Sama doma

Záznam chatu ze středy 16. ledna 2008

radka s moravskeho berouna: „jsem 2roky po porodu a nemohu shodit 10kg,zustalo me brisko a zadek.musim podotknout,ze mam podvazane vajecniky a stale mam bolesti,takze cviceni boli.dekuji za pomoc“

Pavla.Burešová: „Dobrý den, moc nevím, jak bych Vám mohla pomoci. SZPI kontroluje, zda ty výrobky, které jsou na trhu, vyhovují předpisům. Zkuste se obrátit na výživového poradce v nějakém fitness centru, který pomůže sestavit jídelníček a poradí vhodnou sportovní aktivitu. Doplňky stravy samy o sobě tentoproblém nevyřeší. Přeji, aby se to podařilo, mějte se hezky“

Věra: „Dobrý den, ráda bych se zeptala kolik mg vitaminu C v tabletové formě mohu sníst denně abych se dostatečně chránila před chřipkou? K tomu beru hořčík 350mg, jelikož hodně sportuji a to min. 4x týdně. Děkuji za odpověď a přeji hezký den.“

Pavla.Burešová: „Dobrý den, zkuste se poradit v lékárně nebo se svým lékařem. SZPI nestanoví dávky vitamínů, pouze kontroluje, zda výrobky splňují právní předpisy, neobsahují nepovolené látky a zda jsou správně označeny.“

Karel Sevcik: „Dobry den,ktere potr.doplnky by jste prosim doporucila k zpomaleni starnuti?Dekuji“

Pavla.Burešová: „Dobrý den, obávám se, že Vám moc nepomohu. Doplňky stravy mají doplnit výživu o vitamíny, minerály a jiné látky a neměly by slibovat zázraky. Důležitý je celkový zdravý životní styl a hlavně být v pohodě ;-)“

Marcela V.: „Dobrý den! Chtěla bych se zeptat, zda bych mohla dávat už nějaké vitaminové doplňky své 17měs. dcerce, protože je neustále nemocná. A poradíte kdyžtak jaké konkrétně? Mám zkušenost, že v lékárnách se v těchto věcech až tak moc nevyznají. Děkuji .“

Pavla.Burešová: „Dobrý den, zkuste se poradit spíše se svým pediatrem, ten Vaši dcerku zná. Doplňky stravy jen doplňují stravu, nejsou to léčiva a ani na nich žádná zdravotní a léčebná tvrzení být nesmí.“

Adam Pokorný: „Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zda je nějaký ,,potravinový doplněk", který pomůže nabrat váhu. Žeru jak kyselina, cvičím, ale nepřibírám. Je něco, co by mě alespoň ještě víc povzbudilo v chuti k jídlu? Děkuji“

Pavla.Burešová: „Dobrý den, pane Pokorný, řada žen by Vám asi záviděla, ale věřím, že jste z toho nešťastný. Existují potraviny určené pro sportovce a osoby s vyššími energetickými nároky. Mají vyšší obsah energie a bílkovin. Zkuste se poradit s výživovým poradcem, měl by být schopen sestavit Vám jídelníček na míru.“

Emil z Břeclawi: „Co jsou potrawinowé doplňky??“

Pavla.Burešová: „Dobrý den, doplňky stravy jsou vitamíny a minerály v koncentrované podobě- šumivé tablety, kapky, tobolky, kapsle, nápoje aj. Potravní doplňky jsou jednotlivé vitamíny, které se přidají do obyčejných potravin, jako jsou nápoje, margaríny, bonbóny aj.“

Jiřka: „Dobrý den, ráda bych se zeptala, co si myslíte o podávání potravinových doplnků ročnímu dítěti?Už není kojený, stravu má celkem pestrou,ale přesto mám pocit, jestli ted zimě nemá málo vitamínů.Je poslední dobou často nemocný..Děkuji předem za Vaši odpověd!“

Pavla.Burešová: „Dobrý den, jsem zastáncem spíše té přirozené stravy. Ten, kdo má pestrou stravu s dostatkem ovoce a zeleniny, neměl by trpět deficitem vitamínů. Ale zkuste se poradit se svým dětským lékařem. Mějte se hezky“

Martin Tušer: „obrý den paní magistro, jen koutkem oka jsem zahlédl dnešní téma, je dobře, že o tom hovoříte. Bylo by pro divačky možná zajímavé, pokud by se dozvěděly o testu doplňků stravy pro těhotné a kojící ženy, který jsme uveřejnili v časopisu Uzlíček. Visí na webu na této adrese: http://www.uzlicek.cz/TESTY-casopisu-Uzlicek Vzali jsme všechny produkty, které se prodávají s touto indikací: BONELLA PRENATAL CALIBRUM BABYPLAN CALIBRUM MAMI CENTRUM MATERNA CEM-M MIMI FEMIBION GRAVITAL GS MAMAVIT GRAVILAKT Nature's Bounty Prenatal Vitaminy TheraTech 06 Prenatal Multivit Porovnali jsme složení podle doporučení EU (Vědeckého výboru) a Společnosti pro výživu, která jako jediná vydala doporučení hladin vitaminů a minerálních látek pro těhotné a kojící v ČR. Pokud budete mít zájem, tak se podívejte na web. V Sama doma nás již znají… Martin Tušer Vydavatel“

Pavla.Burešová: „Dobrý den, pane Tušlere, napsal byste mi, prosím tu adresu s testem na náš e-mail info@szpi.gov.cz ? Poptám se, zda se zde může uvést odkaz na Váš test. Děkuji a mějte se hezky Pavla Burešová“

Břečková Kateřina: „Dobrý den, kojím a někdy mám pocit pálení svalů. Nemohu ani unést svého syna, jak mě bolí ruce. Mohu mít něčeho nedostatek?“

Pavla.Burešová: „Dobrý den, je to možné, že nějaký vitamín nebo minerální látka chybí. Zkuste požádat svého obvodního lékaře o rozbor krve. Z něho se dá zjistit, co Vám chybí. hezký den Pavla Burešová“

Martin: „Dobrý den,mohli by jste jmenovat přípravky pro sportovce které nevyhověli vašim testům??děkuji“

Pavla.Burešová: „Dobrý den, zkuste se podívat na náš web www.szpi.gov.cz - tiskové zprávy z loňského roku. Tam výsledky jsou. Mějte se hezky Pavla Burešová“

Monika: „Dobrý den,můžete mi prosím napsat,na kterých stránkách si můžu vyhledat,jestli lék,který mám doma,je schválený?“

Pavla.Burešová: „Dobrý den, je to www.sukl.cz Pavla Burešová“

jitka h: „prosím existuje přípravek na klouby při kojení ?jitka“

Pavla.Burešová: „Dobrý den, určitě nějaké existují. Na obale by měla být informace, zda je výrobek vhodný nebo nevhodný pro těhotné a kojící ženy. Mějte se hezky Pavla Burešová“

IREN: „DOBRY DEN CHCI SE ZEPTAT NA UCINEK TABLET JABLECNY OCET DEKUJI“

Pavla.Burešová: „´Dobrý den, účinek doplňků stravy nikdo neposuzuje, mají jen doplnit stravu. Účinky se posuzují pouze u léků. Pavla Burešová“

Veronika H.: „Dobrý den, mám dotaz ohledně kyseliny listové. Je opravdu tak prospěšná v těhotenství i před ním? aA jsou nějaké doplňky, které by bylo vhodné před těhotenstvím užívat?Děkuji za odpověď“

Pavla.Burešová: „Dobrý den, těhotné ženy mají vyšší vitamínové potřeby. Kyselina listová je dobrá pro zdravý vývoj plodu, hlavně nervové soustavy. Existují speciální vitamíny solidních firem, různé dávky pro různá období těhotenství. Poraďte se se svým gynekologem. Mějte se hezky Pavla Burešová“

Renáta Kajurová: „Dobrý den paní Burešová. Chtěla jsem se zeptat, zda je někde uveřejněný seznam výrobků, které neprošly testy, jak jste před chvíli uváděla v tv. Jedná se mi o výrobky, které obsahují jiné množství vitamínů apod. než uvádí výrobce.“

Pavla.Burešová: „Dobrý den, zatím tento seznam zveřejněný není, protože teprve včera byly hotové výsledky. Sledujte ale náš web www.szpi.gov.cz Mějte se hezky Pavla Burešová“

Josef Kynera: „Dobrý den, zajimalo by me, jestli je soja licithin tak "blahodarny", jak se o nem pise na letacich? tedy: Účinky: - blahodárně ovlivňuje paměť a další mozkové funkce - pomáhá udržovat správnou hladinu cholesterolu a tuku v organizmu - pomáhá chránit před srdečně-cévními chorobami - příznivě ovlivňuje kvalitu pokožky a omezuje vypadávání vlasů - pomáhá chránit játra před zvýšeným ukládáním tuků dekuji“

Pavla.Burešová: „Dobrý den, jsem ráda, že jste se zeptal na "blahodárné" účinky. Je to tvrzení, které je nepostižitelné. Není to totiž zdravotní tvrzení...u doplňků stravy nikdo účinnost neposuzuje, bohužel. Ale lecitin příznivé účinky má, hlavně jako antioxidant. Mějte se hezky Pavla Burešová“