Dezert z chia semínek se zakysanou smetanou a ostružinami - 4 porce

150 g chia semínek
2 lžíce medu
0,5 l kokosové mléko
300 g čerstvé ostružiny

Semínka vysypeme do misky, zalijeme kokosovým mlékem a necháme nabobnat. Poté ochutíme medem. Připravíme si sklenice a vrstvíme nejprve chia semínka a pak zakysanou smetanu a nakonec čerstvé ostružiny.

všechny recepty