iVysílání

stránky pořadu
Premiéra:
25. 5. 2019
12:20 na ČT :D

1 2 3 4 5

0 hlasů
2601
zhlédnutí

Lvíčata

Dnes se v rubrice Jak to bylo ohlédneme za horskými koly, na tréninku si zahrajeme softbal a na závodě budeme cheerleadovat. Další super kousky nám převedou sportovní hrdinové a mladý šampion a samozřejmě nebude chybět soutěž a tělocvik.

28 min | další Děti a mládež »

upozorňovat

do playlistu

Přehrávač videa

Načítám přehrávač...

Lvíčata

  • 00:00:01 LVÍČATA
  • 00:00:17 -Ahoj holky a kluci.
  • 00:00:18 -Ahoj moji šampióni.
  • 00:00:21 Aldo, co se ti vybaví,
    když se řekne sport?
  • 00:00:25 -Pohyb, radost, vítězství.
  • 00:00:28 -A co třeba dřina, bolest
    a prohra?
  • 00:00:33 -Když o tom mluvíš,
    tak to taky,
  • 00:00:35 ale tohle taky ke sportu patří.
  • 00:00:37 -Aldo, a víš, co mám na sportu
    nejradši já?
  • 00:00:42 -Myslím, že ty asi vítězství.
  • 00:00:47 -A tvoje vítězství je,
    že mě tady máš.
  • 00:00:52 -To rozhodně.
  • 00:00:53 Teď se podíváme na to,
    co nás dnes ve Lvíčatech čeká.
  • 00:00:59 -Dnes se v rubrice Jak to bylo
    ohlédneme za horskými koly.
  • 00:01:04 Na tréninku si zahrajeme
    softball.
  • 00:01:07 Na závodě budeme cheerledovat.
  • 00:01:11 Další super kousky nám
    předvedou sportovní hrdinové
  • 00:01:14 a mladý šampión.
  • 00:01:16 Samozřejmě nebude chybět
    soutěž a tělocvik.
  • 00:01:20 Teď je tady sportovní přehled
    minulého týdne To NEJ.
  • 00:01:32 Ve věčném městě,
    jak se Římu přezdívá,
  • 00:01:34 mohl slavit i český tenis.
  • 00:01:36 Ženský turnaj totiž vyhrála
    Plíšková,
  • 00:01:40 která ve finále porazila
    Britku Kontaovou 6:3, 6:4.
  • 00:01:45 Češka tak získala 13. titul
    kariéry
  • 00:01:48 a stala se světovou dvojkou.
  • 00:01:55 Sportovní lezec Ondra
    obsadil na Světovém poháru
  • 00:01:58 v Mnichově 2. místo
    v boulderingu.
  • 00:02:01 Vrátil se do čela průběžného
    pořadí této disciplíny.
  • 00:02:04 Zvítězil Rakušan Schubert.
  • 00:02:10 V Austrálii proběhlo MS
    v raftingu.
  • 00:02:13 Čeští závodníci byli na řece
    velmi úspěšní.
  • 00:02:17 Zlatou medaili získali
    junioři do 19 let.
  • 00:02:20 Cenné kovy brali i dospělí.
  • 00:02:23 Bronz například ženy
    ve slalomu.
  • 00:02:28 Kornfeil po nepovedené kvalifikaci
    vybojoval 9. místo
  • 00:02:32 v motocyklové Velké ceně
    Francie.
  • 00:02:34 Zaznamenal druhý nejlepší
    výsledek v sezóně.
  • 00:02:38 V královské MotoGP obhájil
    prvenství leader šampionátu
  • 00:02:42 Márquez ze Španělska.
  • 00:02:47 V Německu proběhl úvodní
    víkend letošní sezóny
  • 00:02:51 Světového poháru
    v cross country.
  • 00:02:53 Mezi ženami předvedla
    nejlepší jízdu
  • 00:02:56 závodnice v duhovém dresu,
  • 00:02:58 mistryně světa,
    Američanka Courtneyová.
  • 00:03:01 Závod mužů vyhrál Flückiger.
  • 00:03:11 -Jestlipak víš, z čeho všeho
    se skládá horské kolo?
  • 00:03:16 -Tak to je kolo, sedlo,
    brzdy, přehazovačka, rám.
  • 00:03:22 -To jsou všechno normální
    názvy.
  • 00:03:24 Já jsem si našel speciální
    názvy.
  • 00:03:26 Třeba takový blembák.
  • 00:03:29 To je helma.
  • 00:03:30 Nebo bahňák.
  • 00:03:31 To je cyklista na horském kole.
  • 00:03:35 Nebo celopéro.
  • 00:03:37 To je celoodpružené kolo.
  • 00:03:39 Nakonec jsem si taky našel
    zrakvit se.
  • 00:03:41 To je cyklista,
    který se vybourá.
  • 00:03:44 -Aldo, to je super.
    To mě fakt pobavilo.
  • 00:03:47 Teď se půjdeme podívat
    na bahňáka v blembáku.
  • 00:03:52 Doufám, že se nezrakví.
  • 00:03:56 To je dobrý.
    -Jo.
  • 00:04:02 -Je povzbuzující,
  • 00:04:03 že se v posledních letech Češi
    častěji objevují
  • 00:04:06 na předních příčkách
    světových anket a soutěží
  • 00:04:10 zaměřené na úspěšné produkty,
    vynálezy či akce.
  • 00:04:15 Větou Češi to prostě
    dělají nejlépe
  • 00:04:18 byl také nejlépe ohodnocen
    již 7x podnik,
  • 00:04:21 který se koná právě v těchto
    dnech.
  • 00:04:23 Světový pohár horských kol
    v Novém Městě na Moravě.
  • 00:04:30 Letos se koná již po deváté.
  • 00:04:32 I jako hlavní událost
    Vysočina Arény biatlon
  • 00:04:35 je i letní horský pohár
    velmi oblíbený.
  • 00:04:38 A to jak mezi závodníky,
    tak mezi fanoušky.
  • 00:04:41 Přitom na úplném začátku
    stála komerční akce
  • 00:04:45 na zakázku a čtyři lidi,
    kteří vše organizovali.
  • 00:04:48 Dnes to zní úsměvně.
  • 00:04:49 K dispozici je totiž
    300 pořadatelů
  • 00:04:52 a stejný počet externích
    spolupracovníků.
  • 00:04:56 Zatímco si fanoušci
    pochvalují výbornou organizaci,
  • 00:04:59 závodníci zase dávají kredit
    areálu a trati,
  • 00:05:02 která je baví.
  • 00:05:03 Jde o kombinaci umělých sekcí
    s přírodními.
  • 00:05:06 Klidně i kořenovými pasážemi.
  • 00:05:08 K tomu výborné zázemí
    a především fanoušci.
  • 00:05:15 Ti jsou jak v zimní,
  • 00:05:16 tak v letní sezóně
    považováni za unikát.
  • 00:05:19 Na závody chodí nejen
    sledovači,
  • 00:05:21 ale také aktivní sportovci,
    kteří vědí,
  • 00:05:24 jak je sport těžký
    a jak může bolet
  • 00:05:26 a dovedou ocenit i úsilí,
    které nevede k vítěznému konci.
  • 00:05:31 Fandí všem.
    Nejen českým zástupcům.
  • 00:05:36 Na co se letos mohou těšit?
  • 00:05:38 Na programu jsou tři disciplíny.
  • 00:05:40 Cross country, shor track
    a juniorská série.
  • 00:05:50 První jmenovaná je jedinou
    olympijskou disciplínou.
  • 00:05:54 Vede tratí plné překážek,
    rychlých sjezdů
  • 00:05:56 a náročných výjezdů.
  • 00:05:58 Vítěz si za ni může
    připsat 250 bodů
  • 00:06:00 do hodnocení Světového
    poháru.
  • 00:06:03 Short track je dynamický
    závod,
  • 00:06:05 který trvá zhruba 25 minut
  • 00:06:07 a koná se na kratším
    a jednodušším okruhu
  • 00:06:10 s menším množstvím terénních
    prvků,
  • 00:06:12 což na druhou stranu tlačí
    závodníky blíže do skupiny
  • 00:06:16 a zaručuje divácky atraktivní
    tvrdé souboje
  • 00:06:18 ve finiši každého okruhu.
  • 00:06:21 Díky juniorské sérii zase
    diváci mohou poznat
  • 00:06:24 nové bikové naděje.
  • 00:06:26 Světový pohár horských kol
    v Novém Městě na Moravě
  • 00:06:29 zkrátka opět jede.
  • 00:06:30 Tak doufejme, že to samé
    budeme moci říci
  • 00:06:33 o českých zástupcích
    přímo na trati.
  • 00:07:25 -Leonko, říkal jsem si,
  • 00:07:27 že bychom si teď mohli
    pinknout squash.
  • 00:07:30 -Co? Proč squash?
    Mě teď zajímá softball.
  • 00:07:34 Víš, že základem softballu
    je mít pálku?
  • 00:07:38 -Samozřejmě, že vím.
  • 00:07:39 -Ne takovou.
    A víš, že taky míček?
  • 00:07:42 -Ano.
    -A mety?
  • 00:07:43 -Jasně.
  • 00:07:44 -A hřiště?
    -Ano, ano, ano.
  • 00:07:46 Nevím, proč se mě na to
    všechno ptáš.
  • 00:07:49 -Protože teď jdu na trénink
    softballu, takže nevím,
  • 00:07:52 proč tady držíš tuhle
    squashovou raketu.
  • 00:07:57 Chtěla jsem ti jenom říct,
    že jsem připravená a ready.
  • 00:08:01 Tak zatím ahoj.
    -Ahoj.
  • 00:08:12 -Softball i baseball mají
    stejný původ.
  • 00:08:14 Softball vznikl jako varianta
    baseballu do tělocvičny.
  • 00:08:18 V tělocvičně je i dnešní
    trénink.
  • 00:08:20 Jak softballu, tak baseballu.
  • 00:08:25 -Hráči a hráčky jabloneckého
    oddílu Blesk dnes pilují
  • 00:08:29 základní dovednosti potřebné
    pro oba sporty.
  • 00:08:32 -Máme dnes speciální trénink,
    protože venku prší,
  • 00:08:36 takže trénujeme nadhoz,
    nadhazovače a catchera.
  • 00:08:40 -Tělocvična není úplně to,
    co máme rádi.
  • 00:08:43 Máme rádu velký prostor venkovní,
  • 00:08:45 ale když už musíme dovnitř
    přes zimu
  • 00:08:48 nebo když je špatné počasí,
  • 00:08:50 tak tady nacvičujeme hlavně
    techniku odpalu, nadhozu,
  • 00:08:53 catchery a potom jednoduché
    drily vnitřního pole.
  • 00:09:00 -Což je pro oba sporty stejné.
  • 00:09:02 Baseball stejně jako softball
    mají hřiště rozdělené
  • 00:09:06 na vnější a vnitřní pole.
  • 00:09:07 V obou sportech jsou
    nadhazovači, pálkaři,
  • 00:09:10 vnější a vnitřní polaři.
  • 00:09:12 Jeden z podstatných rozdílů
    je způsob,
  • 00:09:15 jakým nadhazovači hází.
  • 00:09:19 -Nadhoz baseballový letí
    ze shora dolů.
  • 00:09:22 Proto se musí pálkař,
    baseballista, na to připravit.
  • 00:09:27 Softballový jde zespoda
    nahoru.
  • 00:09:29 V té chvíli softballová pálkařka
    nebo pálkař musí míč
  • 00:09:35 kopírovat jeho dráhu letu.
  • 00:09:39 -Ty tady máš dva stojany.
    Jeden je víš, jeden je níž.
  • 00:09:43 To máš proč?
  • 00:09:44 -My trénujeme odpal ze shora
    dolů.
  • 00:09:47 Takže máme dva za sebou,
    abychom trénovali.
  • 00:09:51 Jeden je výš a jeden níž,
  • 00:09:53 abychom odpalovali ze shora
    dolů.
  • 00:09:56 Oba dva najednou.
  • 00:10:03 -Co všechno musí umět
    nadhazovač?
  • 00:10:05 -Musí mít dobrou ruku.
    Musí se snažit házet striky.
  • 00:10:11 Hlavně catcherovi
    do rukavice,
  • 00:10:14 aby se to snažili pálkaři
    odpálit.
  • 00:10:18 Snažit se autovat hráče.
  • 00:10:24 -Ty sis to vybral
  • 00:10:25 nebo jsi byl nominovaný
    na tuto pozici?
  • 00:10:28 -Byl jsem nominovaný,
  • 00:10:29 protože jsem jediný z kluků
    levák.
  • 00:10:32 To mám výhodu.
  • 00:10:35 -Co se pravidel týká,
  • 00:10:36 baseball i softball jsou
    takové šachy na hřišti.
  • 00:10:40 Vyžadují nejen rychlost
    pohybu,
  • 00:10:42 ale také rychlost myšlení.
  • 00:10:44 -Většinou trénuji blokování
    míčku.
  • 00:10:50 Když mi projde míč,
    tak běžci na metách můžou krást.
  • 00:10:54 K blokování míčku potřebuji
    chránič břicha,
  • 00:11:00 chránič nohou, rukavici
    a helmu.
  • 00:11:02 Když na mě míč letí,
    musím ho chytit rukavicí,
  • 00:11:06 když letí do země,
    tak si musím kleknout před něj,
  • 00:11:09 aby se ode mě odrazil
    dopředu.
  • 00:11:13 -V neposlední řade tu dnes máme
    stanoviště pálkařů.
  • 00:11:16 Nejdřív trénují odpalování
    míče ze stativu,
  • 00:11:20 potom letící variantu.
  • 00:11:25 -Tohle obdivuji na baseballu
    ze všeho nejvíc.
  • 00:11:28 Jak to děláš, že se trefíš?
  • 00:11:30 -Je za tím dlouhý trénink.
  • 00:11:36 Asi tak 5 let.
  • 00:11:39 Musím se v tu chvíli soustředit
    na balón, jak letí
  • 00:11:43 a v tu správnou chvíli
    ho trefit.
  • 00:11:45 -Tam je hrozně důležité,
  • 00:11:47 aby vnímal celý míček
    celou dráhu letu,
  • 00:11:51 aby ho vnímal očima
    až k pálce.
  • 00:11:54 Teprve pak udělá dobrý odpal,
    když vidí,
  • 00:11:57 jak se pálka s míčkem setkají.
  • 00:11:59 Oči cvičíme tak,
    aby on to viděl.
  • 00:12:04 -A jak by to vypadalo,
    kdyby si někdo sporty prohodil?
  • 00:12:08 -Jak ses cítil v softballu?
  • 00:12:09 Bylo tam něco,
    co ti nešlo, překvapilo tě?
  • 00:12:12 -Určitě velký míček,
    že se mi do ruky nevejde.
  • 00:12:17 Jinak asi nic moc.
    A že se hází spodem.
  • 00:12:20 -To ti šlo jak?
    -Špatně.
  • 00:12:22 -Ševče, drž se svého kopyta.
  • 00:12:25 Pokud se budete držet dlouho
    a pilně,
  • 00:12:28 tak v případě baseballu
    či softballu se vám
  • 00:12:31 může podařit se dostat
    až do americké ligy.
  • 00:12:34 Stejně jako některým
    odchovancům Blesku.
  • 00:13:05 -Když něco milujete,
    tak si vždy poradíte.
  • 00:13:08 Tohle si řeklo pár kámošů,
    když se rozhodli,
  • 00:13:10 že si postaví wakepark.
    Takhle to dopadlo.
  • 00:14:46 -Aldo, to bylo super, co?
  • 00:14:48 -Bylo to vynikající,
    ale nejvíc se mi líbilo,
  • 00:14:51 jak tam běhal pod bagrem,
    to bylo super.
  • 00:14:54 -To bylo super, Aldo,
    ale to já už bych se bála.
  • 00:14:58 -Štěstí přeje připraveným.
  • 00:15:00 -Tak to doufám,
    že bude přát i našim soutěžícím,
  • 00:15:03 protože jdeme na soutěž.
    -Hned potom za Elen na závod.
  • 00:15:12 -Minulý týden zazněla
    ve Lvíčatech otázka:
  • 00:15:15 Která země je kolébkou
    street dance?
  • 00:15:18 Správná odpověď je USA.
  • 00:15:23 Výhercem se stává
    Mirka Janková.
  • 00:15:25 A my gratulujeme.
  • 00:15:28 Tady je další otázka
    tohoto týdne.
  • 00:15:30 Je cheerleading olympijským
    sportem?
  • 00:15:36 Odpovědi nám posílejte
    prostřednictvím naší
  • 00:15:39 webové stránky decko.cz/lvicata.
  • 00:15:41 Správná odpověď získá cenu
    věnovanou Českou televizí.
  • 00:15:52 Na 1300 sportovců se dnes
    sjelo do pražské Stromovky.
  • 00:15:56 V hale Královka právě
    probíhají poslední přípravy
  • 00:15:59 na vrchol sezóny.
  • 00:16:01 -MČR v cheerleadingu začne
    zhruba za hodinu.
  • 00:16:05 Tak se pojďme podívat,
    jak to vypadá v zákulisí.
  • 00:16:18 -Zdá se, že zaplněný je každý
    kousek haly.
  • 00:16:21 Od šaten přes chodby
    až po tréninkový prostor.
  • 00:16:27 -Tady ne.
  • 00:16:30 Tady taky ne.
  • 00:16:35 Tady to je.
  • 00:16:37 -Prostor pro poslední
    přípravy a úpravy.
  • 00:16:41 -Co konkrétně děláte
    před soutěží?
  • 00:16:44 -Trénujeme.
  • 00:16:47 -Rozcvičíme se
    a potom děláme sestavu.
  • 00:16:52 -Musíme se učesat, namalovat,
    nachystat,
  • 00:16:56 obléct, rozcvičit.
  • 00:17:01 -Jak těžká je vaše sestava?
  • 00:17:03 -Docela hodně.
  • 00:17:04 -Jaký je nejtěžší prvek?
  • 00:17:07 -Asi vysoká liberta
    s vykopnutou nohou
  • 00:17:11 a z akroby dát salto.
  • 00:17:18 -Jaký máte nejtěžší prvek?
  • 00:17:20 -Tik tak do vysoké libertky.
  • 00:17:23 -Co to je?
  • 00:17:26 -Ten, co stojí nahoře,
    stojí na jedné noze
  • 00:17:29 a potom přeskočí na druhou
    a my ho vytáhneme nahoru.
  • 00:17:37 -Na co všechno se musíte
    při soutěži soustředit?
  • 00:17:41 -Musíme se soustředit
    hlavně na počítání
  • 00:17:44 a na provedení prvků.
  • 00:17:46 -Pět, šest, sedm, osm.
  • 00:17:49 -Ti nejsložitější si závodnice
    opakují na počítání stále dokola.
  • 00:17:53 A pozor.
    Závodnice i závodníci.
  • 00:17:56 -Já koukám, že máte i kluka
    v týmu.
  • 00:18:02 Čau.
    -Dobrý den.
  • 00:18:06 -Jak se cítíš mezi holkami
    v týmu?
  • 00:18:09 -Dobře.
  • 00:18:19 -Jak dlouho jste nacvičovaly
    sestavu na toto vystoupení?
  • 00:18:23 -Prakticky celou sezónu.
  • 00:18:26 Úplně vrcholné přípravy
    probíhaly poslední měsíc.
  • 00:18:32 -Vítěz se stane mistrem
    republiky a postupuje na ME.
  • 00:18:35 Tak si představíme dnešní
    adepty.
  • 00:18:38 -My jsme DCH.
  • 00:18:44 -My jsme Tiny Birds.
  • 00:18:50 -My jsme Pilsen Jaguars
    Cheerleaders.
  • 00:18:57 -My jsme A-Styl Dragon.
  • 00:19:04 -Jsme Tigers.
  • 00:19:05 Tigers, lets fight.
  • 00:19:07 -My jsme Eagles.
  • 00:19:12 -My jsme BSH Unicorns.
  • 00:19:19 -Co a jak se na cheerleadingu
    hodnotí?
  • 00:19:23 -Hodnotí se obtížnost prvků,
    které děti předvádějí.
  • 00:19:27 A také to, jak je provedou,
  • 00:19:28 jestli se jim to povedlo dobře
    nebo se jim to nepovedlo.
  • 00:19:32 -Strhující výkony plné energie
    a složitých prvků
  • 00:19:36 předvedl jak A-Styl Dragons,
    tak i JNS All Stars.
  • 00:19:41 Pražští Eagles také zaujali
    sestavou,
  • 00:19:44 ale bohužel měli čtyři pády.
  • 00:19:50 Nejvyšší ohodnocení a titul
    mistra ČR si nakonec
  • 00:19:53 zaslouženě z Královky odváží
    tým JNS All Stars.
  • 00:19:57 My jim budeme držet palce
    na Evropě.
  • 00:20:32 -Ahoj, jmenuji se Alena
    Jankovská
  • 00:20:34 a cheerleading dělám
    už 5 let.
  • 00:20:38 K cheerleadingu jsem se
    dostala tak,
  • 00:20:41 že jsem se koukala
    na americké filmy
  • 00:20:43 a sport se mi začal líbit,
  • 00:20:45 tak jsem si našla,
    kde bych ho mohla dělat.
  • 00:20:51 Mě zaujalo to,
    jak se zvedají,
  • 00:20:53 že si musí věřit.
  • 00:20:55 A to, jak dělají gymnastiku,
    tu jsem chtěla dělat,
  • 00:20:59 když jsem byla malá.
  • 00:21:02 -Pro mě to byla na začátku
    představa,
  • 00:21:04 která panuje asi ve společnosti,
    že bude skákat někde s bambulemi.
  • 00:21:10 -Cheerleading se mi líbil nejvíc,
  • 00:21:12 protože to není jen
    jednostranný sport.
  • 00:21:18 -Když jsem si o tom přečetl víc,
    tak mi to přišlo rozumné
  • 00:21:22 a i se mi líbilo,
    že chodí spokojená z tréninků.
  • 00:21:26 -Já mám nejradši asi akrobacii
    a stunty.
  • 00:21:29 A to protože v akrobacii
    je to vlastně na mně,
  • 00:21:33 takže když to zkazím,
    tak je to jen na mně
  • 00:21:36 a můžu se v ní hodně
    rozvíjet.
  • 00:21:39 -Obě jsme topky,
    takže jsme nahoře.
  • 00:21:42 Alenka je strašně šikovná.
  • 00:21:45 -Stunty mám ráda,
    protože potřebuji důvěřovat těm,
  • 00:21:49 kteří jsou pode mnou.
  • 00:21:51 Můžu zkoušet husté prvky.
  • 00:21:56 -Jak nás to vtáhlo víc,
    tak jsme začali měnit dovolené,
  • 00:22:01 protože jsme jezdili tam,
    kde je MS.
  • 00:22:05 Takže jsme díky tomu
    poznali Floridu, Skandinávii.
  • 00:22:11 -Jsem třikrát byla na MS
    s českým národním týmem.
  • 00:22:14 -To je pro náš tým největší
    pocta,
  • 00:22:17 že jsme měli svoje členky
    v reprezentačním týmu,
  • 00:22:21 který jel na MS.
  • 00:22:23 -Já na soutěži nemyslím
    většinou na nic,
  • 00:22:26 aby mě to neznervózňovalo.
  • 00:22:29 -Ona je hodně tvrdohlavá.
    Stojí si za svým cílem.
  • 00:22:32 Když něco chce,
    tak to musí udělat.
  • 00:22:37 -Sleduje videa z cheeru
    a vyhledává si prvky.
  • 00:22:48 -Na soutěži jsme jako tým
    a i když se bojíme,
  • 00:22:52 tak na plochu jdeme.
  • 00:22:58 -Je podporující článek týmu.
  • 00:23:00 Hodně podporuje zbytek
    svého týmu.
  • 00:23:05 -Já bych se chtěla podívat
    do nějakého amerického týmu
  • 00:23:09 a zkusit si s nimi třeba stavět.
  • 00:23:12 Přijde mi to jako skvělá
    zkušenost.
  • 00:23:15 Jelikož oni dělají úplně jiné
    stunty
  • 00:23:17 a i akrobacii mají na vyšším
    levelu.
  • 00:23:30 -Leonko, víš, co je to swing?
  • 00:23:32 Nebo catch?
  • 00:23:34 Nebo run?
  • 00:23:35 -Run znamená běhat.
  • 00:23:39 -Ano a swing se používá
    při odpalování
  • 00:23:42 a catch při chytání.
  • 00:23:45 -Aldo, jakože základy softballu?
  • 00:23:50 To asi znamená,
    že jdeme na tělocvik, viď?
  • 00:23:54 -Přesně tak.
  • 00:23:55 -Holky a kluci,
    přichází tělocvikářka Věrka.
  • 00:24:03 -Nazdar děcka.
  • 00:24:04 Je tady zpátky vaše tělocvikářka
    Věrka.
  • 00:24:07 Dneska si ukážeme základy
    softballu.
  • 00:24:10 Nebo možná baseballu.
  • 00:24:11 Nebo obojího.
  • 00:24:13 Ale to musíte být fakt hodní.
  • 00:24:17 Na první pohled poznáme
    rozdíl mezi softballem
  • 00:24:21 a baseballem ve velikosti
    míčku.
  • 00:24:23 Softballový je větší
    a baseballový menší.
  • 00:24:26 Na druhý pohled poznáme rozdíl
    podle typu nadhozu.
  • 00:24:29 Ten si teď ukážeme.
  • 00:24:32 Co budeme k nadhozu
    potřebovat?
  • 00:24:34 Míček, dále rukavici
    a pozor,
  • 00:24:37 nadhazovači nepoužívají
    helmu, ale baseballku.
  • 00:24:43 Jdeme na to.
  • 00:24:47 U softballového nadhozu
    začínám tím,
  • 00:24:49 že pokud jsem pravák,
  • 00:24:51 předsadím pravou nohu
    před sebe,
  • 00:24:53 nohy mírně rozkročené,
    jak je mi to pohodlné.
  • 00:24:57 Sepnu ruce.
  • 00:24:58 V pravé ruce držím míč,
    na levé ruce mám rukavici.
  • 00:25:01 Pohyb začne tím,
    že dám váhu na levou nohu,
  • 00:25:07 rozpřáhnu ruce
  • 00:25:09 a teď vší silou napřáhnu,
  • 00:25:12 levá noha mi pokračuje
    před pravou
  • 00:25:16 a pravou rukou obkroužím
    kruh kolem těla.
  • 00:25:21 A když jsem někde v úrovni
    stehna,
  • 00:25:23 míč vypouštím směrem
    k pálkaři.
  • 00:25:29 Teď jdeme na baseballový
    nadhoz.
  • 00:25:31 Ten je úplně jiný
    než ten softballový.
  • 00:25:33 Začíná tím, že stojím bokem
    k pálkaři.
  • 00:25:37 Nohy na šíři ramen.
  • 00:25:39 Celý pohyb začíná tím,
    že sepnu ruce
  • 00:25:43 a zároveň dám k sobě nohy.
  • 00:25:47 Nádech, výdech.
  • 00:25:49 Přední nohu mám zhruba
    do pravého úhlu.
  • 00:25:54 Teď ze zadní nohy plnou
    vahou napřáhnu,
  • 00:26:01 přenáším váhu na přední nohu
    a vrchem odhazuji míč.
  • 00:26:08 Teď nám to krásně a správně
    ukáže Honzík a Róza.
  • 00:26:59 -Leonko, to nám to zase uteklo.
  • 00:27:01 -Ano a my jsme proběhli
    takzvaně poslední metou.
  • 00:27:07 -Takže nám nezbývá nic
    jiného než se rozloučit
  • 00:27:10 a pozvat naše diváky
    na další díl Lvíčat.
  • 00:27:13 -Ten bude příští týden opět
    na stejném místě ve stejný čas.
  • 00:27:18 -Nezapomeňte se dívat,
    mějte se báječně
  • 00:27:21 a hlavně se podívejte na náš
    web,
  • 00:27:23 kde můžete odpovědět na naši
    soutěžní otázku.
  • 00:27:26 -Tak ahoj, zdar a sílu.
    -Ahoj.
  • 00:27:30 -Možná si říkáte,
    proč má Standa k dispozici kolo.
  • 00:27:34 Je to jednoduché.
  • 00:27:36 Když se chcete věnovat
    mototrialu,
  • 00:27:38 je důležité umět triky
    jak na motorce,
  • 00:27:41 tak na kole.
    A tím začneme.
  • 00:27:42 Skryté titulky: Eliška Blažková
    Česká televize, 2019

Související