Živě na Jedničce

Záznam chatu z úterý 20. března 2012

Hanka: „Jsou vaše kurzy nějak omezeny, a jak je možné se přihlásit / Plzeň/. Děkuji“

Julie Gaia Poupětová: „Dobrý den, kurzy jsou omezeny minimální věkovou hranicí 18 let. Přihlásit se můžete na mém webu.“

Martina: „Co dělat se studem? Jsem od přírody velmi stydlivá a ačkoliv partnerovi absolutně věřím a víme o sobě navzájem snad vše, stejně, pokud jde o choulostivé záležitosti, je to pro mě opravdu těžké. Například, partner by mě během milování rád slyšel se verbálně vyjádřit, nebo si třeba o sex říct, ale já toho téměř nejsem schopna. Jsou nějaké postupy jak se toho zbavit?“

Julie Gaia Poupětová: „Dobrý den, se studem pracujeme u klientů i klientek běžně a to v rámci individuálního koučování (najdete na mém webu). Toto téma je možné řešit i formou skype či telefonických sezení. Určitě se na zkoušku můžete dohodnout například na používání nonverbálních signálů, jako je například určitý druh šátku, specifická zapálená svíčka, polštář...nebo druh vína či pokrm, který bude nejen příjemným překvapením, ale třeba i signálem, že máte chuť na sex, ale zároveň to nemusíte říkat přímo. J. Gaia“

Ra: „Dobrý den, mám velice málokdy chuť na milostné hrátky nebo sex, můj přítel má tyto potřeby mnohem častěji. Já ale nemám na tyto věci ani myšlenky, myslela jsem že to je tím, že beru hormonální antikoncepci,ale po jejím vysazení se to vůbec nezměnilo. Mrzí mě to, ale nevím co s tím... poradíte mi?děkuji“

Julie Gaia Poupětová: „Ideální variantou řešení je rozvoj dotekových aktivit ve vztahu. Zaměřte se na druhy kontaktu, kdy můžete partnerovi dovolit pržívat vzrušení a zároveň se nemusíte nutit do pocitů vzrušení sama. Velmi často ženy, které se na mých kurzech naučí základům techniky masáže penisu říkají, že díky tomu mají vlastně možnost se naladit a ta chuť se jaksi objeví sama. J. Gaia“

Marcela R: „Dobrý den, ráda bych se zeptala, jaká je pravděpodopnost, že se povede pomoci mému tělu (hlavě) právě na cvičení paní Poupětové? Od mala rodičovská láska žádná, v pubertě jsem si masturbaci zakázala - abych nebyla potom moc chtivá a nebo divná :o( to byla chyba! , v 17 letech jsem se vzbudila šokem, kdy jsem ve svém rozkroku měla ruku svého vychovatele a od té doby mám pocit, že je vše v háji!!! Nejhorší to bylo asi do 20 let kdy líbání dobrý, ale osahávání už né. Dnes je mi 34 mám 2 děti a snad milujícího manžela, který by ale sexu mohl 2x denně nebo alespoň 1x by stačilo jak říká - je to pro něj relax. Pro mne je vše problém ... když už ale sex je, tak se mi to také líbí, ale prostě se na to neumím naladit!!! a masturace se přiznám, mi samotné nejde. V podstatě to tak řeším se vším - buď vše nebo nic! Dříve jsem uvažovala o uvedení do hypnózy a rozmluvení to mému podvědomí abych už fungovala normálně. děkuji za info pokud to jde S přáním pěkného dne Marcela“

Julie Gaia Poupětová: „V tomto případě by pomohlo tělesné koučování, které děláme po jednou povídacím sezení, kde se s klienty dohodneme na cílech a průběhu takových schůzek. Klient musí být také ochotný dělat dohodnuté cvičení mezi sezeními a objevovat sebe sama. To by vám pomohlo najít opět cestu k vnímání svých genitálií a prožívání zajímavých pocitů spojených s erotikou (informace opět naleznete na mém webu v sekci "tělesný koučink"). J. Gaia“

Janka P.: „Zdravím, je možnost účastnit se Vašeho či podobného kurzu také v okolí Ostravy či Frýdku-Místku? Děkuji...“

Julie Gaia Poupětová: „Dobrý den, v Ostravě zatím kurzy nepořádáme, ale jezdíme dělat jednodenní kurzy mimo Prahu po předchozí dohodě i pro měnší skupinky žen či klientů - podle dohody. Chcete-li něco zorganizovat, iniciativě se meze nekladou :-). J. Gaia“

Jiri: „Ahoj Julie posloucham te na F1 jeto muj nejoblibenejsi rubrika mam jednu oazku tedy spis problem jemi 24 ale mam nejake problemi s erekci kdyz se s partnerem Milujem tak jsem vzrusenej ale treba behem 5 minut je po erekci a ja uz ho znova nepostavim pritel rika zeto niic ale vim ze ho to trapi nevim co stim mam vzdy strach kdyz ma dojit k milovani!!diky za radu Jirka“

Julie Gaia Poupětová: „Příčin může být opravdu hodně od psychiky až po fyziologické záležitosti. Zkuste erekční kroužek, ten pomůže udržet erekci. Případně se zamyslete nad tím, jak moc jste vzrušení a zda neřešíte v hlavě něco úplně jiného než vnímání vlastních erotických pocitů. Hlava je s penisem také spojená :-). Rádi vás na F1 uslyšíme. J.Gaia.“

Patricie: „Dobrý den, jsem BDSM orientovaná, masochistka, vzrušuje mě spanking. Ovšem můj partner na to není a dělá mu extrémní problém mě uhodit tak silně, jak bych potřebovala. Myslíte, že se ten blok dá nějak něžně odstranit? Děkuji, Patricie“

Julie Gaia Poupětová: „Dobrý den, to není blok na straně vašeho partnera. To je nesoulad ve vašich preferencích - podobně jako nesoulad v tom, co kdo jíte rádi. Zřejmě bude lepší se spojit s různými komuniktami BDSM, kde se s tímto druhem sexuality můžete setkat v rámci komunity a třeba vás při návštěvě nějaké takové akce (sraz BDSM) napadne společné řešení situace. J. Gaia“

Julie: „Dobrý den, Máme s manžem 5 letý vztah.Roční holčičku vše super ale sex nee.Od rána slyším bude večer něco a už mám vztek neví jak na mě a když mu říkam že na to musí přijit sám tek nehce.Přiznám se radeji masturbuji než mám sex ale vztahy před tím jsem problémy neměla až niní.Co stím? Děkuji přeji hezký slunný den :)“

Julie Gaia Poupětová: „Dobrý den, kdo jiný než vy by měl svému partnerovi říci, jak na vás? Jediná bytost, která opravdu ví, jak se cítíte, jaký druh doteku a kam na své tělo potřebujete, jaké slovo vám udělá dobře a jakou aktivitu ze strany vašeho partnera vnímáte jako tu, která vám dovoluje sblížení, spojení, splynutí, jedíná bytost, která tohle ví, jste vy. Když to vašemu partnerovi neřeknete vy, existuje riziko, že mu řekně někdo jiný. Překonejte předsudky a budete mít časem doma poklad, kterou vám budou další ženy závidět :-). J. Gaia“

Jana: „Ahoj Gaio, prosím tě poraď mi, co mám dělat s příliš suchou pochvou při pohlavním styku- s lubrikačními gely nemám dobré zkušenosti, způsobují mi nějaké alergie. Děkuji za rady“

Julie Gaia Poupětová: „Ahoj, podívej se po gelech bez gylcerinu s aloe vera. Další celkem báječnou alternativou je kokosový olej, který se dá běžně zakoupit ve spoustě drogeriií nebo za studena lisovaný lněný, mandlový či meruňkový olej. V olejích jsou často i vitamíny rozpustné v tucích, které vyživují pokožku (i uvnitř pochvy).U nás na kurzech ale vítězí "kokosák", protože je báječný i na masáže a na vaření. :-)“

Fanda: „Dobrý den, chci se zeptat, zda je anální sex pro ženu příjemný či nikoliv, zda to není jen výmysl porno průmyslu.díky.“

Julie Gaia Poupětová: „Dobrý den, anální sex může být pro ženy i orgasmický, jen je třeba se počit o anatomii a hygieně a přistupovat ke stimulaci partnerky v okolí anusu postupně (jazykem, prsty, malými pomůckami) a ve stavu, kdy je hodně vzrušená. Nejdůležitější dve slova jsou LUBRIKACE a POMALU. J. Gaia“

Veronika: „Dobry den, mela bych dotaz ohledne uspokojeni. Pritel mel problem s predcasnou erekci a vycital si, ze mne dostatecne neuspokoji, nevim jak mu mam pomoci, aby se vice uvolnil a nebyl z toho vzdy smutny, kdyz se to nepovede. Velmi Vam dekuji za odpoved, preji krasny den.“

Julie Gaia Poupětová: „Dobrý den, partner vás může uspokojovat svými prsty, jazykem a také pomůckymi, jde-li o to, dosáhnout vašeho orgasmu. Zároveň se může sám dovědět něco o možnostech vědomého rozvíjení kontroly své ejakulace a postupovat i na druhé straně k rozšíření vašich partnerských dovedností. J. Gaia“

šárka: „Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli mi některý z vašich kurzů může pomoci znovu přijít na chuť na erotické hrátky? Bez sexu bych se obešla i měsíc, což se samozřejmě manželovi nelíbí. Děkuji, Šárka“

Julie Gaia Poupětová: „Ano, to je právě kurz Umění potěšit muže. Více na mém webu.“

Radka: „dobrý den, prosím napište vaše www stránky ráda bych se objednala na sezení děkuji“

Julie Gaia Poupětová: „Dobrý den, vše naleznete na www.sex-koucink.cz.“

Evča: „Dobrý den je mi 30let, se svým partnerem jsem již 14let a bohužel, mě po porodu přestal bavit sex s ním :/ je to mizerné ,nevím co mám dělat a raději se tomu vyhýbám,děkuji za Radu.“

Julie Gaia Poupětová: „Dobrý den, sex není pouze soulož. Vše, co vám přináší potěšení je vaší cestou k obnovaní společného kontaktu dvou živých bytostí a vašich živých těl. Tělesný kontakt a partnerská pohoda jsou důležité oblasti vztahu. Zkuste obnovit společné rande, vyjet si někam do přírody. Jestli o váš vztah stojíte, začněte romantikou. To je cesta k ženské sexualitě. J. Gaia“

Zuzana: „Dobrý den. Je mi 22 let. S mým manželem jsem 4 roky. Skvěle si spolu rozumíme. Občas ale nemám na milování vůbec chuť. I proto, že mám gynekologické problémy a někdy je pro mě styk bolestivý.Manžela to mrzí a vede to k tomu, že se ke mně chová odměřeně a je naštvaný, já potom nemám motivaci se s ním milovat jakoby na truc. Jsou ale chvilky, kdy mám velkou potřebu sexu. Co se tedy dá dělat s tím, abych svou potřebu rozložila tak,aby to vyhovovalo mně i mému manželovi?“

Julie Gaia Poupětová: „Dobrý den, to, že svou potřebu rozložíte, je naproto nerealistické očekávání. Tak jako živé bytosti nefungujeme. Můžete si začít zapisovat do diáře pravidelně, kdy máte na sex chuť více a třeba zjistíte, že to je v konkrétním období měsíc (třeba v týdnu před či po menstruaci). Pokuste se synchronizovat sexuální chuť se svými přirozenými biorytmy v rámci menstruačního cyklu. Budete-li se chtít partnerovi přizpúůsobit i těch dalších dnech, můžete se naladit společným díváním na erotické filmy či společnou masáží či masturbací. J. Gaia“

ilona: „Dobrý den, po porodu se mi téměř vytratila chuť na sex a při autosexu mám problém s vyvrcholením... Co s tím?“

Julie Gaia Poupětová: „Dobrý den, příčin a hlavně možností řešení může být poměrně hodně. V tuto chvíli podle velmi stručné otázky nedokážu na základě domněnek vytipovat tu nejlepší. Je velmi dobře, že se pokoušíte opět obnovit spojení se svým tělem a znovu se vzrušujete. Moje primární rada má 3 části: 1) začněte "autosexu" říkat sebepotešení nebo potěšení 2) soustřeďte se na pocity ve svém těle a zapojte svaly pánevního dna 3) dovolte si se vzrušovat i bez očekávání orgasmu To důležité se opět včas vrátí. J. Gaia“

Ema: „dobrý den, velice miluji svého manžela, ale máme problém, já to za problém považuji, a to je nedostatek sexu - mně frekvence nestačí (1-2x do měsíce) a neutále na manžela dorážím, a to je moc špatně - říká, že se mu akorát protivím, já jen nechci, aby se vytratila z našeho vztahu vášeň, nejsem spolu ještě tak dlouho (6let) a nejsme tak staří 33, 36. Můžete mi prosím poradit, jak na to, zda se stáhnout a nebo věci nějak řešit (manžel není tomu moc nakloněn). děkuji a jsem s pozdravem“

Julie Gaia Poupětová: „Dobrý den, v každém vztahu jsou minimálně 2 lidé, se kterými se můžete milovat. Váš partner a vy. Zapojte masturbaci a přizvěte partnera, ať se vás dotýká, ať vám pomůže s vyvrcholením. Sdílejte to společně a budete mít mnohem více možností "sexu", než jste si doteď mysleli. J. Gaia“

zdenka: „Dobrý den,partner trpí poruchou erekce,jsme spolu již přes 20 let,sex je teď spíš v rovině orální ale mě chybí klasický sex.Dá se s tím něco dělat?děkuji.“

Julie Gaia Poupětová: „Dobrý den, ano, určitě se s tím dá něco dělat. Doporučuji navštívit odborníka, sexuologa, který bude schopný rozebrat veškeré možné příčiny a pomoci s ideální variantou řešení.“

as: „Co to znamená býti sex koučkou?“

Julie Gaia Poupětová: „Profesionalita a autentičnost.“

Markéta: „chci se zeptat, jak spolupracujete s lidmi. Jste z Prahy? Já jsem z Olomouce, jak se s vámi spojit, jak mi můžete poradit přímo mně osobně...Nebo existují takoví odborníci i zde v Olomouci?“

Julie Gaia Poupětová: „Dobrý den, s klienty mimo Prahu pracujeme formou telefonických schůzek. Vše naleznete v sekci sex koučinku na mých webových stránkách.“

Matylda: „Jak si udržet, nebo jak povzbudit chuť na sex se stálým partnerem. Tedy když vztah trvá 9 let.“

Julie Gaia Poupětová: „Dobrý den, pokuste se věnovat čas i neerotickýcm aktivitám, hrajte si a objevujte něco nového. Jako inspirace velmi dobře fungují erotické filmy či klasičtější filmy s erotickými tématy (např. Valmont, 9 a 1/2 týdne, Eros...atd.).“

alena.avril@seznam.cz: „Dobrý den, paní Poutětová, jsou vaše kurzy také v Plzni, jak se o nich dovědět něco podrobnějšího a jak se můžu přihlásit: Děkuji Alena“

Julie Gaia Poupětová: „Dobrý den, vše o kurzech, které pořádám zejména v Praze, naleznete v sekci Kurzy na mých webových stránkách .“

Jana: „Dobrý den, Jsem půl roku po porodu, pořád nemám pomyšlení na sexuální život. Vím, že manželovi to chybí a nechci ho trápit. Lze s tím něco udělat, nějak si tu chuť na milování "obnovit"?“

Julie Gaia Poupětová: „Dobrý den, v případě, že se naučíte některé hmaty masáže partnera zejména v jeho intimních oblastech, objevíte úplně nové druhy potěšení, které vašeho partnera určitě nadchnou a vám poskytnou protor pro "vydechnutí" a nabrání sil po porodu. Na našich webových stránkách najdete výuková videa na toto téma.“

ao: „Méte sex koučing jako HPP či VPP?“

Julie Gaia Poupětová: „HPP :-)“

state: „Neměl by sex koučing dělat sexuolog?“

Julie Gaia Poupětová: „Dobrý den, sexuolog má vzdělání v oblasti medicínských věd a přistupuje k pacientům klasickým medicinským přístupem. Sex kouč musí mít vzdělání oblasti sexuologie, ale také i odborné vzdělání v oblasti koučinku, protože používá úplně jiný přístup - nepatologizuje klientova témata, neurčuje cíl schůzky, ten při koučování vždy určuje klient, a nestanovuje diagnózu. Kouč naopak vytváří bezpečný prostor pro klientův rozvoj a podporuje ho při učení tak, aby klient mohl být ve svém životě víc sám sebou. J. Gaia“

state: „Jakou máte kvalifikaci a praxi v tomto oboru?“

Julie Gaia Poupětová: „Dobrý den, kromě základního vysokoškolského vzdělání v ČR mám několik zahraničních certifikátů a výcviků o nestorů a předních celosvětových odborníků v tomto oboru. J. Gaia“

state: „Vy se sex koučingem živíte? A dá se tím úspěšně živit? A jak to udělat, aby to někdo mohl realizovat tuto práci - jak na to?“

Julie Gaia Poupětová: „Výtečná otázka. Jste na dobré cestě se stát úspěšným koučem :-). Až najdete odpověď, můžeme si společně popovídat a sdílet vzájemně zkušenosti. :-)“

as: „Kdy a jak vznikl sex koučing?“

Julie Gaia Poupětová: „Poprvé tuším použila slovo "sex kouč" Betty Dodsnová v 80. letech v USA. Betty je velmi inspirativní a jeden z nejlepších světových koučů v tomto oboru. Vřele doporučuji. :-)“