Zapamatujte si!
- Choďte na pravidelné zdravotní prohlídky a zajímejte se o své tělesné hodnoty. Můžete tak předejít nejedné zdravotní komplikaci.
- Kombinací zdravé a vyvážené stravy a dostatkem pohybu, lze předcházet velké části kardiovaskulární onemocnění.
- Častěji si dopřávejte kvalitu, a proto zařaďte do svého jídelníčku bio potraviny.