Skvělé recepty, rady a tipy nejen na vaření pro malé i velké. Premiéra moderní kuchařské show, kterou provází foodblogerka roku – Veronika KOKO Šmehlíková.

Přehled dílů

12 dostupných
Stopáž20 minut

1/12 Koko má Emu

Premiéra moderní kuchařské show, kterou provází foodblogerka roku – Veronika Koko Šmehlíková

7. 4. 2020 na ČT1
Stopáž20 minut

2/12 Šest neděl vzhůru (nohama)

Jak si pochutnat i v případě, že kojíte? Rady a skvělé recepty pro vyčerpanou mámu v náročném období šestinedělí

14. 4. 2020 na ČT1
Stopáž21 minut

3/12 Strašáci od A až do Zelí

Batolata a alergie, to je velké téma. A v Menu pro Emu se přitom ještě naučíte uvařit skvělá jídla, vhodná pro kojící mámy i zmlsané jazýčky hladových tátů

21. 4. 2020 na ČT1
Stopáž20 minut

4/12 Na váhu!

Na váhu se Koko stoupnout nebojí! Hlavně proto, že naše výživová poradkyně ví, jak dobře jíst a přitom hubnout. A k tomu tipy na cvičení po porodu, takže vaše váha posviští dolů jak po skluzavce

28. 4. 2020 na ČT1
Stopáž21 minut

5/12 Ema má mísu

První dětské příkrmy, jak na ně? Dozvíte se, jak uvařit domácí jídlo pro malé děti, které pak můžete využít jako základ receptů pro dospělé!

5. 5. 2020 na ČT1
Stopáž21 minut

6/12 Šplouchání na maják

S odpočinkem unavených matek nám tentokrát pomůže odbornice na relaxační techniky. A lépe se samozřejmě relaxuje s dobrým jídlem, na to je naše Koko expert

12. 5. 2020 na ČT1
Stopáž20 minut

7/12 Upouštění páry (pro páry) nebo (v páru)

Muž je v tom taky. Párová terapie s dobrým jídlem

19. 5. 2020 na ČT1
Stopáž21 minut

8/12 Ema jí maso

Ema začíná jíst maso, ale jaké je to nevhodnější? My to víme a poradíme. A ještě si ho uvaříme

26. 5. 2020 na ČT1
Stopáž20 minut

9/12 Volání divočiny

Sluníčko nás už táhne ven. Co všechno nás tam čeká? Výborné grilování a také setkání Emy se zvířaty

2. 6. 2020 na ČT1
Stopáž21 minut

10/12 Máme toho plné zoubky

Bojíte se zubaře? Návštěvu toho dětského ale rozhodně neodkládejte. Ema si nechá zkontrolovat zoubky a pak si dáme pořádně do nosu – Koko má pro vás i vaše děti další skvělé recepty

9. 6. 2020 na ČT1

Napište nám