Chat
Vladimír Komárek
Záznam chatu ze čtvrtka 19. ledna 2006
Karel Procháska,Plešivec 362,Český Krumlov: „Dobrý den! Má otužování vliv na hubnutí a psychyku. Děkuji“
Vladimír Komárek: „Na psychiku má kladný vliv, nahubnutí ne.“
davit rath: „k cemu to pomaha stale to nechapu“
Vladimír Komárek: „Má to kladné zdravotní účinky, dále je to sport jako každý jiný, tedy dává možnost soutěžit“
davit rath: „jak dlouho tam muzu byt“
Vladimír Komárek: „Při soutěži dvacet dva minut. Před začátkem otužování je velmi nutné si nechat vyšetřit srdce!“
pepa: „a muzu skocit z rozbehem“
Vladimír Komárek: „ne, mohlo by to ohrozit srdce.“
Vera: „jak dlouho to delate vypadate pekne“
Vladimír Komárek: „Jste milá, že to tak vidíte. Je mi padesát dva, dělám to třicet tři let.“
Slavíková: „Je vhodné dítě do 1roku sprchovat studenou vodou?“
Vladimír Komárek: „Určitě bych to probral s dětským lékařem, já bych to nedoporučil.“
Petr: „na vlasy to nepomaha?“
Vladimír Komárek: „Pomáhá, to byste viděl, kdybych se neotužoval.“
Dusan: „Vypadate nejak presle asi tou vodou ze?Nemate revma ?“
Vladimír Komárek: „Dík za lichotku, revma nemám.“
Dana Martinková, 756 23 Jablůnka 527: „Zda otužování nepodporuje ukládání podkožního tuku?“
Vladimír Komárek: „Může, ale nemusí. Závisí to na dalších fyzických aktivitách.“
Jan: „co kdyz se nebudu otuzovat co se mi stane?“
Vladimír Komárek: „Nic.“
Jan: „Cumis jako suva Baf súpadli ti brile hnupe!!!!!!!!“
Vladimír Komárek: „V dalším mailu přišla omluva, beru ji.“
Slavíková: „Je vhodné dítě do 1roku sprchovat studenou vodou?“
Vladimír Komárek: „Nedoporučuji to, ale doporučuji probrat to s dětským lékařem.“
Petr Pastiřík Aš: „dobry den nejde se otuzovat v teple vode?“
Vladimír Komárek: „Zajimavé, radím vyzkoušet.“
Šárka Mačkoviáková, Zábřeh n.Mor.: „Kde všude po České republice jsou kluby otužilců? Existují nějaké internetové stránky? Ja k se dohoto klubu zapsat a získat nějaké informace?“
Vladimír Komárek: „Existuje asi padesát klubů. O otužování píšu např. na stránkách www.otuzilci.cz. Tam mi můžete poslat i další dotaz.“
Jarmila Šuláková Vsetín: „Dobry den! od kolika do kolika se muzu otuzovat“
Vladimír Komárek: „Otužovat se má od dětství, ale se sportovní formou, kdy se plave v zimě v přírodě, až od patnácti let. Shora to není omezeno.“
Jandová: „Dobrý den chtěla bych se zeptat v kolika stupňové vodě bychom měli koupat děti a od kolika měsíců věku začít s otužováním.“
Vladimír Komárek: „Rozhodně bych malé dítě koupal ve vodě okolo třiceti sedmi stupnů. Kdy začít, to bych nechal na dětském lékaři.“
Jana Zackova Brno: „Dobry den.Muj dedecek ma 99 let a chce se otuzovat ale nevi jestli primo ve vane ne bo v nejakem rybniku?“
Vladimír Komárek: „Pokud to není legrace, začal bych ve vaně.“
radka: „můžu se otužovat po ileofemorální tromboze(1 rok)“
Vladimír Komárek: „Přiznám se, že tu diagnózu neznám, ale v každém případě se zeptat lékaře.“
Matej Hromi Kostelec: „Muzu si ve vode prdnout?Mam strach aby me to nerostrhlo!“
Vladimír Komárek: „Na vlastní riziko.“
Milada Nedorostová: „Myslíte, že je možné otužovat se ve spánku při otevřeném okně a vypnutém topení?Partnerovi to vyhovuje,já mrznu, ale prý si zvyknu...“
Vladimír Komárek: „Určitě to otžilosti pomůže, ale preferoval bych dohodu.“
Franta Nejeschleba: „Den dobry. Jak se mate?“
Vladimír Komárek: „Skvěle.“
To bys rad vedel co?: „Mate krasny usmev.“
Vladimír Komárek: „A já si to zrovna nemyslím.“
Pavlína Grosová, Růženínská 910/1, Praha 4: „Často mi v zimě mrznou nohy a ruce. Může mi otužování pomoc? Děkuji za odpověď“
Vladimír Komárek: „Ano.“
Pavlína Grosová, Růženínská 910/1, Praha 4: „Často mi v zimě mrznou nohy a ruce. Může mi otužování pomoc? Děkuji za odpověď“
Vladimír Komárek: „ANO.“
Jana Zackova Brno: „Ne neni to sranda ale dedecek je vazne zoufali a ma prujem doufam ze to nevadi?“
Vladimír Komárek: „Mně ne.“
Pavel Svoboda Most: „Dobrý den. Je otužování, když se v zimě po horkém koupání vystavím studenému vzduchu při otevřeném okně? Cítím se potom vždy velmi svěží. Ještě se mi nestalo, že bych po tom nastzdnul.“
Vladimír Komárek: „Je.“
NeradPavel@seznam.cz: „Jákým způsobem,začít otužovat 8.měsíční batole?“
Vladimír Komárek: „PO konzultaci s lékařem.“
Petr,Brno: „Má nějáky vliv otužování na "Bechtěreva"?“
Vladimír Komárek: „Bohužel nevím.“
Petra,Brno: „Můžu se otužovat,když mám výhřez plotének bederní páteře a začínající křečové žíly?Je mi 23 let.“
Vladimír Komárek: „Yeptat se lékaře.“
kdo se ptá: „Den dobry.Mam velke telesne ochlupeni pomuze otuzovani aby to nejak odpadlo?“
Vladimír Komárek: „Kdzýž se budete koupat v tekutém dusíku, tak ano (ale pak se rozpadne celý člověk.“
Pavlína Grosová, Růženínská 910/1, Praha 4: „Často mi v zimě mrznou nohy a ruce. Může mi otužování pomoc? Děkuji za odpověď“
Vladimír Komárek: „Ano.“
Pavlína Grosová, Růženínská 910/1, Praha 4: „Jak bych měla s otužováním začít?“
Vladimír Komárek: „Viz www.otuilci.cz“