Sama doma

Záznam chatu z pondělí 20. února 2012

GNRS: „Zvyšuje se počet matek bez muže či matek s mužem ale bez manželství?“

Mgr. Jitka Nesnídalová : „Dobry den, v Ceske republice je trendem velka rozvodovost, pricemz uz tento fakt prispiva k poctu samostatne zijicich zen ci muzu. Samozrejme, ze stale funguje i model nesezdanych paru, ale jiste to neni trendem... trendem dnesnich maldych je spise zivotni styl "singles". S pozdravem Jitka Nesnidalova“

GNRS: „Co šovinismus a sexismus vůči matkám ve společnosti, zajímá vás to?“

Mgr. Jitka Nesnídalová : „Dobry den, toto tema neni v mem poli zajmu... S pozdravem Jitka N“

Warrior: „Kolik výzkumů existuje - nových - které se týkají postavení matky ve společnosti?“

Mgr. Jitka Nesnídalová : „Dobry den, vyzkumu je po celem svete cele mnozstvi, stejen jako o postaveni vubec zeny ve spolecnosti...“

GNRS: „Změnilo se postavení matky ve společnosti za víc jak 22 let od pádu normalizačního komunismu v ČR?“

Mgr. Jitka Nesnídalová : „Dobry den, postaveni matky ve spolecnosti jiste zaznamenalo velky pokrok ruku v ruce s postavenim zen. Hlavne v moznosti maminek vice se uplatnit v pracovnim svete. S pozdravem Jitka N“

Lenka Vávrová: „Dobrý den,jaký máte názor,když roli matek převezme částečně otec( např.rodič.dovolená třeba na rok).Myslím že i matka má nárok na zaměstnání a volný čas.děkuji“

Mgr. Jitka Nesnídalová : „Dobry den, naprosto s vami souhlasim. Zalezi jen na domluve a potrebe rodicu. Otcovska pece je komplemetarni k te peci maminkovske. Kazdy je sam nejvetsi expert na sebe a na sve deti, jde jen o to zacit se poslouchat a nedat na nazory okolnich lidi, kteri danou situaci nezazivaji. Zacit se spolehat na svuj vlastni pocit, na svoji intuici je jedinou cestou k naplnenemu a spokojenemu zivotu... Jitka N“

Bibi: „Dobry den pani doktorko, jsem jednou z tech matek, ktere jsou samy s ditetem 2,5 roku. Momentalne ma obdobi vzdoru a mam pocit, ze to fakt tezko zvladam. Mate prosim nejakou radu jak toto obdobi prekonat? Dekuji pekne Bibi“

Mgr. Jitka Nesnídalová : „Dobry den, obdobi vzdoru je velmi narocne. Mamince muze pripadat, ze se to nidky nezmeni a bude neustale celit vzdoru svemu ditete. ALe je to skutecne jen prechodne obdobi. S takovou myslenkou je nejlepsi pristupovat ke vsem situacnim problemum. Take doporucuji vice se soustredit na to, co muzete na svem ditku ocenit. Soustredit se na to, co muzu ocenit sama na sobe ci na okoli, zkratka nabijet se energeticky v tom kladnem pristupu, pokud k tomu mame jen moznost. Preji, at se vam dari dobre. S uctou Jitka Nesnidalova“

Marcela: „dobrý den, je postavení českých žen hodně odlišné od ostatních evropských/západních žen?“

Mgr. Jitka Nesnídalová : „Dobry den, jiste v zapadnich evropskych zemi se na maminku nazira s mnohem vetsim porozumenim. Maminka a dítě se bere jako celek a take tak k tomu spolecnost pristupuje uz jen treba velkym zazemim pro maminky v ruznych spolecenskych zarizeni formou detskych koutku, apod... S pozdravem Jitka N“

Jana Lhotská: „Dobrý den, máme dvě děti 3 a 1,5 roku. Manžel podniká-teď to není moc slavné. K 100%-ní péči o děti a domácnost jsem si otevřela soukromou školku. Vše si vlastně zařizuji sama, manžel poradí někdy i povzbudí, ale nepomůže. Občas si říkám, že ho mám jen na zaplacení nájmu. Můžete mi poradit jak ho motivovat k větší pomoci v domácnosti? Děkuji Jana“

Mgr. Jitka Nesnídalová : „Dobry den mila pani Jani, nase komunikace probiha na zaklade rezonance - tedy,to co vyzaruji, to se take v mem zivote objevuje. Moc bych vam doprucila zacit manzela ocenovat i za sebe mensi drobnost, kterou umite ocenit. Pestovat si v sobe nove presvedceni, ze tatinek se zapoji. Samozrejme neni dobre neco narizovat, ale spise o pomoc pozadat, navrhnout lepsi rozdeleni prace. Kazde rano, kdyz vstanete, napiste si na papir, co vsechno je na vasem manzelovi bezvadne, vydrzte alespon jeden mesic a verim, ze pokroky prijdou samovolne. S uctou Jitka Nesnidalova“

Lada: „Dobrý den, jak se vyrovnat s rolí, když se již několik let nedaří otěhotnět,dítě bych si velmi přála,podřizuji pokusu o otěhot.vše) a každý se ptá, kdy budu mít dítě, nenechají se odbýt. Je dobré, říci okolí,jaká je skutečně situace?“

Mgr. Jitka Nesnídalová : „Dobry den mila Lado, verim, ze vy sama intuitivne vite, co je pro vas nejlepsi. Drzte se sveho dobreho pocitu, ten vam radi nejlepe a nenechte se okolim vykolejit. To je vas zivot a ne zivot druhych... S uctou Jitka Nesnidalova“

bombonek25: „Muj manžel me každy den řiká já chodim do prace a ty celej den jsi doma a hlídáš jenom malou .“

Mgr. Jitka Nesnídalová : „Dobry den, to je bohuzel velmi rozsirena predstava, ze byt na materske vlastne neni nic narocneho a kdo to nezazije hure chape pocity a vycerpani matek. Nechat manzelovi s duverou dcerusku na par hodin o samote by jiste takovou zkusenost zrpostedkovalo a nastalo by snad vetsi pochopeni. Mozna zminit postreh jednoho muze Finsku, ktery napsal clanek o tom, jak narocne je starat se o deti. Pozornost je neustla 24 hodin, nejsou zadne predvidastelne prestavky, v klidu se nenajite a kdyz mate stesti taks e vyspite... Vice nez se soustredit na manzeluv nazor je lepsi soutredit se na sve vlastni oceneni toho, v cem jste dobra, lestit si v sobe svuj dobry pocit a verim, ze i casem manzel vase poslani samovolne a prirozene zacne ocenovat. S uctou Jitka Nesnidalova“

kamil: „Je hrozná zažili jsme kdy moje přítelkyně končila MD a sháněla zaměstnání tak bez vyjímky septali zda má děti a po odpovědi že ano máme jedno dítě byl jsem osobně u dvou pohovorů na další už jsem nešel protože bych musel být sprostý.Je až neuvěřitelné co matky našich dětí snášet a diskriminaci v zaměstnání ani nemluvím.“

Mgr. Jitka Nesnídalová : „Dobry den, souhlasim s vami, ze pracovni trh je pro maminky zalostny... Jitka N“

Michaela: „Dobrý den, měla byste nějakou radu, jak přesvědčit tatínka dítěte, že i maminka potřebuje trochu času pro sebe? Nemám možnost hlídání ze strany rodiny, tatínek hodně cestuje, ale když potřebuji k lékaři nebo cokoliv co se týká jenom mne, tak malého nepohlídá, protože mu do toho vždy "něco" přijde. Když je třeba odvézt syna k lékaři nebo zařídit něco pro něj, tak si čas udělá. Rozhodla jsem se, že od září (to už budou synovi 2 roky) začnu synka dávat alespoň 1x za 14 dní na dopoledne do soukromé školky, ale nevím, jak to podat manželovi, který bude určitě zásadně proti. Jak bych mu měla (bez vyvolání konfliktu) vysvětlit, že chci naše dítě "odložit"? Poslední dobou, už to trvá tedy skoro rok, máme hodně komplikovaný vztah. Je to způsobeno z větší části tím, že manžel má jistá očekávání a ať se snažím jak chci, tak nikdy není s ničím spokojen :-( Děkuji. Michaela“

Mgr. Jitka Nesnídalová : „Dobry den mila pani Miso, naprosto chapu, ze je pro vas tatkova situace vycerpavajici. Jak pistete, at delate, co delate, vasemu manzelovi se nazavdecite.Zkuste se tedy hlavne zavdecit sama sobe, tam to jde prirozene a snaze. Pokud manzelovi navrhujete, ze chcete ditko dat do jeslicek, pak takovy navrh zkuste sama v sobe nejdrive vycistit od vycitek. Vase vnitrni rozhodnot, ze vy to tak chcete a mate na to plne pravo, jiste zmeni tok vaseho hovoru... Preji zivotni spokojenost do dalsich dnu S uctou Jitka Nesnidalova“

Majda: „Dobrý den paní doktorko, máte pravdu že by žena-matka měla myslet i na sebe,ale nějak se mi to nedaří. Máme 5 letého synka-samostatný fajn kluk a 4 měsíční holčičku.Ale ta nám dává zabrat. První 3 měsíce jsme nespali déle než 2 max. 3 hodiny denně. Kolikrát jsem už nemohla ani chodit jak jsem byla vyčerpaná.Poslední měsíc už se občas vyspíme i 5 hodin,ale stejně už kolabuju . Z počátku to byla kolika teď zoubky. Ačkoli vím že bych si měla najít čas sama pro sebe,ale nevím co bych mela udělat s dětma? Manželovi rodiče jsou již oba po smrti, moje matka neměla zájem ani o mě natož o mé děti-dceru ještě neměla ani na rukou a viděla ji jen 2x. Nemám nikoho kdo by mi pohlídal. Bohužel a myslím si že nejsem sama. Vidím jaký má takové vypětí vliv na osobnost matky-jsem protivná, hysterická a odporná a i sama sobě. Ale nemám vyhlídky na odpočinek dokud se dcera nevyhrabe z nejhoršího,. Jen doufám že to bude do půl roku. Manžel je v práci jak to jen jde, protože nám nikdo nic nedá,tak aby uživil rodinu snaží se vydělávat. Ono se to moc hezky poslouchá že si máme odpočinout,ale v praxi to možné není.“

Mgr. Jitka Nesnídalová : „Dobry den, rozumim vasi zpravicce. Pokud je detatko nespavec o to tezsi to je. Jedinou cestou, jak pisete, je verit, ze vase ditko se stava casem vice a vice samostatnejsim.... Preji brzy ulevnejsi dny... S uctou Jitka Nesnidalova“

Lenka T.: „Dobrý den, máte nějakou radu, jak se nezbláznit z neustálého poučování mojí tchýně, jak vychovávat, jak krmit, atd.?“

Mgr. Jitka Nesnídalová : „Dobry den mila Pani Lenicko, muj manzel ma jednu osvedcenou metodu "switch off" - zkratka tchyni neposlouchat, nevysvetlovat, neospravedlnovat sve chovani a delat si to, co je podle vaseho nejlepsi presvedceni to nejlepsi a tchyni vyzvat s doporucenim, jen kdyz chcete poradit.... Drzte se sveho dobreho pocitu, tam zustavejet co nejcastji a na tchyni se usmivejte a myslete si, ze vam to nerika proto, ze vam chce ublizit, ale chce vam tim pomoci... Moc drzim pesticky, aby se situace brzy utesila:) Jitka N“

Lucie: „Dobry den, moc me potesila Vase zminka o pokusu finskeho tatinka, rada bych si vyhledala zmineny clanek.. Date mi blizsi indicie? Dekuji“

Mgr. Jitka Nesnídalová : „Dobry den mila Lucko, prosim poslete mi vas kontakt na muj email jnesnidalovaZAVINACseznam.cz a ja se vam pokusim odkaz od sve kámardky zjistit a poslat. rada poslu:) Hezky den Jitka N“

Martina: „Dobrý den, jsem rok a půl na mateřské a dost mě trápí nepříjemné úzkostné stavy, jsem se sebou nespokojená, stále se snažím,alespoň změnit svůj zvhled(účesy), na jiné změny nemám energii. Cítím se vyčerpaná a hlavně nepochopená od manželá, nemám v něm žádnou podporu. Najít čas jen pro sebe je skoro nemožné. Děkuji“

Mgr. Jitka Nesnídalová : „Dobry den mila pani Martinko, chapu, ze je vase situace je nesmirne narocna na vasi energii. Neslo by si vyhledat nejake cviceni s detmi, ktere vas nabije nejen nergeticky, ale navazete i nove socialni kontakty... Staci delat nejake drobnosti, usmat se na sebe, kdyz jdete kolem zrcadla, pochvlait se, kdyz vam to slusi. Zdroj energie lezi pouze v ocenovani, ne v kritic eci negacich, to nam naopak enrgii ubira... Drzim pesticky k lepsim zitrkum:) Jitka N“

Majka: „Dobrý den,jaký máte názor na to,že se manželství udržuje jen kvůli dětem?Náš problém je převážně alkohol a to že manžel tíhne víc k rodičům,než k své vlasní rodině což by měliy být děti a žena!!!děkuji“

Mgr. Jitka Nesnídalová : „Dobry den, s timot nazorem nesouhlasim. Jsou vyzkumy, ze dite mnohem vice trpi, pokud zije v neutesnem prostredi nez kdyz se rodice rozejdou. Dite vnima vsechno, co se deje kolem a neni z hlediska jeho psychologickeho vyvoje zdrave byt vystavovan neustale napjate atmosfere domova. Jde o to najit si partnera, pro ktereho bude jeho vlastni rodina priorita a verit, ze si ho zaslouzime:) Hezky den Jitka N“

Kristýna Michálková: „Dobrý den, prosím Vás jak bych teda měla manželovi zdělit, že jsem unavená, když si toho nevšímne sám?Děkuji“

Mgr. Jitka Nesnídalová : „Dobry den pani Kristyno, rozumim tomu, ze ocekavate, ze by manzel mel mit vetsi pochopeni, ale tim, ze mu danou vec opakujete, se jeho pochopeni moc nezvetsi, bohuzel, tak funguje komunikace. Jiste je dulezite vyjadrit sve pocity, ale pokud se neustale budeme tocit v kruhu stjenych vet, nikdy ten kruh neopustime a bude se jen zvetsovat. S uctou Jitka Nesnidalova“

Kateřina: „Dobrý den, tak já musím potvrdit jen to že pokud se cítíme my maminky špatně tak i muži nám to dávají na jevo vypozorovala jsem to u své kamarádky a proto jsem zvolila při narození našeho syna hned jinou taktiku ... všechno mi jde, dítě je spokojené a manžel ani nemluvím pořád mě chválí a říká jak jsem šikovná že zvládám všechno i když kolikrát to tak není ... ale proč bych mu to měla vyvracet ...“

Mgr. Jitka Nesnídalová : „Mila pani Katerinko, dekuji za vas nazor, velmi me potesil. Dekuji a preji dalsi spokojene dny:) Jitka N“

Bára: „Dobrý den paní doktorko, Chtěla bych se zeptat, zda lze článek s postřehem finského muže někde sehnat. Občas chci manželovi zprostředkovat načtené, či jinak získané inforamce například o výchove dětí nebo i o tom, jak je to doma s dítětem fyzicky i psychicky vyčerpávající, ale mám pocit, že tyto informace letí jedním uchem tam, druhým ven. Možná, kdyby to viděl na vlastní oči, konečně by pochopil. :-)“

Mgr. Jitka Nesnídalová : „Dobry den mila pani Baro, poslete mi kontakt na vas na muj email jnesnidalovaZAVINACseznam.cz a od kamardky zjistim odkaz na clanek a rada vam jej poslu. Hezky den Jitka N“

Lada: „děkuji Vám. Je lepší nevymlouvat se okolí, proč stále nemáme děti nebo je lepší říci pravdu? Nebudou si pak dotyční říkat, jsou neplodní apod.?Bohuzel hodne se divam na okoli, jak me vnima.“

Mgr. Jitka Nesnídalová : „Mila Ladusko, doporucila bych vam pracovat si s oprostovanim od vlivu okoli. Vsimejte si sama sebe, dychejte si vice do briska, ptejte se sama sebe v zrcadle, co je pro vas to nejdulzitejsi. Jednoduse receno . Co je komu do toho, co si zazivate. pokud to nechcete sdilet, pak to nesdilejte. POkdu se vam ulevi, kdyz reknete pravud, jdete si za tim:) Hezke dny Jitka N“

jitka: „Chtěla jsem jen všem ženám říct ,že pokud mají krásny vztah z manželem,tak není nic krásnějšiho. Mám dvě dcery 20 a 14 vše jejích problémy řešíme z manželem spolu. Vdávala jsem se velmi mladá přesto bych svého manžela za nic na světě neviměnila. Vaše stála divačka Jitka“

Mgr. Jitka Nesnídalová : „Dobry den pani Jitusko, velmi vam dekuji za vasi milou zpravu a vas vzkaz zenam, ktere je jiste podpori. Dekuji a preji dalsi fajn dny:) Jitka N“

Stáňa: „Velmi oceňuji Váš postoj k ženě jako individualitě, která si musí uvědomit, že bez lásky sama k sobě a péči o sebe nebude mít dostatek sil pečovat o své blízké a domov. Opravdu je zakořeněn vzor matky, která se věnuje celé rodině a na sebe nemyslí. Děkuji“

Mgr. Jitka Nesnídalová : „Dobry den mila pani Stano, velmi vam dekuji za milou zpravicku, moc ji vazim. A take ji posilam dalsim zenam, ktere jiste doda vesti odvahu pecovat sama o sebe:) S uctou Jitka N“

Monika: „Dobrý den, paní doktorko, ráda bych Vás také poprosila o odkaz na článek od finského tatínka, věřím, že i pro české tatínky bude podnětem k zamyšlení:). Smím rovněž zaslat kontakt na níže zmíněný email? Děkuji za Vaše rady a přeji krásný zbytek dne.“

Mgr. Jitka Nesnídalová : „Mila pani Monicko, budu moc rada:) Poslete:) Hezky den:) Jitka N“

Petra M.: „Dobrý den,paní doktorko. Mám 3 děti, starší dcery jsou z prvního manželství a momentálně jsem doma s ročním chlapečkem,kterého mám se současným manželem. Můj nynější manžel je pravý opak bývalého manžela,ve všem mi pomáhá a je tolerantní a chápavý k mým potřebám,přesto se nedokážu zbavit pocitu,když odjíždím třeba na cvičení nebo jdu na návštěvu ke kamarádce,že je to špatné,že bych měla být doma a starat se o syna. Zřejmě je to blok z předchozího manželství,kdy mi bylo vše vyčítáno,mé potřeby nebyly chápány a tolerovány a končilo to dokonce zákazy. Co mám dělat ,abych se tohoto pocitu zbavila,přestože se o to snažím,nejde mi to.“

Mgr. Jitka Nesnídalová : „Dobry den pani Peto, zkuste si opakovat vetu v zrcadle a dat do ni emoci nadeje, ze se vase pocity zlepsi: "Prave ted jsem ochotna oprostit se od strachu, ze nejsem dobra maminka. Duveruji sama sobe. Ja sama jsem sobe svou nejvetsi autoritou." Take si ve spolupraci se zcadlem zkuste cvicenicko na odpusteni sama sobe a svemu byvalemu manzelovi. Rikejtesi, ze mu odpoustite a za co a nezapomnet si vzit kupu kapesniku a pak cvicenicko opet zakoncete nejakou vasi vetickou, kterou pochavlite sama sebe:) S laskou Jitka N“

Blanka: „Dobrý den, paní Jitko? ráda bych Vám poděkovla za Vaše slova. Mluvíte mi z duše :-) Mám 3 děti (15let, 11 let a 21 měsíců). Manžel pracuje na montážích tzn. že je vždy 10 dní mimo domov a 5 dní doma a já jsem tedy na všechno sama. Dříve jsem měla pocit, že musím jako správná matka a manželka všechno stihnout- mít naklizeno, navařeno prostě všechno na 100%. Nyní si to již nemyslím. Mateřskou si užívám. Věnuji se miminu, jednou týdně mám odpoledne pro sebe. Když nestihnu uvařit, koupíme si s manželem hotovku, nebo zajdeme na oběd. A když náhodou nevyluxuju- nic se neděje, udělám to zítra. Celá rodina je v mnohé větší pohodě a já tudíž také. Přeji krásný den.“

Mgr. Jitka Nesnídalová : „Ja take dekuji pani Blani za vase slova, moc me potesila a posilam je daslim maminkam! S laskou Jitka N“