Sama doma

Záznam chatu z úterý 7. března 2017

Andy: „Co vy konkrétně děláte ve výzkumu léčivých rostlin?“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „Dobrý den, především se zabývám pěstováním léčivých rostlin a jejich obsahovými látkami. Kromě léčivých rostlin se také věnuji problematice zeleného ječmene.“

Jitka: „Poradíte mi prosím nějaké bylinky pro děti na odstranění neustálé rýmy? Děkuji“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „Dobrý den, doporučila bych Vám inhalaci například tymiánu obecného“

SK: „Na jaké úrovni je český výzkum léčivých rostlin?“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „Výzkum léčivých rostlin je poměrně na vysoké úrovni, avšak bylo by třeba zlepšit financování výzkumu léčivých, aromatických a kořeninových rostlin.“

SK: „Kde všude v ČR se provádí výzkum léčivých rostlin?“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „Především na univerzitách a ve výzkumných organizacích, ale také ve zpracovatelských firmách.“

SK: „Co vše se zkoumá při výzkumu léčivých rostlin?“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „Zkoumá se kvalita léčivých rostlin, zabýváme se pěstování léčivých rostlin, právě proto, aby byla dosažena ideálně co nejvyšší kvalita suroviny pro výrobu potravin. Samozřejmě ošetřování léčivých rostlin, z hlediska napadení chorobami a škůdci. Skupina léčivých, aromatických a kořeninových rostlin je velmi široká a proto, je u každé plodiny výzkum specifický. Velmi těžko se to obecně specifikuje.“

Zuzana: „Dobrý den paní inženýrko, poradila by jste prosím nějakou opravdu účinnou léčivku na psychické problémy, úzkosti či paniky? Existuje něco takového? A máte prosím nějaké informace o keři jménem Noni? Děkuji.“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „Dobrý den, jsem spíše zaměřena na druhy, které se pěstují v našich podmínkách i tak bych Vám je doporučila, protože jsou schopny přirozeně růst ve stejné prostředí jako my sami. Na psychické problémy bych Vám doporučila čajovou směs na uklidnění z chmele, meduňky, kozlíku lékařského a případně levandule.“

Jana: „Dobrý den, opravdu má zelený ječmen takové účinky, jaké jsou mu připisovány?“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „Ano, zelený ječmen je plodina s velmi širokými možnosti využití na různé obtíže. Rozhodně Vám jej doporučuji. Ideální je pravidelná konzumace.“

Marta: „Vážená paní inženýrko, chtěla bych se Vás zeptat, zda byste mohla doporučit nějakou léčivou bylinku, která podporuje plodnost. Dcera je po třech potratech, podle lékařů jsou však s manželem oba dva v pořádku. Děkuji Vám za odpověď.“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „Na plodnost se doporučují velmi často různé exotické druhy. V této problematice, bývá velmi často problém psychika obou rodičů. Doporučila bych tedy čajovou směs na uklidnění a také detoxikaci organismu. Pro tyto účely bych doporučila již zmíněný zelený ječmen, který obsahuje spoustu vitamínů, minerálu a také enzymů.“

J.Přecechtělová: „Dobrý den. Na migrénu si beru 20 kapek kopretiny řimbaby. Chci se zeptat, jak často ji můžu takto užívat. Obvykle mi to vychází tak na 3x týdně. Je to tinktura od V. Grešíka. Děkuji za odpověď.“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „Ano kopretina řimbaba je ideální na potlačení migrény, užívání bych aplikovala dle doporučení výrobce.“

Monika: „Dobrý den, může žena užívat chlorellu a ječmen také v těhotenství? Nemůže to ohrozit plod? Popřípadě v jakém množství? Děkuji Vám za odpověď.“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „Dobrý den, rozhodně bych nevyřazovala a naopak doporučuji. Množství zachovejte, tak jako doposud.“

Dita: „Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o radu, jaké by jste mi doporučila bylinky na problém s padáním vlasů. Vlasy mi padají od té doby co jsem přestala kojit, je to už 1,5 roku. Řešila jsem to již na kožním, ale bez výsledku. Děkuji za radu, s pozdravem.“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „Dobrý den, doporučuji ji Vám olej z Pupalky dvouleté. Je dobrý nejen na vlasy, ale i na kožní problémy. Mám dvouletou dcerku a také jsem měla tyto problémy.“

Marie Mahrová: „Jak dlouho se může pít čaj z meduňky a hlohu“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „Ideálně jeden šálek denně a střídat s jinými tekutinami po dobu dvou měsíců, potom alespoň 14 dní vynechat.“

mila: „Dobrý den, zajímalo by mě zda je možné použít výluh ze sušených (léčivých) bylin/drog pro výrobu sirupu? Pokud ano, může se změnit jejich účinná látka? Mohla by se případně stát zdraví škodlivá? Děkuji Mila“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „Pokud je vhodně usušena, tak rozhodně nemůže být škodlivá. Léčivé účinky se sušením do 40°C zásadně nemění, naopak se částečně konzervují. Použit takto upravené drogy je vhodné na výrobu sirupů.“

Dagmar Juřenová: „V jednom herbáři jsem se dočetla, že šalvěj může způsobit "halucinace" - zřejmě ve větším množství. Je to pravda? Děkuji moc za odpověď. Pěstuji šalvěj na zahradě a občas na zánět průdušek piji čaj z lístků šalvěje a moc mi pomáhá.“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „Dobrý den, se šajvějí opravdu velmi opatrně. Rozhodně nedoporučuji dlouhodobé užívání. V případě zánětů průdušek ji samozřejmě využijte, ale po odeznění příznaků onemocnění zase vysaďte.“

Helena: „Dobrý den, tak že, pokud si pozbírám semínka z měsíčku, tak to není dobré? A jak teda semenářský podnik semínka produkuje? Tomu nerozumím. Pěstují jinak?Také chci mít kvalitní semínka, ale svoje. Nemohu každý rok kupovat spoustu semínek. Pěstuji si celý záhon. Děkuji za odpověď.“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „Pokud si semínka sbíráte a do jara vhodně uchováváte, tak je použít můžete. Problém je když měsíček roste pořád na stejném stanovišti a vysemení. Semena měsíčku si zachovávají klíčivost i přes zimní období a na jaře vyklíčí. Jednou za pět let bych však koupila nové osivo.“

jana: „dobry den, chci se zeptat, jak se da uzivat ostropestrec mariansky, v lete jsem ho pestovala na zahradce, mam z neho semenka, ty se maji nadrtit a snist nebo jak uzivat treba pridat do kolace nebo muesli? Na jake zdravotni neduhy se pouzivaji? dekuji“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „Můžete ostropestřec nadrtit a zalít horkou vodou a popíjet jako čaj nebo spolknout lžičku nadrceného ostropestřce a zapít dostatečným množstvím tekutin a nebo konzumovat olej. Ostropestřec je vhodný na zlepšení jaterních testu, při žloutence, která napadá právě především játra, ale také na zlepšení střevní mikroflóry“

Alena: „Dobrý den chci se zeptat . Můžu si uvařit čaj se smetánky lékařské.Předem děkeji“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „Ano můžete“

Jaroslava Poslusna: „Dobry den, chci se zeptat na zeleny jecmen. Je pry v nich velky rozdil-podle vyrobce a nektere mohou i uskodit. Bylinarka mi doporucila uzivat jen ten vyrobeny ze susene stavy z listu od firmyh GW. Zajima me vas nazor. Dekuji moc.“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „Kvalita produktů na trhu je opravdu velmi rozdílná. Ano produkty od této firmy patří kvalitativně k těm nejlepším, avšak na trhu jsou již hotové nápoje od českých výrobců, které jsou také velmi kvalitní.“

Yvona: „Dobrý den prosím,poraďte mi ,existuje-li nějaká bylina na léčení pásového oparu, respektivě na bolest při tomto již vyléčeného problému, ale stále velké bolesti, seniorka 87 let, děkuji“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „Dobrý den, napište mi email pelero@centrum.cz“

Marie Kazdová: „Dobrý den. Chci se zeptat, zda již je na našem trhu český, moravský ,slovenský , zkrátka lokální producent zeleného ječmene ? Já jsem žádného nedohledala. Děkuji .“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „Ano, výrobci existují a podle mých informaci by se měla rozšiřovat distribuce“

Dagmar: „Ještě jeden dotaz - prosím Vás, vnučka má dva roky a po ukončení kojení se objevil v podkolenních jamkách atopický exém a také v předloktí. Mohla by kromě diety -doporučila lékařka vynechat kravské mléko, ale zatím to moc nepomáhá -pomoci i nějaká bylinka? Moc moc děkuji.“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „Na atopický ekzém bych doporučila olej z pupálky dvouleté. Užívat vnitřně, ale i potírat.“

Zuzana Z.: „Dobrý den, kde prosím koupím kvalitní bylinky pro další pěstování v truhlíku, na zahrádce? Děkuji za odpověď.“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „V zahradnictví, kde si přípravu sadby dělají sami.“

Ludmila S.: „Dobrý den, prosím, jaké jsou vhodné a jaké jsou nevhodné byliny v těhotenství? Předem Vám moc děkuji za odpověď.“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „Nejsou vhodné všechny ty, které hlavně nadměrně prokrvují. Pozor např. na šalvěj, nedoporučuje se máta aj.“

Eva: „Zdravím, špatně spím, poraďte jaká bylinka je na klidné spaní. Děkuji.“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „Dobrý den, vhodná je kombinace meduňky, chmele, kozlíku“

Markéta: „Dobrý den, mám dva dotazy. Jaká bylina je vhoddná při poklesu červených krvinek při rakovině? Která bylinka by pomohla zlepšit kvalitu nehtů? Děkuji.“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „V tomto případě, je určitě vhodné široké spektrum obsahových látek v zeleném ječmeni. Ten by byl vhodný i na zlepšení nehtů, na ty by byl vhodný i olej z pupálky dvouleté.“

Miroslav: „Dobrý den,mohl bychom se zeptat jestli bylinkové čaje pomáhají od střevních problémů. Děkuji M“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „Ano jsou čajové směsi vhodné na zlepšení zažívání.“

Lucie: „Dobry den, chtela bych Vas poprosit o radu, jake by jste mi doporucila bylinky a jejich uziti na efektivni vyplaveni kyseliny mocove pri dne. Dekuju.“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „Vhodné jsou byliny na pročištění organismu např. kopřiva, smetanka, sedmikráska, ale především již zmiňovaný zelený ječmen.“

Alena: „Dobrý den, je možné, že lněné semínko způsobuje tvorbu velkých modřin - krvácení? Objevují se vždy, když začnu denně jíst zhruba 2 lžičky drceného semínka hnědého lnu. Děkuji a přeji hezký den.“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „Zkuste konzumovat přímo lněný olej, pokud by obtíže přetrvaly navštivte lékaře.“

Karel.M: „Dobrý den, mého otce už tři dny bolí hlava mohla byste mi prosím poradit děkuji“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „Zvýšit příjem tekutin, dala bych hlavně vodu a doplnit heřmánkovým čajem. Kupte si tinkturu z kopretiny řimbaby“

Eva: „Dobrý den, prosím poradíte mi něco skutečně účinného na snížení cholesterolu? Pýr, kotvičník, rozrazil - jsou vhodné? A v jakém množství a kdy? Děkuji.“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „Na snížení cholesterolu bych zase doporučila zelený ječmen, případně kopřivu, mohou být doplněny i Vámi uvedenými druhy s výjimkou kotvičníku.“

Mgr. Marie Pötzlová: „Proč je samovýsev měsíčku zahradního nevhodný. Neslašela jsem celou Vaši informaci.Děkuji.Mgr. Marie Pötzlová“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „Protože může degradovat a snižují se účinné látky“

Zlata Košťálová: „Dobrý den, níže radíte na padání vlasů pupalku dvouletou, mám autoimunitní onemocnění štítné žlázy, mohu ji užívat i když podporuje imunitu? Děkuji“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „Pupalka je vhodná především složením oleje nebála bych se dle doporučeného dávkování užívat, ale případně ještě konzultujte s Vašim lékařem“

Martina: „Dobrý den.Je nějaka bylinka či čaje na stres??“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „Dobrý den, například meduňka a příjem potravin s vyšším obsahem antioxidantů, vitamíńů a enzymů“

jitka: „dobry den, jak spravne susit doma bylinky? musi se nejdriv oplachnout a pak susit na papiru vzduchem nebo v susicce? Jak dlouho a jakym zpusobem se muzou skladovat aby mely ty potrebne ucinky? Lze je skladovat v papirovem sacku? Dekuji“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „Sušit v tmavém prostoru do 40°C, podle potřeby můžete opláchnout a uchovat v papírových pytlících.“

Lenka.K: „Dobrý den.chci se zeptat už týden mě bolí klouby. Nevíte jaká bylina by mi mohla pomoc děkuji“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „Na klouby je vhodná např. tinktura z topolu, růže šípkové, židovská třešeň“

Marta: „dobrý den, takže když budu mít bylinky z vlastního výsevu a budu obměnovat stanoviště účiné látky zůstanou zachovány? Děkuji za odpověd“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „Ano,vytvoříte tak vhodnější podmínky“

Dagmar: „Dobrý den, je nějaká bylina z které se dá vařit čaj, po dlouhodobém užívání antibiotik?“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „Na podporu imunity třapatka nachová“

Alena Svatopolská: „Alena S.Dobry den, prosím o radu,po zjištění trombozy v litku po operaci kolene, mi byla vysazena antikoncepce. V mládí problémy s velmi nepravidelnou menstr.Bojim se,že se budou problémy opakovat.Je mi 45let. Můžou mi pomoci nějaké byliny? DEKUJI.Alena S.“

Ing. Helena Pluháčková, PhD. : „Budu se opakovat, ale zkuste zelený ječmen“