Sama doma

Záznam chatu z úterý 27. května 2014

KRON1: „Nejmenuje se Váš projekt přímo přesně 9 darů dětem?“

Iva Málková: „Ano jmenuje, 9D“

KRON1: „Proč jsou děti poklad?“

Iva Málková: „Já to tak vnímám. To, že někdo může předat život dál, je dar, není to pro mne samozřejmé.“

KRON1: „Proč zrovna 9 darů? Proč devítka?“

Iva Málková: „Vycházím ze čtyř dohod, nechtěla jsem desatero, sedm bylo málo, tak jsem zvolils číslo devět, možná se to bude vyvíjet a budou přibývat či ubývat. Vše je proměnlivé, tak třeba i název mého projektu“

Martin Dz: „Dobrej den mam dotaz mam potize v pod briskem mel jsem slepe strevo je to stoho??.dekuji“

Iva Málková: „Dobrý den, tento dotaz je zřejmě na kolegyni, která právě mluví. Kdybych byla doktor, těžko bych vám takto na dalku na základě jediné věty poradila. Líbí se mi celostní přistup, kdy se lékař zajímá o mnoho událostí, které s danou situací souvisí a které ústí v to, že nás tělo informuje bolestí, že je potřeba, abychom se sebou dělali něco jinak.“

Jana: „Dobrý den, chtěla bych se zeptat hned k prvnímu daru. Neúmyslně se mi daří vyvolat konflikt s manželem, že v zaválu emocí vyhrknu, co mám na jazyku a tudíž ani tón ani obsah sdělení nezní 'diplomaticky'. Jak si dát na čas? Když mě něco dlouho štve, tak se pak nedokážu ovládnout a přemýšlet o tom, jak a co říct...“

Iva Málková: „Pokud máte v sobě nahromaděné emoce, které postupně "neupouštíte", ovládá se to těžko. Já jsem se naučila ve škole s dětmi, které mne často vytočily (obzvláště někteří jedinci) získat čas vědomým nádechem a výdechem. Prostě jsem se jednou z hluboka nadechla a vydechla a přitom si v duchu nebo nahlas řekla: Ted jsem naštvaná, a kdybych ted zareagovala, mohlo by mne to mrzet. Staré lidské moudro říká: Jdu to vydýchat. A mně to pomáhá. Můžete tedy zkusit pojmenovat ten pocit, který máte, ale bez útoku na druhého. Je rozdíl když řeknete: štveš mne nebo když řeknete Jsem naštvaná, cítím vztek.“

alena: „Co mám dělat, když nedokážu zareagovat v klidu a automaticky začnu křičet a nevážit slov. Co mi může pomoci?“

Iva Málková: „Odpovídala jsem dotazu před vámi. Můžete si zkusit představit, že to, co za vás reaguje, nejste celá vy, že je to jen vaše část, která k tomu pocitu má důvod, který je třeba uznat. Představte si, že je to postava (je to žena nebo muž?), a požádejte tu postavu, aby si stoupla vlevo vedle vás, že to vyjednáte jejím jménem ale sama. Mně toto rozdělení se na více částí pomáhá.“

Lin: „Dobrý den, doufám, že si n tu vaši čočku vzpomenu u zkoušek, dalo by se to použit někam do psychologie a pedagogiky. Děkuji. Ještě mi něco pěkného poradce, uvitam jakoukoliv pomůcku :-) :-) :-)“

Iva Málková: „Takže, slyšela jsem, že Univerzum nezná předponu NE. Zkuste upravovat pokyny pro děti tak, abyste volila místo příkazu - neběhej - pokyn přestaň běhat, zastav se. Často vidím ve školách "pokrokové učitele", kteří mají na stěnách třídy vyvěšená pravidla - na nich jsou zpravidla jen zákazy - neskáčeme do řeči, neběháme, nemluvíme sprotě... Ptám se dětí: Co smíte? a ony nevědi. Přijďte na kurz - zrovna dnes odpoledne od tří hodin mám kurz na téma 9 darů dětem - dozvíte se všech devět najednou:)“

Natalie: „Dobry den, prave jsem zapla Sama doma a velmi me zaujaly sklenicky laska, nenavist a lhostejnost. Chtela bych to sama vyzkouset, muzete mi prosim poradit co a jak dat do sklenicek? Dekuji moc za odpoved, hezky den :)“

Iva Málková: „Já jsem použila čočku, která pustila hnědou barvu a pokus trval dlouho, viděla jsem tentýž pokus s rýží nebo se zeminou a v ní s fazolemi - opravdu bylo vidět různě rostlé, pokroucené a plesnivé rostliny. Neměla jsem čas pokusy vyzkmoušet všechny, nápad ke mně přišel nedávno, a čočka nebyla nejlepší:)“

Vlasta: „Dobrý den, Váš projev je úžasný, uklidňující, mám pocit, že budete mít schopnost pomoci i nám, co se občas kontrolovat nezvládneme. Publikovala jste nějakou knihu? Je možné si od Vás přečíst nějaké rady, pokyny, postupy jak se zachovat? V nejbližší době očekáváme přírustek do rodiny a ráda bych co nejméně negativně ovlivnila vývoj našeho dítěte. Děkuji Vám za odpověď. Hodně úspěchů!“

Iva Málková: „Dobrý den, děkuji za vaše slova. Pokud byste mi poslala mail přes www.ivanamalkova.cz můžeme zůstat v kontaktu nebo se můžete mrknout na termíny kurzů na podobnáí témata. Zrovna dnes od tří hodin mám kurz s názvem 9 darů, kde se dozví účastníci všech devět darů najednou.. Mohla by vás zajímat alternativní přístup k výchově dětí od Naomi Aldort. Knihu zatím nemám, ale začínám o ní uvažovat. Děkuji za impulz.“

divačka z nymburska: „Znáte radu, jak ovládnout emoce trému na zkoušce, nepomáhá mi ani relaxační dýchání do trojúhelníku.Pěkný den.“

Iva Málková: „Napíšu vám, jak s trémou pracuji já. Představuji si, že je to postava (v mém případě je to malá holčička, která má strach, že něco zkazí), vezmu ji za levou ruku a mluvím s ní. Máme ted vystoupení v televizi, chápu, že se bojíš, ale když něco popleteme, tak to nevadí, prosě to lidem řekneme. Na jedné konferenci jsem před 500 lidmi dokonce řekla, že jim nejdříve představím moji trému, protože když to neudělám, nedovolí mi, abych jim cokoliv řekla. Lidi se zasmáli, atmosféra se uvolnila a já jsem mohla pokračovat.“

robert: „Chci provést ten pokus, můžete ho str.popsat,zachytil jsem jen konec. D.“

Iva Málková: „mrkněte na odpověd před vámi“

Zuzka: „Dobrý den, chtěla jsem se vás zeptat, co vás ovlivnilo, že jste se dala směrem, kterým jdete a ještě jsem se chtěla zeptat, jestli projekt 9 darů je i v knižní podobě. Děkuji za odpověď a přeji vám krásný den.“

Iva Málková: „dobrý den, důvody, které mne dovedly k tomu, že jsem začala měnit nevyhovující vzorce chování byly tyto: - nevyhovující a zraňující vztah s mojí mámou po smrti táty - dlouhotrvající deprese a užívání antidepresiv - opakující se migrénové záchvaty v nesnesitelné intenzitě a frekvenci - opakujcí se situace v oblasti vztahů Byl to koktejl nespokojenosti, bolesti a zoufalství:) Kniha - zatím není - budu uvažovat o vydání - děkuju za impulz“

Ivana: „Dobrý den, měla bych hodně dotazů, mám celkem velké problémy v komunikaci se synem, přestože náš citový vztah je úžasný. myslím že by byla lepší účast na vašem kurzu. Kde pořádáte vaše kurzy? Děkuji“

Iva Málková: „Ráda vás uvidím, mrkněte na www.ivanamalkova.cz zrovna dnes jeden kurz na téma 9 darů proběhne. Většinou jsou v AKTIP, Praha 2“

Hana: „Dobrý den, snažím se vám porozumět, protože mluvíte velmi hezky. Nicméně i se svojí vysokou školou přesně nerozumím vašemu záměru a projektu. Můžete mi to prosím nějak vysvětlit?“

Iva Málková: „co přesně vás zajímá? Taky mám vysokou školu, ale jako žena slova záměr a projekt nemám ve svém každodenním slovníku, řídím se převážně pocity a intuicí. Přeji si, aby to, co jsem se v životě a během praxe naučila jsem mohla předávat dál, aby ti, co mají o mé zkušenosti zájem, mohli jít na své cestě rychleji než jsem šla já.“

divacka z nymburska: „:-) jeeee to je moc pěkné. Z vás mluví osobnost. Nechcete jít na zkoušku se mnou???Příští pátek máte určitě čas.“

Iva Málková: „klidně, můžeme udělat pokus, ale Univerzum má smysl pro humor, a myslím, že je velmi pravděpodobné, že by mne od zkoušky vyhodili“

Ilona: „Dobrý den, ráda bych se zeptala, zda je možný jiný kontakt, než touto cestou . Právě se nacházíme v bolavé situaci, týká se naší vnučky,kterou vychováváme a slov, která neměla zaznít. Je jí 9 let a její teta jí ublížila slovy o tom, že ji máma odložila...“

Iva Málková: „Dobrý den, ráda budu naslouchat vašemu příběhu. Napište mi mail ivamalkova@seznam.cz nebo zavolejte 602 37 84 74“

Eva: „Dobrý den, máte nějaké web.stránky, kde se dozvím více o projektu?“

Iva Málková: „www.ivanamalkova.cz kdybyste měli čas dnes, mám od tří kurz na téma 9 darů“

Jindřiška: „Dobrý den,neslyšela jsem Vaše povídání od začátku...Můžete mi,prosím,přiblížit,zda mohu Váš projekt nějak využít jako matka 3 synů,kteří jsou pro mě občas nezvladatelní a já se přestávám ovládat a hodně křičím. Děkuji“

Iva Málková: „Dobrý den, je tady na to malý prostor, pokud vás zajímá více, můžete mi poslat mail nebo zavolat ivamalkova@seznam.cz 602 378 474, dnes od tří mám například kurz, kde se tomuto tématu budu věnovat. Mrknběte na www.ivanamalkova.cz“

Hana: „No tak jinak, o čem je ten váš projekt 9 darů o kterém celý tento díl mluvíte.“

Iva Málková: „Projekt je nabídka pro školy, rodiče, studenty, fakulty - kteří mají zájem získat "nástroje" jak zacházet se sebou a s dětmi, které nám jsou svěřené. Je to sdílení mých zkušeností z 31 leté praxe ve školství“

Jana: „Dostává účastník vašeho kurzu nějaký certifikát?Dekuji“

Iva Málková: „ano, mé kurzy mají akreditaci MŠMT“

věčná studentka :-): „Dobrý den, nedávno jsem si s Vámi psala tady na chatu, příští týden mě čekají zkoušky. Specka, pedagogika a psychologie. Nemáte nějakou dobrou radu, jak se naučit RVP a ŠVP aby se o tom dalo mluvit alespoň 15 min?“

Iva Málková: „Ted jste mne rozesmála. RVP - to je tedy téma. Já osobně jsem velký odpůrce těchto norem a dokázala bych mluvit hodinu na téma, proč RVP považuji za zbytečnou formalitu. Chápu to dobře, že se máte ŠVP učit nazpaměť? To snad ne!!!! To mi připomíná dobu, kdy jsem dělala zkoušku z Mezinárodního dělnického hnutí a učila se nazpaměť obsah14. sjezdu Komunistické strany.“

Silvie: „Dobrý den, četla jsme 4 dohody a sanžím se dodržovat všechny, někdy to dělá potíže při běžném shonu atd.ale aplikakovat je na dětech je někdy náročné, jak ale postupovat, když jeden z rodičů neakceptuje tuto metodu-výchovu, nenude dítě zmatené?“

Iva Málková: „Čtyři dohody jsou můj každodenní "lék". Moje zkušenost je taková, že stačí, když to v rodině ví nebo užívá jediný člen. To stačí. Jen je třeba přestat manžela nutit, aby to dělal jako vy. Respektujte, že to má jinak. Pokud dítě ucítí, že je pro vás v pořádku, že táta má jiné normy než vy, bude mít naopak dvě možnosti do života, ze kterých bude vybírat nebo mixovat. Jeden z omylů naší společnosti je to, že usilujeme o společnou pravdu, místo abychom se inspirovali pestrostí názorů a přístupů. Stačí to takto?“

divacka z nymburska: „Stačilo by, že by nevyhodili od zkoušky nás :-) S holkama jsme byly u krtářky, ale teď vím, že to správné zklidnění by bylo u vás....“

Iva Málková: „tak mi napište mail nebo zavolejte, můžeme povídat o čem budete potřebovat, kontakty najdete na www.ivanamalkova.cz“

Irena: „Dobrý den, mám tři děti a mnohokrát jsem zažila situace, kdy jsem nevěděla kudy kam. Nakonec jsem zakoupila literaturu "Vychováváme děti a žijeme s nimi" a "Sourozenci bez rivality". Nevím zda tyto knihy znáte, pokud ano, chtěla bych se zeptat, zda Váš projekt je na podobné bázi, popřípadě čím přesně se zabývá. Děkuji“

Iva Málková: „Dobrý den, tak tyto dvě knihy neznám. Myslím, že je jedno, co čtete. Člověka si vždy najde přesně to, co potřebuje. Ať čtete cokoliv, bud to s vámi souzní a můžete se tím inspirovat nebo k tomu cítíte odpor a do svého života si to s sebou nevezmete. Jeden z dalších darů, o kterém budu mluvit, je "V každém okamžiku dělají rodiče i děti to nejlepší, co dovedou". Jste skvělá máma už tím, že jste předala život dál a deti máte v péči. "Jen" tímhle jste dokázala víc, než mnozí jiní. Můj projekt vychází z mých zkušeností, z osobních příběhů, se kterými jsem se setkala, řídím se mým srdcem. Pokud to, co dělám a říkám, mi dělá dobře, jdu za tím. Pokud je to jinak, dívám se na to, kde co skřípe a co kde mohu změnit.“

Helena: „Dobrý den, mám dvouleté dítě, které je velice dominantní, učenlivé a zároveň velmi mazané :). Tatínka vidí jen večer a má ho velice rád, což je oboustranné, ale dělá si s ním co chce a táta ho nechá. Je to tak i v exteriéru. Mimochodem jeho tatínek je pedagog :). Chtěla jsem se Vás zeptat, jak se mám k tomuto stavět, mám-li být k malému přísná a nekompromisní, což jsem, anebo ho nechat a přiklonit se k otci? Děkuji Helena“

Iva Málková: „Dobrý den Heleno, ve vašem textu toho čtu mnoho, na co bych mohla reagovat. Sem se to nevejde. Nejde o to, kdo z partnerů má pravdu, kdo má lepší výchovné přístupy, normy... Naopak, mají-li rodiče odlišné přístupy, může to být pro dítě inspirace, pestrost. Jde o to, aby to partneři byli schopni respektovat a vzdali boj o "správné a špatné". Máte-li dojem, že jste přísná a nekompromisní, pochybuji, že tuto roli hrajete ráda. Zkuste se jí vzdát. Třeba na maličkou chvíli na jedno odpoledne. A pozorujte, co to s vámi bude dělat. Zaměřte vědomě pozornost na to, zda to dokážete vydržet. Nechat druhé dělat něco jinak neznamená, že s tím souhlasíte. Jen umožníte, aby to jinak měli.“

Blanka: „Dobrý den, psala jste, že jste měla neuspokojivý vztah s matkou. Co nakonec vám pomohlo? Od mojí rodiny se matka distancuje (nevím proč, snad jí podle jejího názoru neprojevuji dost vděku) a mě to stále dost zraňuje. Ačkoli se jí snažím respektovat ve všem, to že se stýká pravidelně a často s ostatními vnoučaty a s mými dětmi vůbec, zkrátka bolí. Děkuji.“

Iva Málková: „Pomohla mi mnohaletá práce na sobě - začala jsem měnit moje postoje, učila se věci přímo komunikovat, učím se žít v přítomném okamžiku a čerpat ze zranění, která se mi stala, sílu - vidět v nich hodnotu Pro mne je recept o věcech, které mne trápí, mluvit. A to ve chvíli klidu. Ve chvíli, kdy se vede boj - tehdy to nemá smysl.“

Irena: „Děkuji za odpověď, ještě se chci zeptat, zda Vaše kurzy jsou pouze v Praze nebo působíte i v jiných městech.“

Iva Málková: „jezdím po celé republice, pokud mne v nějakém rodinném centru, nebo škole pozvou, jedu kamkoliv“

věčná studentka: „No pomalu nazpaměť! Né úplně, ale prosté o tom 15 minut mluvit, to same legislativa apod.Máme úplně stejný postoj k těmto věcem jako vy, ale obavám se, že se zbytečnou formalitou to nedam ani na horší 4! To bude kruté“

Iva Málková: „uvidíte, jste mladá, to dáte. Já bych dnes už takhle se sebou zacházet nepřipustila, ale v době studia jsem taky leccos překousla, držím palce“

Kateřina Culková: „Dobrý den, máte nějaké přednášky nebo workshopy?“

Iva Málková: „Ano, info najdete na www.ivanamalkova.cz přednášky dělám zatím na objednávku, když si mne nějaké centrum., organizace, škola... vyždádá“

Veronika V.: „Dobrý den, v srpnu čekáme naše první miminko... Měla byste prosím nějakou milou radu, jak vztah mezi rodiči a děťátkem hned ze začátku nepokazit? Jak jej nasměrovat do života co nejlépe, aby bylo spokojené? děkuji“

Iva Málková: „Jsem si jistá, že pokud se budete řídit vaším srdcem, čistou a hlubokou láskou k andělské energii, kterou miminka mají, bude vše v pořádku. Můžete se začít učit pracovat se svými strachy a programy, které jsme převzali během života a které nás znejišťují. Budete báječná máma. Už ted jste, když o takových věcech uvažujete.“

Irena: „Je možné někde najít seznam Vašich kurzů - kdy a kde se konají ? Děkuji“

Iva Málková: „www.ivanamalkova.cz“

Irena: „Dobrý den, mám tři děti a zažila jsem mnoho situací, kdy jsem nevěděla kudy kam. Nakonec jsem zakoupila literaturu "Sourozenci bez rivality" a "vychováváme děti a žijeme s nimi". Nevím, zda tyto knihy znáte, ale pokud ano, chtěla bych se zeptat, zda Váš projekt je na podobné bázi, popřípadě o čem přesně je. Děkuji“

Iva Málková: „otázka se mi objevila znovu, tak nevím, zda vám odpověd došla či nikoliv. Takže ještě jednou - cokoliv čtete, a je vám to příjemné a inspirující, je to ono přesně pro vás. Pokud to u vás budí odpor - můžete knihu odložit jako názor, na který ještě nejste připravená nebo který nepatří do vašeho života. Můj projekt vychází z mých zkušeností a je nabídkou - inspirací, jak se stát vědomě tvůrcem kvality každodenního prožívání“

Lin: „Děkuji moc, ale před zkouškou to nestihnu.Místo neběhej, pokyn přestaň běhat.... Sinod Vás pamatuji z předchozího vysila vysílání, mluvila jste o tom.Dala jsem Vám za pravdu a vzala si to k srdci, osobnost pedagoga ....to se hodí.“

Iva Málková: „Držím palce - už mi berou notebook tak se mějte“