![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/porady-s3/64884298869b5c98100c70fa/logoInverted/sama-doma-1693835271476.png)
27. září 2013
Obsah dílu
Osteoporóza - MUDr. Jarmila Zipserová (dotazy) — Podzimní vaření — Jak zabavit kojence – Eva Kiedroňová (chat) — Netradiční výchovné koncerty — „Bondtrička“ a těhotenská móda - Lada Vyvialová — Zakázané uvolnění - pozvánka do kina
Části dílu
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/ivysimg/ivysilani/indexes/photos/w512/413/413236100171015/282207.jpg?width=116&height=65)
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/ivysimg/ivysilani/indexes/photos/w512/413/413236100171015/282208.jpg?width=116&height=65)
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/ivysimg/ivysilani/indexes/photos/w512/413/413236100171015/282209.jpg?width=116&height=65)
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/ivysimg/ivysilani/indexes/photos/w512/413/413236100171015/282210.jpg?width=116&height=65)
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/ivysimg/ivysilani/indexes/photos/w512/413/413236100171015/282211.jpg?width=116&height=65)
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/ivysimg/ivysilani/indexes/photos/w512/413/413236100171015/282212.jpg?width=116&height=65)
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/ivysimg/ivysilani/indexes/photos/w512/413/413236100171015/282213.jpg?width=116&height=65)
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/ivysimg/ivysilani/indexes/photos/w512/413/413236100171015/282214.jpg?width=116&height=65)
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/ivysimg/ivysilani/indexes/photos/w512/413/413236100171015/282215.jpg?width=116&height=65)
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/ivysimg/ivysilani/indexes/photos/w512/413/413236100171015/282216.jpg?width=116&height=65)
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/ivysimg/ivysilani/indexes/photos/w512/413/413236100171015/282217.jpg?width=116&height=65)
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/ivysimg/ivysilani/indexes/photos/w512/413/413236100171015/282218.jpg?width=116&height=65)
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/ivysimg/ivysilani/indexes/photos/w512/413/413236100171015/282219.jpg?width=116&height=65)
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/ivysimg/ivysilani/indexes/photos/w512/413/413236100171015/282220.jpg?width=116&height=65)
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/ivysimg/ivysilani/indexes/photos/w512/413/413236100171015/282222.jpg?width=116&height=65)
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/ivysimg/ivysilani/indexes/photos/w512/413/413236100171015/282223.jpg?width=116&height=65)
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/ivysimg/program/porady/1148499747/foto/uni_213562220600116.jpg?width=480&height=270)
Přehled dílů
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/porady-s3/episode/6543f5b48897c906e00917d8/card/24-dubna-1713962017199.jpeg?width=480&height=270)
24. dubna
Ledvinové kameny — Jak se připravit na první schůzku — Styl a design — Helena Neumannová, naturopatka — Sbětelé kaktusů — Kulturní pozvánky — Co je deepfake — Tereza Rychlá a Aneta Vrzalová
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/porady-s3/episode/6543f5b58897c906e00917dc/card/23-dubna-1713884741221.jpeg?width=480&height=270)
23. dubna
Ledviny - děti — Malé vaření — Sběratelé motýlů — Jak mít dostatek energie na zvládání rodičovství — Jarní bylinky - výroba balzámu na rty — Babyrady - úloha rodiny při rozvoji řeči — MIRAI
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/porady-s3/episode/6543f5b58897c906e00917dd/card/22-dubna-1713789614474.jpeg?width=480&height=270)
22. dubna
Ledviny - úvod — Proměna před kamerou — Týdenní seriál - sběratelství - lastury — Sociální ekonomika a pracující důchodce — Vztahy - třetí rodič — Výročí seriálu My všichni školou povinní — Plné hnízdo - kojení nebiologických miminek — Černé ovce
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/porady-s3/episode/654b79d87e97fbdfb3063868/card/19-dubna-1713533658323.jpeg?width=480&height=270)
19. dubna
Meditace všímavosti — Herec a hudebník Igor Orozovič (chat) — Umění jako rodinný poklad — Výtvarno na talíři: zdobené tartaletky — Dramatická výchova
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/porady-s3/episode/6543f5b58897c906e00917de/card/18-dubna-1713444326269.jpeg?width=480&height=270)
18. dubna
Mindfulness — Vaření na víkend — Právní minimum — Korálky — Magnesia Litera — Nadace Olgy Havlové — Pozvánka do kina - Lesní vrah — Počasí na víkend
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/porady-s3/episode/6543f5b58897c906e00917df/card/17-dubna-1713361588814.jpeg?width=480&height=270)
17. dubna
Poruchy spánku — Jak číst etikety na potravinách — Vyúčtování energií — Háčkované šperky a dekorace — Nedoklubko — Magnesia Litera — Kulturní tipy — Anna K.
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/porady-s3/episode/6543f5b58897c906e00917e0/card/16-dubna-1713272269264.jpeg?width=480&height=270)
16. dubna
Poruchy příjmu potravy — Magnesia Litera — Malé vaření s Míšou Sedláčkovou — Šitý šperk z korálků — Generace „sněhových vloček“ — Beata Parkanová a Martin Fin — Překážky v práci
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/porady-s3/episode/6543f5b68897c906e00917e1/card/15-dubna-1713210874883.jpeg?width=480&height=270)
15. dubna
Úzkosti — Proměna před kamerou — Film Tady Havel — Květiny z korálků — David Prachař — Ekonomický seriál — Magnesia Litera — Plné hnízdo - sendvičová generace — Černé ovce
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/porady-s3/episode/65438612df25003e7d0c6dd5/card/12-dubna-1712926514152.jpeg?width=480&height=270)
12. dubna
Drobné operační výkony v ORL, prof. MUDr. Pavel Komínek, Ph.D., MBA, přednosta, Otorinolaryngologická klinika FN Ostrava — Syndrom vyhoření, PhDr. Sylvie Navarová, psycholožka a psychoterapeutka — Recepty z přirozeně bezlepkových potravin, Lukáš Pazdyka — Bolesti zad a správné sezení, Jaromír Krob, fyzioterapeut — AFO Olomouc, jak přežít ve veřejném prostoru — NF Křídla dětem
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/porady-s3/episode/6543f5b48897c906e00917d7/card/11-dubna-1712839990372.jpeg?width=480&height=270)
11. dubna
Drobné oční zákroky — Nebezpečí podpojištění a pojištění odpovědnosti — Bezpečnost seniorů na elektrokolech — Vše o počasí s Pavlem Karasem — Zápis do lesní školky — Vaření s Lukášem Čížkem — Cvičení na neplodnost u mužů — Janek Ledecký