Sama doma

Záznam chatu z pondělí 2. ledna 2006

Tereza Kočová z Prahy 5: „Co mám dělat když mi muž neplatí alimenty.“

PhDr. Marta Boučková: „Kontaktujte odbor sociální péče na Vašem místním úřadě a právníka. S největší pravděpodobností je budete muset vymáhat soudní cestou.“

Eva S: „Před 10ti měsíci jsem porodila. Asi jsem prodělala poporodní depresi. Záhy po šestinedělí zemřela také moje blízká teta, které jsem již nestihla ukázat mého syna...Může deprese tak dlouho přetrvávat? S manželem se často hádáme, připadám si neschopná vyřizovat věci sama. Jsem nerozhodná, smutná a velmi, velmi podrážděná. Doporučujete navštívit psychologa?“

PhDr. Marta Boučková: „Deprese je nemoc, která je vyléčitelná, ale musí se léčet. Ve Vašem životě se udála spousta věcí, které se odráží na Vaší psychice, a proto doporučuji navšítvit psychologa přímo, popř. praktického lékaře a o svých pocitech s ním promluvit a požádat o doporučení k psychologovi či psychiatrovi. Psychologie může pomoci právě v takových životních obdobích, jakými jste prošla a ještě procházíte.“

divák z Prahy: „S partnerkou jsme se seznámili v létě. Partnerce vadí, že nemá čas, že je jiná, než já. Ráději mě opustila a řekla, že má někoho jiného. Spíše je to jen výmysl. Řekla, abych jí už nepsal. Co bych měl dělat? Partnerku mám velice stále rád!“

PhDr. Marta Boučková: „Věřím, že vám partnerka chybí, ale obávám se, že příliš moc možností, jak jí získat zpět nemáte. Vadilo-li jí , že jste takový, jaký jste, pak by přece jen bylo lepší nechat jí jít vlastní cestou a najít partnerku, které se nebude zdát na překážku, že je jiná než Vy.“

Jana, Broumov: „Dobrý den,jsem 2.rok na MD,z větší části pečuji o domácnost /manžel je zaměstnán/. Koncem roku plánuji s kamarádkou rozjezd vlastního podniku,bude potřeba z mé strany výrazného pracovního nasazení, spoustu času. Mám trochu obavu jak to zvládneme - s manželem - mám na mysli péči o domácnost, ale zejména o děti /9 let a 2,5roku/. Co byste mi poradila, jak na to? Děkuji“

PhDr. Marta Boučková: „Doporučuji začít už teď pomalu připravovat rodinu na fakt, že i ona sama bude mít své povinnosti. Nenechávejte to rozhodně až na poslední chvíli. I péči o domácnost začněte pozvolna organizovat tak, jak bude vypadat až nastoupíte do práce. Je dobré zajistit si spolupráci rodiny dříve než rozběhnete podnik, nevěřte, že se to "za pochodu nějak upraví, protože to jinak nepůjde".“

Jana, Broumov: „Jak přesvědčit manžela, který má výraznou nadváhu, témeř obezitu aby začal hubnout. Jsem ochotná pro to udělat cokoliv. Děkuji.“

PhDr. Marta Boučková: „Přesvědčovat někoho o tom, že má problém, když to nechce slyšet, je těžké. Většinou to člověk pochopí až ve chvíli, když se objeví (a v případě nadváhy to bývá nejčastější), tělesné potíže. Jedna z věcí, kterou můžete udělat je změnit jídelníček, ale předem upozoňuji, že je možné, že se vděku nedočkáte.“

Michaela: „Je dobré si dávat předsevzetí s partnerem když se známe krátkou dobu?(známe se půl roku)“

PhDr. Marta Boučková: „Není důvod, proč by ne. Naopak zkuste to a uvidítě, jak se spolu dokážete domluvit a jak Vám půjde ho plnit. V začátcích vztahu to může být i jeden ze způsobů, jak se naučit spolu žít.“

Karla,Chomutov: „Je normální, ze musim sveho manzela "nutit" do vsech aktivit,vse mu pripominat, i veci tykajici se jeho samotneho.Jsou takovi vsichni muzi?“

PhDr. Marta Boučková: „Všichni muži takoví rozhodně nejsou, ale někteří ano. Troufám si odhadnout, že byl Váš muž takový vždycky, ale vzala jste si ho jistě pro jiné jeho kvality, ktkeré by zřejmě zase jiným "akčnějším" mužům asi chyběly.“

Jitka: „Dobrý den,chtěla jsem se zeptat.První ditě jsem měla v 19 a druhe ve 25letech a s přitelem žiji 8let a v poslední době začínam mít silný pocit že mi něco v životě uteklo a utíká.Nedavno jsme si koupili počitač a tam jsem take zacala zjistovat o co jsem se v životě tak trosku okradla.Co proti tomu dělat aby mě takové myšlenky nenapadaly.Myslite si,že mam jeste pravo dělat něco jiného,než starost o děti a chlapa?Nikam nechodim,bydlime s tchyní takže me ma pořad pod kontrolou a mě už takový život nebaví...Své děti miluji ale nevím z čeho mam čerpat energii na to abych byla vesela když jsemjen s nimi.Děkuji Vám mockrat za odpověd.“

PhDr. Marta Boučková: „Zkuste si najít trochu času i sama pro sebe, pokud ho mít nebudete, bude Vaše "nutkání" po všem, co Vám v životě "utíká" čím dál větší. Splníte-li si i pár svých drobných představ v běžném životě, budete se cítit lépe. Starost o děti i o muže do Vašeho života jistě patří, ale také tam patří Vaše starost o sebe samu. Když na sebe budete zapomínat, bude Vám to líto a za čas budete hledat i viníky kvůli kterým si "nic neužijete, protože se staráte jen o ně a Vás nezbývá čas", a pak bude Váš muž i děti na prvním místě. Tak na to si dejte pozor!“

Jana Vrbecká z Brna: „Kontaktovala jsem odbor sociální péče na místním úřadě, protože mi muž neplatí alimenty na mé čtyři děti, ale nepomohli mi. Co mám dělat??“

PhDr. Marta Boučková: „Kontaktujte právníka.“

janahelanova@seznam.cz: „Dobrý den, chtěla Vás poprosit o radu co dělat, když nesouhlasím se způsobem a lidmi, se kterými můj přítel tráví svůj volný čas. S naším vztahem jsem jinak spokojená, ale bojím se, aby na něj jeho kamarádi neměli špatný vliv. Ovšem na druhou stranu mu nechci nic zakazovat... Předem děkuji za odpověď“

PhDr. Marta Boučková: „Každý z nás si do vztahu přináší i spoustu věcí a lidí, které jsou "starší" než partnerský vztah samotný. Máte pravdu, že zákazy příliš mnoho nezmůžou. Doporučuji začít i s novými aktivitami, které budou patřit do Vašeho vztahu a se kterými přijdou i noví společní přátelé a známí.“

Markéta z Prahy 9: „Mám již 3 roky přítele a najednou to přestalo fungovat. Každý v okolí mi říká, že to je normální krize po 3,4 letech společného žití. Mě to samozřejmě moc bolí a váhám, jestli z tohoto vztahu odejít nebo zůstat. Mám svého přítele moc ráda a nedovedu si život bez něj představit.Děkuji za pomoc“

PhDr. Marta Boučková: „Zkuste navštívit manželskou nebo rodinnou poradnu a tam si ujasnit, co se vlastně ve Vašem vztahu děje a jaké máte možnosti krizi překlenout.“

Jitka: „Měla jsem nezávazný sex a byla tím svému manželovi nevěrná. Ze začátku jsem byla v pohodě ale teď když toho člověka denně potkávám na pracovišti mám hrozně výčitky a strach že manžel něco pozná. Jak mám zapomenout? Mám to manželovi říct?“

PhDr. Marta Boučková: „To není jednoduché rozhodnutí, trochu před ním varuji a doporučuji navštívit manželskou a rodinnou poradnu a ještě si to jednou probrat s nezávislým odborníkem.“