů v trestním zákoníku pro nás poté může být: § 204 Podání alkoholu, psychomodulační látky nebo zařazené psychoaktivní látky dítěti (1) Kdo ve větší míře nebo opakovaně prodá, podá nebo poskytne dítěti alkohol, psychomodulační látku nebo zařazenou psychoaktivní látku, bude potrestán odnětím svobody až na jeden rok. (2) Odnětím svobody na šest měsíců až pět let bude pachatel potrestán, spáchá-li čin uvedený v odstavci 1 na dítěti mladším patnácti let.“

Znepokojený otec: „Dobrý den, mám dotaz týkající se mého čerstvě dospělého dítěte, které právě nastupuju na vysokou školu. Znepokojuje mě, že začal více konzumovat alkohol a bojím se co dál. Dokonce mají nějaké soutěže v obcházení barů, kde oslavují, kdo stihne nejvíc. Mám to nějak řešit? Je to jen fáze, co patří ke studiu v Praze nebo hrozí závislost? Děkuji“

Lucie Hegerová: „Dobrý den, děkuji za váš dotaz. Pokud se jedná o dítě, které je již dospělé, samozřejmě nelze vyloučit riziko vzniku závislosti, zároveň není nutné hned panikařit. Určitě doporučuji vaše dítě sledovat a obecně nám k vyhodnocení rizika vzniku závislosti může pomoci několik bodů, které se používají k její diagnostice. Konkrétní postup můžete nalézt například zde: https://www.chciodvykat.cz/clanky/syndrom-zavislosti Jestliže dle zmíněných bodů vyhodnotíte, že může situace u vašeho dítěte překračovat hranici závislosti, určitě doporučuji téma s dítětem otevřít a případně mu nabídnout pomoc odborníků.“

ANTIMONY: „Jsou v Česku ministerstvo školství, ministerstvo zdravotnictví a ministerstvo vnitra dostatečně vybavené a připravené na boj se závislostmi na nebezpečných látkách u dětí?“

Lucie Hegerová: „Dobrý den, děkuji za váš dotaz. Ze svého pohledu vnímám ze strany všech zmíněných ministerstev snahu o řešení situace týkající se návykových látek u dětí. Zejména ministerstvo zdravotnictví přijalo v poslední době několik nových zákonů a vyhlášek, které pomáhají s regulací návykových látek. Ministerstvo školství má zase velkou sílu v prevenci, kterou může na školách podporovat. Zde vnímám určitě prostor pro větší investice a osvětu, která může pomoci snižovat výdaje státu, které přichází právě při přechodu z oblasti prevence do léčby závislosti. Obecně z výzkumů vyplývá, že každá investovaná koruna do prevence, ušetří 4 koruny na straně řešení následků.“

ANTI: „Existuje dostatek informací o závislosti na nebezpečných látkách u dětí?“

Lucie Hegerová: „Dobrý den, získat informace o všech nových návykových látkách může být v současné době velmi náročné, jelikož se každou chvíli objevují na trhu látky zcela nové. Pro nejnovější trendy doporučuji navštívit přednášky nebo workshopy, které realizují neziskové organizace. Osobně mohu určitě doporučit sledovat například https://www.magdalena-ops.cz/cs/kurzy/, které přednášky pro rodiče, prarodiče a všechny se zájmem o děti realizuje v Praze.“

ANTICYKLON: „Jaké dezinformace se objevují v současnosti v ČR v souvislosti se závislostmi na nebezpečných látkách u dětí?“

Lucie Hegerová: „Dobrý den, dezinformací je v současné době veliké množství. Obecně to souvisí zejména se snahou tyto látky propagovat. Na základě této motivace pak prodejci nadhodnocují pozitivní účinky a zamlčují rizika užívání. Často se například stále zmiňuje, že elektronické cigarety jsou zdravější než cigarety klasické, že při užívání marihuany přichází jen smích a skvělá nálada, že když nekonzumuji alkohol denně, nemohu na něm být závislý a mnoho dalšího.“

Hanka: „prosím Vás, co může souviset se závislostí na cukru? Jak to zjistit u dětí 7 let? Jak je toho zbavit? Děkuji“

Lucie Hegerová: „Dobrý den, závislost na cukru není v současné době závislostí, které by se medicínsky léčila, či diagnostikovala. U takto malého dítěte určitě doporučuji konzultaci s pediatrem, který může pomoci určit, jak při nadměrné konzumaci postupovat.“

Iveta: „Dobrý den můj 17 syn je závislý na elektronických cigaretach ,zkoušela sem mu domlouvat bohužel bezúspěšně poradila byste mi co mám ještě zkusit aby přestal?Dekuji“

Lucie Hegerová: „Dobrý den, určitě doporučuji zkusit dítě motivovat k návštěvě odborníka. Obecně je nutné přistupovat k závislosti jako k nemoci, kterou není možné vždy vyřešit doma. Pokud se nám tedy dlouhodobě nedaří léčba svépomocí, je na místě navštívit příslušné centrum a požádat o pomoc.“