Sama doma

Záznam chatu z pondělí 28. února 2022

DAYD: „V čem spočívá umění komunikace s toxickými typ osobností?“

Mgr. Kateřina Bělková: „Krásný den, je to o umění antimanipulační komunikace, mnoha asertivních technikách a nakonec o schopnosti detekovat, které vztahy nám za to stojí, a které ne. Držím Vám pěsti, ať se Vám dobře daří a vše správně zvládnete:-) S laskavými pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka www.katerinabelkova.cz www.zmensvujkomunikacnikod.cz“

ANTICYKLON: „Kolik existuje typů toxických typů osobností?“

Mgr. Kateřina Bělková: „Dobrý den, nesmírně mnoho variací. Nedá se ani kvantifikovat. Držím Vám pěsti, ať se Vám dobře daří a vše správně zvládnete:-) S laskavými pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka www.katerinabelkova.cz www.zmensvujkomunikacnikod.cz“

DIS: „Jak nekomunikovat s toxickými typy osobností?“

Mgr. Kateřina Bělková: „Dobrý den, nejlepší volba, pokud můžete, eliminujte je ze svého života. Držím Vám pěsti, ať se Vám dobře daří a vše správně zvládnete:-) S laskavými pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka www.katerinabelkova.cz www.zmensvujkomunikacnikod.cz“

ANTI: „Nemůže nastat při komunikaci s toxickými typy osobností stockholmský syndrom?“

Mgr. Kateřina Bělková: „dobrý den, docela uričtě může, je to poměrně častá věc, jistá závislost či nepochopitelné zalíbení se v něm. Držím Vám pěsti, ať se Vám dobře daří a vše správně zvládnete:-) S laskavými pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka www.katerinabelkova.cz www.zmensvujkomunikacnikod.cz“

DIS: „Lze toxický typ osobnosti změnit k lepšímu?“

Mgr. Kateřina Bělková: „dobrý den, pokud se nejedná o patologii a narušenost, a ten člověk má motivaci s tím u sebe něco dělal ,dá se dělat opravdu témeř zázrak. Držím Vám pěsti, ať se Vám dobře daří a vše správně zvládnete:-) S laskavými pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka www.katerinabelkova.cz www.zmensvujkomunikacnikod.cz“

Alena.: „Dobrý den paní magistro, dá se prosím "předem zjistit, že osoba kterou vidím poprvé" je toxicka? Jsou nějaké "náznaky" u jednání s takovou osobou, aby se člověk na něj mohl jaksi připravit? Děkuji, přeji hezký den.“

Mgr. Kateřina Bělková: „dobrý den počáskty s touto osobou bývají často velmi neodolatelné a charizmatické, až později se rozvine jejich manipulativní a toxická činnost. Jedná se později o dominanci, sbeprosazovaní, tvrdost, prázdnota, ponižující zacházení, sarkasmus...atd. Držím Vám pěsti, ať se Vám dobře daří a vše správně zvládnete:-) S laskavými pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka www.katerinabelkova.cz www.zmensvujkomunikacnikod.cz“

DAYD: „Lze intoxikovat toxický typ osobností - intoxikace protivníka se jako pojem používá v oblasti tajných služeb.“

Mgr. Kateřina Bělková: „Dobrý den, pod pojmem intoxikace si představuji cosi jako zvědomění toho, co tato osoba s druhými dělá, jak hrubě a zle s druhými zachází a dále poté nacvik správných komunikačních dovedností, zvýšení sebereflexe, sebeuvědomění a náhledu. Držím Vám pěsti, ať se Vám dobře daří a vše správně zvládnete:-) S laskavými pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka www.katerinabelkova.cz www.zmensvujkomunikacnikod.cz“

Sabina: „Dobrý den, mam příbuzného, který na mě svým chováním a názory působí velmi negativně. Po každém setkání jsem pak vyčerpaná a plná negativních dojmů a myšlenek. U žádného jiného člena rodiny podobný pocit nemám. Prosím o Vaši radu, jak setkání s takovým člověkem bez vyčerpání přežít, například při rodinných oslavách, na kterých se většinou potkáváme. Předem děkuji za odpověď.“

Mgr. Kateřina Bělková: „Hezký dobrý den, zřejmě budete senzitivní a tento typ toxických osobností a skutečně se často jedná o toxického člověka, který druhé používá a vysává je. Základ je emininace času s touto osobou trávených a odklon od trávení času s nimi. Držím Vám pěsti, ať se Vám dobře daří a vše správně zvládnete:-) S laskavými pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka www.katerinabelkova.cz www.zmensvujkomunikacnikod.cz“

LENKA: „Dobrý den, jak komunikovat s člověkem, který všechno neguje. Vždy odpovídá tak, že vše co řeknu je "špatně". On vše dělá a ví nejlépe. Děkuji za odpověď. Lenka“

Mgr. Kateřina Bělková: „dobrý den, jedná se o ego-obranný systém, odraží pro jistotu vše, co by ho mohlo ohrozit. Určitě iniciujte odbornou intervenci, aby se vám vztahv čase zcela nerozpadl. Držím Vám pěsti, ať se Vám dobře daří a vše správně zvládnete:-) S laskavými pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka www.katerinabelkova.cz www.zmensvujkomunikacnikod.cz“

Jiřina: „Dobrý den. Dcera se ke mně chová hrozně. K druhým lidem ne, zvláště k cizím se chová úžasně. Mohu se snažit sebevíc, nikdy jí to ošklivé chování nevracím. Vychovala jsem ji ke slušnému chování, nechápu. Nebylo tomu tak ale vždy.“

Mgr. Kateřina Bělková: „Krásný den, mrzí mě, co prožíváte, musí to být velmi nepříjemné a bolestné. nechoval se k vám podobným způsobem její otec, váš partner? Nemáte mezi sebou nějaké nepojmenové zranění z historie? Určitě si spolu sedněte,a vše zkuste dopodrobna probrat. Řekněte jí, jaké pocity prožíváte, co se vám a mezi vámi děje a že vás to zraňuje. Klidně využijte i rodinnou terapii. Držím Vám pěsti, ať se Vám dobře daří a vše správně zvládnete:-) S laskavými pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka www.katerinabelkova.cz www.zmensvujkomunikacnikod.cz“

Jitka: „Dobrý den, jak vlastně poznám toxickou osobnost ?“

Mgr. Kateřina Bělková: „Hezký den, je vám při trávení času s ní a vedle ní je nepříjmně, je divná a dusná atmosféra, reaguje velmi agresivně, či sarkasticky anebo manipulativně. Držím Vám pěsti, ať se Vám dobře daří a vše správně zvládnete:-) S laskavými pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka www.katerinabelkova.cz www.zmensvujkomunikacnikod.cz“

Renata Kramářová: „Dobrý den paní Magistro, moc ráda by jsem dozvěděla, jak napravení komunikace funguje u dětí? Máme v péči partnerova syna. Zemřela mu maminka, která trpěla hysterickou poruchou osobnosti. Syn tuto povahu získal po ní. Není možné se s ním jakkoliv domluvit, lže, šikanuje děti ve škole, staršího bratra, vlastně i nás. Chodil do terapie, ale i terapeutka po pár sezeních tuto terapii ukončila. Hledáme návod, jak s ním komunikovat, po dobrém po zlém... Bohužel se mu nemůžeme vyhnout a situace se s věkem zhoršuje. Děkuji RK“

Mgr. Kateřina Bělková: „Krásný dobrý den, mrzí mne, jaké těžké a náročné věci prožíváte, musí Vás to velmi bolet a zatěžovat. Velmi bych vám doporučovala intenzivní rodinnou terapii, která může obsahovat i párovou terapii, aby se vám příliš nenarušil ještě párový vztah. Držím Vám pěsti, ať se Vám dobře daří a vše správně zvládnete:-) S laskavými pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka www.katerinabelkova.cz www.zmensvujkomunikacnikod.cz“

Bélakova: „Divam se ted na Vas a mrazi me. Toto se mi deje s mou dospelou dcerou uz dlouhodobe. Snazim se delat to co rikate ale marne.“

Mgr. Kateřina Bělková: „Krásný dobrý den, paní Bélaková, děkuji za Vaši moc milou zprávu, mrzí mne, co prožíváte, musí Vás to velmi zraňovat a dlouhodobě bolet. Určitě si sama pro sebe dovolte individuální terapii, která vas silně posilné a zajistí ve stabilitě pro Vás. Je možné si s dcerou hluboce promluvit? Popřípadě iniciovat spolu rodinnou terapii společně? Mohlo by se mnohé odkrýt a nahlédnout z historie. Držím Vám pěsti, ať se Vám dobře daří a vše správně zvládnete:-) S laskavými pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka www.katerinabelkova.cz www.zmensvujkomunikacnikod.cz“

Leona: „dobrý den, mám maminku 73 let, která po smrti otce - v srpnu, mi začala vyčítat věci, které jsme pro ni udělali - zrekonstruovali jsme jim byt v naší blízkosti (bydleli 150 km daleko) a přestěhovali jsme je. Ted mi vyčetla, že jsme je donutili se přestěhovat a tím můžeme za jeho smrt (byl dlouhodobě nemocný, takže to nebyl důvod). Je toho vyčítání víc. Úplně mne to vysává a nevím jak se k ní chovat, úplně přestat komunikovat nemůžu. Děkuji za radu, případně nasměrovat kam se obrátit pro pomoc. Lea z Kladna“

Mgr. Kateřina Bělková: „Hezký dobrý den, nemusí se nutně jednat o toxickou osobnost, možná lehká geriatrická nestabilita, možna i náznak stařcké demence. Možná by mamince prospěla návštěva psychologa, či psychiatra. Kadopádně Vám moc doporučuji, abyste si někam zašla pro individuální podporu, třeba terapii přímo pro Vás. Držím Vám pěsti, ať se Vám dobře daří a vše správně zvládnete:-) S laskavými pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka www.katerinabelkova.cz www.zmensvujkomunikacnikod.cz“

Johanka: „Dobrý den, pracuji v malém kolektivu, nadřízená je typicky toxická osobnost, všichni se jí bojí a všichni ví, že její chování je teror, kdy se neštítí žádných metod k ponížení a vynucení si svých požadavků, které jsou někdy až nad rámec zákoníku práce. Vlastní názor se nesmí projevit a kdykoliv se někdo ozval, následoval křik a zdůrazňování vedoucí pozice nadřízené a prosadila si své. Existuje nějaká cesta z této velmi pro všechny nepříjemné situace?“

Mgr. Kateřina Bělková: „Hezký dobrý den, ideální je se spojit a obrátit se na přímého nadřízeného této osoby s jasnými situačními popisy spolu s jasně definovanou žádostí, co se má s ní stát, případně, co jste rozhodnuti udělat sami - třeba odejít z práce. Určitě využijte síly skupiny. Držím Vám pěsti, ať se Vám dobře daří a vše správně zvládnete:-) S laskavými pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka www.katerinabelkova.cz www.zmensvujkomunikacnikod.cz“

Jana: „Dobrý den, Vůbec nikdy jsem neznala pojem toxicka osobnost...ale podle popisu jsem si uvědomila, že to může být můj manžel. Jedná se mnou čím dál hůř, nenechá mě domluvit a svou pravdu si prostě vykřičí...když mám nějaký názor, tak se mnou mluví ironicky a zpochybňuje mou osobu. Prý když neumím být šťastná, tak si mám najít psychologa...teď ležím s nemocnou dcerkou v nemocnici a uvědomila jsem si, že se vlastně na něj vůbec netěším domů. Dnes nás propustí a já si s ním o tom chci promluvit. Můžete mi prosím poradit, jak mu dát najevo, že jsem člověk, který chce být ve vztahu v pohodě a ne jak uzlík nervů, že dělám zase něco špatně. Děkuji“

Mgr. Kateřina Bělková: „Krásný den, mrzí mne, jakou neúctou a disrespektem si ve vztahu procházíte. Tyto dvě entity jsou bazální nutností zdravého vztahu, moc Vám doporučuji požádat manžela o párovou terapii, v případě jeho nezájmu si obstarejte individální, hodně věcí se dá zvládnout i jen směrem od Vás. Potřebujete se k těmto hodnotám vrátit a nastavit sobě i vztahu jasné a pevné hranice. Držím Vám pěsti, ať se Vám dobře daří a vše správně zvládnete:-) V případě Vašeho zájmu se klidně ozvěte! S laskavými pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka www.katerinabelkova.cz www.zmensvujkomunikacnikod.cz“

Iveta: „Dobry den pani Belkova. Jak nebyt toxickou osobnosti? Jake jsou ty cesty jak zmenit sve chovani? Dekuji“

Mgr. Kateřina Bělková: „Dobrý den, pokud se takto identifikujete, velmi Vám gratuluji, právě jste udělala první ozdravný krok, protože si tuto věc již připouštíte. Mohu Vám nabídnout individuální konzultaci, popřípadě zajímavý kurz Změň svůj komunikační kód. Pomůže Vám jistě i jakákoliv kvalitní individuální terapie Držím Vám pěsti, ať se Vám dobře daří a vše správně zvládnete:-) V případě Vašeho zájmu se klidně ozvěte! S laskavými pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka www.katerinabelkova.cz www.zmensvujkomunikacnikod.cz“

Natalia: „Dobrý den, prove som ukončila vzťah s veľmi toxickým človekom. Vydržala som to rok , kedy ma ponižoval , ranil moju ženskosť, moje sebavedomie padlo na bod 0. S jeho rodinou som si veľmi rozumela, aj s kamaratmi. Prišla som medzi nich pred rokom ako štastné, usmiate dievča ktoré pracovalo na svojej spokojnosti v živote. Som po autonehode na motorke, po nehode som bola uvedená do umelého spánku na dva tyždne . Myslím si že som ho určite duševným kludom predbehla a on to nevedel prekusnúť. Bola s nam velmi ťažka komunikácia. Takže ja toto stretnutie beriem pozitívne, mala som takéhoto človeka stretnúť, aby som ho niečo naučila. Chcem mu pomocť, určite by mal asi nájsť pomoc u psychológa.“

Mgr. Kateřina Bělková: „Krásný dobrý den, pokud je Váš přítel ochoten spolupracovat, velmi Vám doporučuji indiviuální terapii, velmi ho napředuje. Je úžasně, že o všem již vítě a máte to zvědoměné. Pokud se cítíte zraněná, určitě si někde o odbornou pomoc řekněte též. Držím Vám pěsti, ať se Vám dobře daří a vše správně zvládnete:-) V případě Vašeho zájmu se klidně ozvěte! S laskavými pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka www.katerinabelkova.cz www.zmensvujkomunikacnikod.cz“

Hanka: „Prosím, tox.os. jedná se o psychopata? Říci mu o svých pocitech, ale co když se ho bojím? děkuji“

Mgr. Kateřina Bělková: „Dobrý den, ano toxická osobnost může být psychopat, sociopat či narcistický manipulátor. Pokud se ho bojíte, bude lepší napřed zapracovat na sobě, posilnit se, stabilizovat v rozhodnutí a poté správně situaci řešit:-) Držím Vám pěsti, ať se Vám dobře daří a vše správně zvládnete:-) V případě Vašeho zájmu se klidně ozvěte! S laskavými pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka www.katerinabelkova.cz www.zmensvujkomunikacnikod.cz“

Monika: „Dobrý den, z Vašeho rozhovoru jsem vyvodila, ze mám pravděpodobně tendenci být trosku toxickou osobou. Dle mého názoru je to vyvoláno tím, ze jsem na mateřské dovolené a připadám si jako pes uvazany u boudy. Partner chodí do práce, poté si ještě přivydělává svým koníčkem, dostane se mezi lidi a já jsem jen s dětmi, maximálně navstevujeme rodiče. Jsem z toho otravena a dávám mu to docela “sežrat “. Na jednu stranu se na nej těším, ale v momentě, kdy přijde domu, se ve mne něco zablokuje a já s nim nemluvím, jsem nervózní a proste dělám dusno. Mohla byste mi, prosím, poradit, co s tím? Vím, ze partner se snaží, ale já si nemůžu pomoct.“

Mgr. Kateřina Bělková: „Krásný dobrý den, děkuji za Vaši odzbrojující poctivou upřímnost. jsme si jistá, že pokud máte takovou sebereflexi, jste naprosto zdravá, pouze Vaším současným životním stylem zfrustrovaná a deprimovaná, padáte do nevědomých obran. Bude důležité se napřed zvednout trochu sama, klidně s odbornou pomocí a poté vyvolat párovou konzultaci, abyste mohli celou vaši situaci řešit zase jako tým. Držím Vám pěsti, ať se Vám dobře daří a vše správně zvládnete:-) V případě Vašeho zájmu se klidně ozvěte! S laskavými pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka www.katerinabelkova.cz www.zmensvujkomunikacnikod.cz“

Marie: „Dobry den, rada bych se zeptala, jak reagovat na manžela, když před dcerou prohlasil, že ať nečekám dárek k narozeninám, že mi nic dávat nebude. Dcera reagovala tak, že to považovala za legraci a prohlásila, že ona mi taky dárek nedá, že dá dáreček na moje narozeniny tatínkovi. Jela jsem se uklidnit do lesa. Načež manžel při návratu mi zabavil klíče od auta, že nevidí důvod proč bych měla používat jeho auto k osobním účelům. Řekla jsem, že vozím jeho děti. Na karnevalu ten den byl otec roku. Klíče mi na druhý den vrátil, ale auto smím použít pouze, když vezu děti. Benzín kupuju já. Tento systém, když se ti něco nelíbí, tak pomsta místo omluvy používá často on i v jeho rodině.“

Mgr. Kateřina Bělková: „Hezký dobrý den, děkuji za Váš dotaz. Toto chování je již opravdu mimo elemetární míru respektu a úcty a je již velmi rozbojováno a to i napříč rodinou. Velmi Vám doppručuji celou situaci co nejdříve řešit, může hodně narušit i normativy Vašich dětí. Držím Vám pěsti, ať se Vám dobře daří a vše správně zvládnete:-) V případě Vašeho zájmu se klidně ozvěte! S laskavými pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka www.katerinabelkova.cz www.zmensvujkomunikacnikod.cz“

Hanka: „Dobrý den, můj manžel je toxický člověk, spoustu let jsem ustupovala byla ticho aby byl klid, starám se o těžce postiženou dceru. A manžel pořád mě osočuje z nevěry nic jiného nedělám, zhoršilo se to když k nám chtěl nastěhovat jeho matku,aby mě hlídala, nemám s ní dobrý vztah, jen mě poučuje co mám dělat aby se její syn měl dobře. Nastěhování jsem nedovolila. Nemám už sílu s ním bojovat, prostě když řeknu svůj názor, tak je to špatně na něj nemám nárok. Věčné hádky bez výsledku. Prosím o radu co dál.“

Mgr. Kateřina Bělková: „Hezký dobrý den, mrzí mně Vaše situace, musí to být velmi bolestivé. Určitě Vám doporučuji dovolit si co nejdříve nějakou odbornou pomoc pro Vás, následně zkusit realizovat párovou terapii. Držím Vám pěsti, ať se Vám dobře daří a vše správně zvládnete:-) V případě Vašeho zájmu se klidně ozvěte! S laskavými pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka www.katerinabelkova.cz www.zmensvujkomunikacnikod.cz“

M.K.: „Zmínila jste, když musím s takovou osobou trávit čas, uzavřít se a couvat. Mám zkušenost s tchýní(vždy vše bagatelizovala) a následně i s manželem, ale až teď po letech si to umím uvědomit a pojmenovat. Myslím, že to couvání škodí.“

Mgr. Kateřina Bělková: „Hezký dobrý den, couvání bylo myšleno pro situace, kde ve vztahu regulérně musím zůstat. Pokud máte odvahu se vymezit, celou věc řešit, tak hurá! Směle do toho! Pojmenujte doma, co se mezi vámi děje, a dejte tomu hranice, řekněte mu, co uděláte, pokud se situace nezmění, a v případě rezistece, určitě konejte! Držím Vám pěsti, ať se Vám dobře daří a vše správně zvládnete:-) S laskavými pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka www.katerinabelkova.cz www.zmensvujkomunikacnikod.cz“

Jarka: „Dobrý den, je toxická osobnost psychopat ?Domnívám se, že moje snacha je toxická osoba a bojím se o vnoučata. Jak mohu zabránit jejímu špatnému vlivu na výchovu, když mi brání v setkávání, všechno dělám špatně i syna jsem špatně vychovala, je to z gruntu zlá ženská. Děkuji za odpověď, Jarka“

Mgr. Kateřina Bělková: „Dobrý den, ano, toxická osoba může být psychpat, sociopat, narcistický manipulátor, manipulátor....atd. Zkuste se více spojit s Vaším synem,,,,ten jí ale zřejmě bude podřízeně podléhat, pokud umí obratně manipulovat. Držím Vám pěsti, ať se Vám dobře daří a vše správně zvládnete:-) V případě Vašeho zájmu se klidně ozvěte! S laskavými pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka www.katerinabelkova.cz www.zmensvujkomunikacnikod.cz“

Marta: „Dobrý den, prosím, jak postupovat vůči tchýni, která při společných příležitostných setkání rodiny přede všemi útočí slovně vůči mé mamince. Jak špatně vše dělá, jak je vlastně nemožná, že je směšná jak se upravuje, používá v jejím věku rtěnku. Dokonce před cizími lidmi sdělila : " nevěřte ji, ona není hodná, jenom to hraje.., neberte ji vážně..." Bylo to již dříve, ale graduje to . Obě již mají přes 80 let. Každá má svůj život. A moje máma je pro všechny anděl , žila celý život pro ostatní . Nedokáže se bránit, ale je z toho velmi nešťastná a obává se každého setkání. Manžel to nevidí ani neslyší . Nevím, jak to řešit. Děkuji za radu.“

Mgr. Kateřina Bělková: „Hezký dobrý den, pokud neukážete své hranice, je velmi pravděpodobné, že její jedání bude nezřízeně pokračovat. Promluvte o celé situaci intenzivně s manželem a požádejte ho o pomoc v této věci. popřípadě se na setkání zkuste možná poprvé postavit za svou maminku a ustojte to! Držím Vám pěsti, ať se Vám dobře daří a vše správně zvládnete:-) V případě Vašeho zájmu se klidně ozvěte! S laskavými pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka www.katerinabelkova.cz www.zmensvujkomunikacnikod.cz“

Lucie: „Dobrý den, přítel mé kamarádky je na své okolí miloučký a chova se jak nejukázkovější partner. Doma je to však s ním peklo. Mega manipulátor, agresor a psychický vydírač, který by poté nikam nechodil a seděl jen u pc nebo televize. Kamarádka začala mít vážné zdravotní problémy a již když má jít domů, začne ji zlobit tep atp. Nejraději by se odstěhovala, ale není s ním na ničem domluva. Ke všemu se to toxické prostředí začíná podepisovat na jejich dítko, které chodí do první třídy. Jak se s takovým člověkem domluvit na rozchodu?“

Mgr. Kateřina Bělková: „Hezký dobrý den, zřejmě se jedná o tzv. Skrýtého narcistického manipulátora, a Vaše kamarádka již z důvodu intenzity a dlouhodobosti somatizuje a stejně tak již i jejich potomek. Je důležité, aby toto poznání měla, zvědomila a začala konat a jednat. Může se na mne kdykoliv obrátit! Držím Vám pěsti, ať se Vám dobře daří a vše správně zvládnete:-) S laskavými pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka www.katerinabelkova.cz www.zmensvujkomunikacnikod.cz“

Honza: „Hezký den, Katko, moc Vám to sluší. Máte na sobě punčochy nebo punčocháče?“

Mgr. Kateřina Bělková: „Hezký den Honzo, děkuji za milý kompliment, zbytek je zcela tajný:-) Mějte moc krásný den! Čest Vaší odvaze:-))))))) Kateřina:-)“

Ivana: „Dobry den, Toxickou osobnosti v mém nejbližším okolí je otec. Jak opatrně s tím pracovat? Je to velmi těžké, naše komunikace je z 90% toxicka k mé osobě, ale i jiným. Velmi špatně to snáším, otci je již 71 let a nechci mu ublížit, byla bych ráda aby nás vztah fungoval a byl harmonicky. Já se kontaktu vlastně vyhybam, díky obávám z jeho chování, myslím na to částo a velmi mě to trápí. Několikrát jsem mu říkala, že se ke mě špatně chová, uvádím příklady a snažím se ho chytat za slovo, když zrovna použije svoji manipulaci. Většinou to skončí hadkou, a když nereaguju a nechám se ponizovat a uvádět do jeho her a manipulaci, jsem z toho vyčerpaná snad ještě víc než když se pohadame. Jak nejlépe situaci uchopit?“

Mgr. Kateřina Bělková: „Hezký dobrý den, děkuji za Váš upřímný dotaz. Velmi Vám dopručuji mrkonout na kurz Změn svůj komunikační kód, který Vám umožní zvládat mnoho komunikačních a antimanipulačních nenásilných technik:-) Držím Vám pěsti, ať se Vám dobře daří a vše správně zvládnete:-) V případě Vašeho zájmu se klidně ozvěte! S laskavými pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka www.katerinabelkova.cz www.zmensvujkomunikacnikod.cz“

Kleopatra: „Dobrý den, paní Bělková, co tedy s toxickou osobností např. v roli našeho nadřízeného, který nám dlouhodobě bez skrupulí negativně zasahuje do života? Odpovědi typu eliminovat ji či nechat ji zmizet z dosahu jsou alibistické a egoistické. Sama jsem se včas ochránila, ale co ti druzí, kteří to pak nadále snášeli, z pochopitelných důvodů ekonomických, je třeba držet krok a hubu a zabezpečit děti. Ani vyšší nadřízený nepomohl. Děkuji za Váš názor.“

Mgr. Kateřina Bělková: „Hezký dobrý den, bohužel mnoho těchto manipulátorek se velmi dobře u nadřízených drží, prezentují a manipulují jimi a často tak mocensky bohužel vyhrávají. Pokud to nezládnete přes nadřízené, bývá často jedinou možností opravdu odejít. Mrzí mne to, ale život občas skutečně není fér... Držím Vám pěsti, ať se Vám dobře daří a vše správně zvládnete:-) V případě Vašeho zájmu se klidně ozvěte! S laskavými pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka www.katerinabelkova.cz www.zmensvujkomunikacnikod.cz“

Michaela: „Dobrý den, partnerovi říkám v konkrétních situacích, že s ním nejsem šťastná. Jeho reakce jsou věty typu "hm", "tak buď!", "a co já s tím". Nevím kudy kam. On svoji chybu nevidí. Když se pohádáme a přijdu s omluvou jako první, vše hodí na mne a on za nic nemůže. Nikdy se sám neomluví a z chyby se nepoučí. Dá se s tím ještě něco dělat nebo raději ať si jdeme každý svoji cestou? Dekuji“

Mgr. Kateřina Bělková: „Hezký den, určitě bych vám doporučila párovou terapii, dokud je ještě vůle a energie vztah zachraňovat. V čase se v tomto disrespektu a emocionální nepodpoře vztahově můžete opravdu utopit. Držím Vám pěsti, ať se Vám dobře daří a vše správně zvládnete:-) V případě Vašeho zájmu se klidně ozvěte! S laskavými pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka www.katerinabelkova.cz www.zmensvujkomunikacnikod.cz“

Irena: „Chci se zeptat, mám manžela, který mě celé manželství kritizuje, ale poslední d va roky je to kritické, kritizuje i děti a vnoučata, ale hlavně přes mě, ale k jiným lidem se chová celkem pěkně. Dá se říci, že je to toxický člověk?“

Mgr. Kateřina Bělková: „Hezký den, nutně nemusí, možná si jen není svého konání vědom, nemá přístup k dopadům svého jednání a jede si svou komunikační strategii bez hranic. Je na Vás, zda budete v tomto konceptu setrávat nebo se skutečně reálně vymezíte. Popřemýšlejte, co by mohlo pomoci Vám inhibovat změnu a podpořit Vás ve vaší odpovědi. Držím Vám pěsti, ať se Vám dobře daří a vše správně zvládnete:-) V případě Vašeho zájmu se klidně ozvěte! S laskavými pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka www.katerinabelkova.cz www.zmensvujkomunikacnikod.cz“

Anna: „Dobrý den, ve všech níže uvedených odkazech doporučujete indiv.nebo párovou terapii. Ale hodí se i pro člověka s nížším IQ, který může mít problém dané téma pochopit?“

Mgr. Kateřina Bělková: „Hezký den, určitě míra intlektu je samozřejmě důležitá, intelekt je potřeba i pro vhled či kontakt a přístup k prožívání svému i druhého. Netuším, o jakou kvalitu intlektu se samozřejmě ve vašem případě jedná. Přeji Vám pěkný den! S pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka“

Alice: „Dobrý den, jak komunikovat s člověkem, který roste z toho, že člověka provokuje, ublizuje mu a ponizuje ho? Dava vlastně najevo, že jen jeho chování a uvažování je normální a ostatní ne. Sleduje, co jiný dela, co ji, kam jde a neustále potřebuje mít o tom přehled. Děkuji za odpověď.“

Mgr. Kateřina Bělková: „Hezký dobrý den, jedná se o mocenský koncpet, který potřebuje mít vliv, moc a kontrolu na všemi a vším. Jednejte za Vaše zájmy! Držím Vám pěsti, ať se Vám dobře daří a vše správně zvládnete:-) V případě Vašeho zájmu se klidně ozvěte! S laskavými pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka www.katerinabelkova.cz www.zmensvujkomunikacnikod.cz“

Lenka: „Dobry den, Chtela bych se prosim zeptat zda se i dite muze chovat toxicky? Mam 8-leteho syna a doslova me ,,vysava,,. Chova se protivne, ze vseho je otraveny a zkousi co vydrzim. Dokaze byt i agresivni na sveho bratra. Kdyz se mu neco nedari, dokaze kricet, brecet a bouchat kolem sebe. Vecer mi rekne, ze nevi proc se tak chova. Dekuji Lenka“

Mgr. Kateřina Bělková: „Dobrý den, ano může, velmi Vám doporučuji rodinnou terapii u dětského psychologa. Držím Vám pěsti, ať se Vám dobře daří a vše správně zvládnete:-) S laskavými pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka www.katerinabelkova.cz www.zmensvujkomunikacnikod.cz“

Ivana: „Dobry den, již jsem psala o radu, ale nedá mi to abych neuvedla příklady za poslední dobu. Muj otec 71let mi nechal k narozeninám 45. Vcelku hodnotný dárek, šperky na prilozitostni nošení, ale spíše jako památka po otci, sám se nabídl, nicméně půlku si vybral podle sebe a pak mi vnutil, že to jsem si vybrala sama a teď když má být oslava za mě menší, je pro něj nejdůležitější aby na oslavě byly úplně všichni příbuzní z naší i z manželovi strany, aby viděli jaký dar on dává své dceři, které si nesmírně váží. To jsou jeho slova. Je mi z té situace uzko a vím, že mu jde jen o jeho samotného a o to aby každý viděl,, jak on je úžasný... A hlavně je to jeho nástroj jak mě dále v budoucnu tyrat, predhazovat co on všechno pro mě udělal apd a vydírat mě vždy jak se mu to bude hodit. Iva“

Mgr. Kateřina Bělková: „Hezký dobrý den, děkuji za Váš dotaz. Jedná se o mocenský manipulativní styl, ovládacího stylu. Určitě si někde řekněte pro odbornou individuální pomoc, abyste měla nástroje ke zvládání celé situace:-) Držím Vám pěsti, ať se Vám dobře daří a vše správně zvládnete:-) V případě Vašeho zájmu se klidně ozvěte! S laskavými pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka www.katerinabelkova.cz www.zmensvujkomunikacnikod.cz“

Divačka Adéla: „Dobrý den, můj manžel je pedant, puntíčkář, je přísný nejen na sebe (svůj fyzický vzhled a doma čistotu), ale i na své okolí, je to výbušný člověk a nikdy nevím, jakou maličkostí ho naštvu. Moc mě to mrzí a přála bych si, aby své chování řešil, obzvláště nyní, když máme malé dítě. Máte radu, jak se zachovat, pokud se opět schyluje k jeho slovní agresi? Děkuji za odpověď.“

Mgr. Kateřina Bělková: „Hezký dobrý den, mrzí mne Vaše situace, je ecidentní, že musíte okolo Vašeho muže tancovat po žiletkách, cítíte se nesvobodně a obávate se jeho reakcí. Strach je vždy velmi špatným faktorem vztahu, většinou ho zcela paralyzuje a ničí jakoukoliv blízkost, důvěru a bezpečí. Držím Vám pěsti, ať se Vám dobře daří a vše správně zvládnete:-) V případě Vašeho zájmu se klidně ozvěte! S laskavými pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka www.katerinabelkova.cz www.zmensvujkomunikacnikod.cz“

Nechci být jmenována: „Dobrý den, jak se bránit toxickému člověku, který ponižuje, uráží a já sním musím jednat, mám zkušenost s pánem, který dělá předsedu SVj, když jsem se mu snažila vysvětlit, že jsem nemocná a že mne jeho chování škodí, řekl, že ho to nezajímá smál se mi do očí, bylo vidět, že mu dělá radost ubližovat. Děkuji za odpověď.“

Mgr. Kateřina Bělková: „Hezký dobrý den, doporučuji Vám se posílit pro jednání s panem předsedou jinou osobou- tzv. obecným zmocněncem, která s ním bude asertivně jednat. může to být kdokoliv z Vašeho okolí, kdo jeho naročnou osobnost ustojí. Držím Vám pěsti, ať se Vám dobře daří a vše správně zvládnete:-) S laskavými pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka www.katerinabelkova.cz www.zmensvujkomunikacnikod.cz“

petra: „Dobrý den, prosím o radu: partnerka mého syna je toxickou osobností( nikoho a ničeho si neváží, uráží, 2,5-letou dceru k nám nechce pouštět, dělá scény, pomlouvá, útočí slovně už i fyzicky... ) svoje chování přebrala od svojí matky. Jsme dost kultivovaná a dost vážená rodina, žijeme v moderním rodinném domě v menším městě. Pro synovu partnerku nejsme "dost dobří"( jen mimochodem: všichni VŠ), protože jsme slušní, a hlavně nemáme stovky milionů na účtech... Syn je velmi dobře zabezpečen, má velmi prestižní povolání i zaměstnání... má v úmyslu ji opustit, už podstupuje určité kroky, ale má starost o dceru, která jej má velmi ráda(i přes matčiny neustálé invektivy)... Prosím, jak se synovou partnerkou prozatím vyjít? Snažím se kvůli vnučce její chování přehlížet? I k vnučce se umí chovat neurvale... Děkuji a přeji hezký den. Petra“

Mgr. Kateřina Bělková: „Hezký dobrý den, velmi mne mrzí, jaké manipulativné jednání a chování prožíváte. Bude velmi dobře, pokud si Váš syn zajistí odborného průvodce rozchodem - rozvodovým mediatorem, aby se situace nenávistně nezvrhla:-) V této křehké situaci Vám velmi dooručuji zachovat co nejvíce neutrality, aby se celá situace dobře strategicky vyřešila. Držím Vám pěsti, ať se Vám dobře daří a vše správně zvládnete:-) V případě Vašeho zájmu se klidně ozvěte! S laskavými pozdravy Kateřina Bělková Mediátorka www.katerinabelkova.cz www.zmensvujkomunikacnikod.cz“

SKINF: „Je nutné komunikovat s toxickými typy osobností?“

Mgr. Kateřina Bělková: „Dobrý den, není. Pokud nemusítem rozhodně tak nečiňte:-) S pozdravy Kateřina Bělková“