iVysílání

stránky pořadu
Premiéra:
20. 2. 2015
21:25 na ČT1

1 2 3 4 5

85 hlasů
128081
zhlédnutí

Všechnopárty

Kryštof Hádek — Igor Bukovský — Roman Snášil

52 min | další Zábava »

upozorňovat

do playlistu

Přehrávač videa

Načítám přehrávač...
odkaz na video zhasnout pomoc zvukový popis

Všechnopárty

  • 00:00:34 Děkuju, dobrý večer.
  • 00:00:35 Dobrý večer, milí diváci,
    tady v divadle,
  • 00:00:38 dobrý večer přeju i vám,
    milí diváci,
  • 00:00:40 tam u vás doma, nebo kde to jste.
  • 00:00:43 Přátelé, určitě mi dáte za pravdu,
  • 00:00:47 že čas od času
    někdo z nás podlehne
  • 00:00:52 takovým těm receptům
    na ten zdravej způsob života,
  • 00:00:55 na tu správnou výživu.
  • 00:00:58 Jako, že co všechno to zaručuje.
  • 00:01:00 Já nevím, dlouhověkost a úspěch
    v profesním životě
  • 00:01:04 a v osobním životě atd.
  • 00:01:06 Málokdy se objeví někdo,
  • 00:01:08 kdo by tomuto názoru
    odvážně oponoval.
  • 00:01:12 Kdo by veřejně řek, že jedině
    pravidelné vepřo-knedlo-zelo,
  • 00:01:16 zalitý 3 pivama a podčouzený
    nějakou cigaretou,
  • 00:01:21 že jedině to
    drží ten organizmus na nohou.
  • 00:01:23 To tak nikdo se takovej neobjeví.
  • 00:01:26 Mluvím o tom proto, že to téma
    té zdravé výživy
  • 00:01:30 bude za chviličku tématem
    rozhovoru s naším 1. hostem.
  • 00:01:34 Ale já ani tentokrát neodolám
  • 00:01:36 a pokusím se tohle téma
    doilustrovat
  • 00:01:39 takovým nevinným vtípkem.
  • 00:01:42 Dědeček s babičkou
    se ocitnou v nebi.
  • 00:01:46 A teďka koukaj, opravdovej ráj.
  • 00:01:48 Jsou na takový krásný pláži
    na lehátkách, chlazený nápoje,
  • 00:01:53 z dáli rajská hudba, všude okolo
    usměvavý šťastný tváře.
  • 00:01:58 Ten děda z ničeho nic
    z toho lehátka vstane
  • 00:02:00 a tý babičce dá facku.
  • 00:02:03 A ona mu říká, prosím tě,
    prsím tě, proč jsi to udělal?
  • 00:02:06 On říká, protože nebejt tý tvý
    debilní zdravý výživy,
  • 00:02:08 už jsme tady mohli bejt dávno!
  • 00:02:20 Přátelé, naším 1. hostem je,
  • 00:02:23 přijel až ze Slovenska,
    je to lékař, je to dietolog,
  • 00:02:27 expert právě na tuhletu
    správnou výživu!
  • 00:02:29 Dr. Igor Bukovský!
  • 00:02:40 Posaďte se. Já jsem vám
    zapomněl říct,
  • 00:02:43 že my si tady na dárečky
    nepotrpíme.
  • 00:02:45 Tak vy jste něco přines.
    To jsem vám zapomněl říct.
  • 00:02:49 Ja sa ospravedlňujem,
  • 00:02:51 že keď sme to včera
    z tej pitevne brali,
  • 00:02:52 tak sme nemali čas
    dať na to mašličku.
  • 00:02:55 -A co to je?
    -To je 2,5 kg ludského tuku.
  • 00:02:59 -To je lidskej tuk, tohleto?
    -Ano, ale nie je to z pitevne.
  • 00:03:02 Proč mi to nesete? Já ho mám dost!
  • 00:03:06 Ja to práve často pozerám,
    mne sa to nezdalo.
  • 00:03:08 Tak som si hovoril...
  • 00:03:10 -Jak jste k tomu přišel?
    -No kúpil som si to v Amerike.
  • 00:03:17 To jste někomu odsál,
    nebo tak něco?
  • 00:03:19 -Nie, to je replika!
    -Jo to je replika!
  • 00:03:22 -Ano.
    -Už se mi zvedal žaludek.
  • 00:03:23 To vám teda můžu říct!
    Když to je replika, tak v pohodě.
  • 00:03:27 To je zvláštne, že z toho
    sa vám zdvíha žaludok
  • 00:03:29 a keď sú to tie škvarky,
    čo je v podstate to isté,
  • 00:03:34 tak sa robí turbulencia
    v slinných žlazách.
  • 00:03:38 Proč oni to dělaj?
    Aby ty lidi viděli, jak to vypadá?
  • 00:03:40 Abysme videli, jako to vypadá.
    Je to velmi užitočná vec.
  • 00:03:44 Ja som si to dovolil doniesť
    aj preto,
  • 00:03:46 pretože ja som velmi často počul
    od našich klientov alebo dám,
  • 00:03:51 mi povedaly,
  • 00:03:52 večer som šla do chladničky
    o 10 znovu, po tú 3. večeru
  • 00:03:56 a spomenula som si na to,
    čo som u vás držala.
  • 00:04:00 Jo, vy to máte jako...
  • 00:04:01 Velmi lahko sa mi zavrely
    tie dvere na chladničke
  • 00:04:03 a ostala som bez tej večere.
  • 00:04:05 Že to odpuzuje, odrazuje.
  • 00:04:07 Je to zposob uvedomenia.
  • 00:04:09 U sebe v ordinaci to máte.
    Každej si na to může šáhnout.
  • 00:04:12 A ja to dokonca
    teraz možem nechať kolovať.
  • 00:04:15 Ne, ne! Hoďte to někam!
    Když, tak potom.
  • 00:04:21 A mám s tým jednu
    velmi veselú príhodu.
  • 00:04:23 -S tímhle tukem?
    -Ano, ano.
  • 00:04:25 -Priamo s týmto, čo držím v ruke.
    -Co s tím můžet bejt veselýho?
  • 00:04:30 Viete, keď robíme
    v tej mojej ambulancii merania
  • 00:04:34 u nejakých klientov,
    ktorí sa snažia schudnúť,
  • 00:04:36 tak toto je dobrá ukážka...
  • 00:04:38 Pardon, já musím trošku překládat.
  • 00:04:39 Schudnúť ve slovenštině
    znamená zhubnout.
  • 00:04:43 Nemusí všechny výrazy
    bejt tady známý.
  • 00:04:48 -To neznamená prísť o peniaze.
    -Ano, ano! To jsem musel.
  • 00:04:54 To je výborná ukážka aj toho,
    čo sa tým klientom podarí.
  • 00:04:58 Takže raz som mal klienta,
    ktorý schudol tie 2,5 kg,
  • 00:05:02 zhruba po 4 týždňoch
    prišiel znovu na merania.
  • 00:05:04 Ja hovorím, tak toto ste schudli
    od toho posledného merania.
  • 00:05:07 On sa velmi potešil.
    A potom sme mali nejakú debatu.
  • 00:05:11 Po čas tej debaty sa ukázalo,
  • 00:05:13 že on sa rozhodol pre nejakú
    novú zázračnú dietu,
  • 00:05:16 s čím som si dovolil nesúhlasiť.
  • 00:05:18 Čo ho strašne pohoršilo, pobúrilo.
  • 00:05:20 Normálne v tej chvíli
    vyskočil zo stoličky a hovorí,
  • 00:05:23 no tak toto ja nebudem počúvať!
  • 00:05:25 A odešiel von, tresol dvermi.
    Ja som tam zostal ešte sedieť.
  • 00:05:29 Si hovorím, mám ísť zachrániť
    moju asistentku,
  • 00:05:32 lebo čo sa bude dieť ďalej?
  • 00:05:33 V tej chvíli sa otvorily dvere,
    on prišiel dnu,
  • 00:05:36 zobral ten tuk a hovorí:
  • 00:05:37 A toto si tiež beriem!
    To som schudol ja!
  • 00:05:42 Už to dejte pod sebe někam,
    pane doktore,
  • 00:05:45 protože to člověk nemusí mít
    furt na očích.
  • 00:05:49 Já jsem rád, že jste dorazil
    z Bratislavy.
  • 00:05:52 Ďakujem.
  • 00:05:53 Přesto, že musím říct,
    vy tady vydáváte knížky.
  • 00:05:56 A dokonce jsem slyšel,
  • 00:05:58 asi to bude pravda,
    když jsem to slyšel,
  • 00:06:00 že ty vaše recepty,
    by se dalo říct,
  • 00:06:03 že tady v Česku jsou možná
    o něco úspěšnější,
  • 00:06:06 než na Slovensku.
  • 00:06:09 To je pravda?
    Vydáváte i v češtině knížky.
  • 00:06:12 Ano, vydávám knihy
    aj v českom jazyku.
  • 00:06:16 A v r. 2007 česká kniha pre muža,
    ktorá vyšla v tom...
  • 00:06:22 Ta se jmenuje přesně jak?
    Já jsem si v ní listoval...
  • 00:06:27 -Návod na přežití pro muže.
    -Návod na přežití pro muže.
  • 00:06:31 To je lákavý. To chlapi se rvali
    o tu knížku.
  • 00:06:36 No, doslova áno.
  • 00:06:38 Ja si myslím, že to kupovaly
    skor ženy pre tých mužov.
  • 00:06:42 A už taky nějakej návod
    jste vymyslel pro ženy?
  • 00:06:45 -Ano.
    -Aby to nebylo tak jednostranný.
  • 00:06:47 Taky máte?
  • 00:06:48 To trvalo dosť dlho a ja som
    stále počúval s každej strany,
  • 00:06:50 kedy napíšete ten návod pre nás,
    pre ženy?
  • 00:06:54 Tak som zase dúfal,
  • 00:06:55 že to budú kupovať tý muži
    svojim ženám.
  • 00:06:57 -A už je to venku?
    -Je to vonku.
  • 00:07:00 Vyšlo to koncom minulého roka.
  • 00:07:02 A je nějakej zásadní rozdíl,
    a to mi teď řekněte.
  • 00:07:04 Je nějakej, v těch 2 návodech,
    pro ženský a pro chlapy.
  • 00:07:07 Je v tom nějakej zásadní rozdíl?
  • 00:07:09 Neviem, či ste si všimli,
  • 00:07:10 ale je tam pár odlišných orgánov
    a systémov...
  • 00:07:12 Já jsem nečet...
  • 00:07:14 Takhle, orgánů!
  • 00:07:17 Vy to len čítate?
  • 00:07:20 Vaší knížkou pro chlapy
    jsem listoval,
  • 00:07:22 ženskou jsem ještě v ruce...
    neměl.
  • 00:07:31 Ženských, aj velmi pekných,
    bysme tu našli zopár.
  • 00:07:35 Ak byste chceli do ruky
    tú knihu pre ženy, tú ženskú knihu,
  • 00:07:38 tu budem mať pre vás v zákulisiu.
  • 00:07:39 Dobře, ale je tam
    nějakej zásadní rozdíl?
  • 00:07:42 Je tam pár orgánov,
    ktoré sú naozaj odlišné.
  • 00:07:47 Veď máme rozdielné systémy.
  • 00:07:48 My nemáme ten cyklus,
    ktorý majú ženy.
  • 00:07:53 Sú diagnózy, lebo sú kapitoly,
  • 00:07:55 ktorým som venoval vyššiu pozornosť
    v tej knihe pre mužov.
  • 00:07:58 A sú zase iné kapitoly a diagnózy,
    ktoré patria skor ženám.
  • 00:08:00 Osteoporóza je skor ženský problém,
    cukrovka skor mužský apod.
  • 00:08:05 Aha, takhle je to rozhozený.
  • 00:08:07 Mě zaujalo, vy to máte krásně
    podle těch orgánů.
  • 00:08:10 Já tomu nechci dělat nějakou
    přehnanou reklamu,
  • 00:08:13 ale to mě zaujalo,
  • 00:08:14 že vy jste si to rozčlenil
    podle všech těch orgánů.
  • 00:08:19 -Některý jsem přeskakoval.
    -Ktoré? Tiež ma to zaujíma, toto.
  • 00:08:27 Řeknu vám ale, co mě zaujalo, že,
    a to já jsem opravdu nevěděl,
  • 00:08:32 že vy tam píšete
  • 00:08:33 a to musí bejt pravda,
    jinak byste to tam nenapsal.
  • 00:08:36 Že podle vás mozek lidskej
    tvoří z 80 % voda.
  • 00:08:43 To se mi nechce věřit.
    Že by voda byla takhle chytrá?
  • 00:08:48 -80 % je to voda?
    -A mnohokrát ešte aj tak namyslená.
  • 00:08:53 Ja si myslím, že bysme mali byť
    skromnejší. Práve preto.
  • 00:08:57 -A to je dokázaný?
    -Ano, ano.
  • 00:09:00 Mozog, to je v podstate
  • 00:09:01 taká mastná špongia,
    napitá vodou.
  • 00:09:03 -Cože to je?
    -Mastná, tučná špongia. Houba.
  • 00:09:09 Mastná jsem rozuměl
    a to druhý jsem nerozumněl.
  • 00:09:12 -Houba nacucaná vodou! Aha!
    -Ale je to úžasná vec.
  • 00:09:16 Predstavte si,
  • 00:09:17 tých nervových buniek
    tam máme tolko,
  • 00:09:20 ako by bolo obyvatelov,
    ak si predstavíte nášu Zem
  • 00:09:23 a slniečnú sústavu
    s takými 17 planetami.
  • 00:09:26 To je v každej hlave.
  • 00:09:27 A teraz si predstavte,
    že každý ten člověk
  • 00:09:29 može komunikovať naraz s 20000
    telefonnými číslami.
  • 00:09:32 S mnohými aj súčasně.
    To je obrovský komunikačný systém.
  • 00:09:36 -Proč to neděláme teda?
    -Deláme to.
  • 00:09:40 -Děláme to?
    -Deláme to.
  • 00:09:41 Práve teraz. Všetko pozeráme,
    rozprávame, vnímame,
  • 00:09:44 ten mozog stále pracuje,
    tie nervové bunky stále komunikujú.
  • 00:09:47 Jak kterej. Ale, řekněte mně,
    pane doktore,
  • 00:09:53 když člověk, dejme tomu,
    začíná třeba zapomínat,
  • 00:09:58 tzn., že se mu odpařuje mozek?
  • 00:10:00 -Ta voda, že jde někudy pryč?
    -Čiastočne áno.
  • 00:10:05 Je to aj zposob, móže to byť
    aj dosledok dehydratácie.
  • 00:10:10 Ako sa ta slivka suší a zvrašťuje,
  • 00:10:14 tak sa niečo deje
    aj s tým ludským organizmom
  • 00:10:17 v procese stárnutia, určite áno.
  • 00:10:20 A 2. dovod, prečo bysom povedal,
    ak začíname zapomínať,
  • 00:10:22 tak zapcháva sa to potrubie,
  • 00:10:24 tie cievky, ktoré to majú
    všetko prekrviť
  • 00:10:26 a udržať v tom výkone,
    tam ta ateroskleróza, cholesterol,
  • 00:10:30 to všetko, co sa tam deje,
    tie nervové bunky sa tam dusia.
  • 00:10:33 -Kyslík nikde. A... No a...
    -A?
  • 00:10:40 A 3. vec, ktorá... Čo a?
  • 00:10:45 3. vec, ktorá tomu može
    velmi pomocť v zmysle ochrany,
  • 00:10:48 je napr. kurkuma.
  • 00:10:50 To je také žlté farbivo, korenie,
    súčasť kari korenia,
  • 00:10:53 ta žltá farba v tom,
    to je jedna z najlepších vecí
  • 00:10:56 proti Alzheimerovej chorobe.
  • 00:10:58 Tá účinná látka z tej kurkumy
  • 00:11:00 pomáha dokonca rozkladať ten
    amyloid v mozgu,
  • 00:11:03 ktorý pri tom vzniká.
  • 00:11:05 To už je vlastně recept,
    co teď říkáte. Kari koření a...
  • 00:11:08 Kurkuma, olivový olej,
    štipka čierného korenia, toto,
  • 00:11:12 1/2 lyžičky tej kurkumy každý deň,
  • 00:11:14 namočit do toho
    grahamový rožok, povedzme.
  • 00:11:16 No tak, vidíte to!
    Už je to užitečný.
  • 00:11:18 Už si lidi píšou doma,
    říkají, kurkuma.
  • 00:11:28 Všim jsem si tam jedný vaší teorie.
    Teď vám ji řeknu. To mě zaujalo.
  • 00:11:34 Vy tam píšete, pane doktore,
    že úspěšný muž se pozná podle toho,
  • 00:11:40 že jde usínat spokojený
    a probouzí se nedočkavý.
  • 00:11:47 Já to mám opravdu obráceně.
  • 00:11:51 Já jdu usínat nedočkavý
    a probouzím se spokojený.
  • 00:12:03 -To je něco špatně, že jo?
    -Nie, nie, nie.
  • 00:12:06 To bysom povedal, v tomto prípade,
  • 00:12:09 že to je paní manželka
    velmi spokojená.
  • 00:12:11 To sem netahejte zase!
  • 00:12:15 Já myslel, že mi to lékařsky
    nějak vysvětlíte!
  • 00:12:18 Idem spať nedočkavý
    a vstávam spokojený,
  • 00:12:21 to mi jednoznačne...
  • 00:12:23 Já se nemůžu dočkat,
    až budu spát!
  • 00:12:27 A probouzím se spokojenej,
    že jsem spal!
  • 00:12:31 V tom je celej...
    A to jsem tím pádem neúspěšnej?
  • 00:12:34 Já som to chcel vidieť
    tak poetickejšie.
  • 00:12:36 Pane doktore, vy jste vegetarián,
    že jo? To je vidět z tý knížky.
  • 00:12:40 Ano, ale je to moja
    súkromná záležitosť.
  • 00:12:43 Nesnažím sa svojich klientov...
  • 00:12:44 -Nenutíte.
    -Samozrejme nie.
  • 00:12:47 A je to podle vás lepší?
  • 00:12:49 Je to zposob, pre ktorý
    ja som sa rozhodol, áno.
  • 00:12:51 -Nejíte maso vůbec žádný?
    -Ne.
  • 00:12:53 Myslíte, že to opravdu škodí?
    Tomu zdraví?
  • 00:12:58 Že bysme se
    bez toho masa obešli?
  • 00:13:00 Řeknu vám ještě tuhle věc.
    1 x v životě jsem byl na jatkách
  • 00:13:04 a pak jsem se masa
    asi 2 měsíce nedotk!
  • 00:13:07 Když jsem viděl,
  • 00:13:08 co s těma zvířatama, chudákama,
    tam dělaj.
  • 00:13:11 Neměli by na jatkách dělat
    třeba 1 x měsíčně
  • 00:13:14 Den otevřených dveří?
  • 00:13:16 Že by ty lidi to viděli
    a přibylo by vegetariánů.
  • 00:13:19 A možno by to mali robiť
    aj v tom mäsopriemysle, viete?
  • 00:13:21 -Kde sa vyrábajú párky apod.
    -Uzeniny jako.
  • 00:13:26 Dobře a je to opravdu jako...
    Vy jste toho nepřítelem.
  • 00:13:30 Pozrite, nie, ja bysom nepovedal
    nepriatel.
  • 00:13:31 Ja si nemyslím, že ten kvapel
    vznikne z jednej kvapky.
  • 00:13:36 A preto si nemyslím, že infarkt
    vznikne z jedného hamburgeru.
  • 00:13:40 Alebo z nejakého platku slaniny.
    Ale doležité je, čo sa deje často.
  • 00:13:44 Čo sa opakuje, čo je pravidelne,
    čo prevažuje.
  • 00:13:47 Viete, keď spravím toto takto,
    tak sa nič nestane.
  • 00:13:50 Ak to budem robiť mesiac v kuse,
    tak tu bude diera.
  • 00:13:53 Aj to zdravie sa hýbe
    v smere vektora.
  • 00:13:55 Čiže, ak jete zhruba 3 x za deň,
    za rok je to asi 1100 jedál.
  • 00:14:00 Ak z tých 1100 jedál
    bude 900 velmi zlých,
  • 00:14:04 tak nejaká týždňová detoxikácia,
    alebo očista týždňová
  • 00:14:07 s tým vobec nič neurobí.
  • 00:14:09 Ak naopak z tých 1100 jedál
    bude 900 dobrých a 200 takých,
  • 00:14:13 Vianoce, Velká noc, proste hostiny,
  • 00:14:16 tak ten vektor samozrejme pojde
    tým dobrým smerom.
  • 00:14:18 A určite lepším.
  • 00:14:20 Ja si nemyslím, že ludia
    nesmú jesť mäso,
  • 00:14:22 ale myslím si, že ho v súčasnosti
    ešte konzumujem vela
  • 00:14:25 a že to má
    svoje zdravotné dosledky,
  • 00:14:27 to vidíme, keď sa porovná
    zdravotný stav v našej krajine,
  • 00:14:29 v ČR, s inými krajinami.
  • 00:14:31 On prej se promítá i ten stres
    těch zvířat, z toho zabití,
  • 00:14:36 prej se promítá, to prej je tam
    taky to škodlivý.
  • 00:14:39 -Určite.
    -Jo? Že se kráva lekne?
  • 00:14:42 -Něco takovýho tam je?
    -Určite. Áno.
  • 00:14:44 Že se v ní srazí to maso?
  • 00:14:45 A ešte aj ten stres človeka,
    ktorý ide domov,
  • 00:14:48 vyčerpaný, unavený,
    naštvaný z práce
  • 00:14:51 a rozmýšla o svojej večeri
    asi takto:
  • 00:14:55 Čo ešte dnes potrebujem?
  • 00:14:56 300 mg vápnika, 80 mg vitamínu C,
    6 mg zinku, že?
  • 00:15:02 Takto rozmýšlame o svojej večeri.
    Vy nie?
  • 00:15:04 -Denně, denně!
    -Jasné.
  • 00:15:07 Nikto o tom takto nerozmýšla.
    My o tom rozmýšlame tak,
  • 00:15:09 ideme domov z práce unavený,
    vyčerpaný, nervózny, frustrovaný.
  • 00:15:13 Čo si dám dobre?
  • 00:15:15 Takže to jedlo nám do velkej miery
    kompenzuje stres potom, viete.
  • 00:15:19 Pretože my roznýšlame o tom,
    čo si dáme dobre,
  • 00:15:22 abysme sa odmenili.
  • 00:15:23 To dobré zvyčajne je mastné, slané
    a sladké.
  • 00:15:26 Takže ten signál z jazyka
    ide do mozgu a to stále hovorí:
  • 00:15:29 To je také dobré, daj si ešte.
  • 00:15:33 A potom som vo viedenskej cukrárni
    odpočul,
  • 00:15:38 to je velmi doležité, že bol
    vo viedenskej cukrárne.
  • 00:15:40 Pri vedlajšiom stole
    taký velmi tučný pán hovorí:
  • 00:15:44 Najsmutnejší deň v mojom živote
    bol ten, keď som sa dozvedel,
  • 00:15:47 že císarsky rez nie je zákusok.
  • 00:15:58 To bysme šli do podrobností,
    že tam taky hrajou roli takovýhle,
  • 00:16:01 dědičnost tam hraje určitou roli.
  • 00:16:03 Když má někdo sklony k obezitě,
    jsou takový lidi,
  • 00:16:07 tak to může mít už v těch genech
    ne, něco? Nebo v DNA?
  • 00:16:13 To určite áno. Teraz mi napadá,
    ja viem, že v tomto programe
  • 00:16:17 nie sú velmi oblúbené veci,
    ktoré vyzerajú, že sú nachystané.
  • 00:16:20 Preto ja nemám nachystané
    vobec nič,
  • 00:16:23 ja proste nosím nohavice.
  • 00:16:26 -Co to máte, pane doktore?
    -DNA.
  • 00:16:31 To co držíte, ten špagát,
    to je DNA?
  • 00:16:33 Ano, zahrajme sa v tejto chvíli,
    že to je DNA.
  • 00:16:36 -Čí DNA?
    -Vaše.
  • 00:16:38 -Tenhle špagát?
    -To je ilustrácia.
  • 00:16:42 -Já to mám držet, tohle?
    -To je asi 2 m.
  • 00:16:44 Keby sme si predstavili
    celý ten reťazec DNA,
  • 00:16:47 všetkých tých genov,
  • 00:16:48 ktoré máme v 1 bunke schovaných,
    vyzerá takto.
  • 00:16:51 Takáto dlžka je to.
  • 00:16:53 Tak tie geny, ktoré nás naozaj
    určujú,
  • 00:16:55 to predstavuje len asi 6 cm,
    z celej tej dlžky.
  • 00:17:00 Čiže geny, ktoré nás
    naozaj ovplyvňujú,
  • 00:17:02 ktorá riadia všetky naše procesy,
  • 00:17:04 to je len asi 1 %, 2 % celého toho
    tzv. genomu.
  • 00:17:10 -A čo je tento zvyšok?
    -Zbytek špagátu je co teda?
  • 00:17:14 Zvyšok, to sú zase geny,
    to sa označuje epigenetika
  • 00:17:18 a tieto geny, táto časť DNA
    rozhoduje o tom,
  • 00:17:22 čo sa deje s týmto kúskom.
  • 00:17:24 Protože niekto može mať gen
    pre rakovinu hrubého čreva
  • 00:17:28 a nemusí ju celý život dostať,
    ak žije tak, že táto časť DNA
  • 00:17:33 ten gen pre tú rakovinu
    nikdy nezapne.
  • 00:17:37 -A toto tu...
    -Rozumíte všichni, prosím pěkně?
  • 00:17:49 A toto tu, ten zvyšok,
  • 00:17:51 to je pod vplyvom toho,
    ako my žijeme.
  • 00:17:52 Spíme, nespíme, spíme dosť,
    jeme správne...
  • 00:17:55 -To co tady visí?
    -Táto časť. Zhruba ta 1/2.
  • 00:17:58 Ta rozhoduje o všem?
  • 00:17:59 Tá rozhoduje o tom,
  • 00:18:00 či sa tie naše geny zapnú,
    alebo nezapnú. Aj tie zlé.
  • 00:18:04 Čiže geny, povedzme,
    k nejakej rakovine,
  • 00:18:06 lebo k nejakej chorobe,
    to je sice nabitá puška,
  • 00:18:09 ale niekto, niečo musí stlačiť
    spúšťač.
  • 00:18:12 Nemusí se z ní vystřelit.
  • 00:18:14 To víte, tady je omnezený čas,
    kdy není možný,
  • 00:18:19 abyste ty recepty tady
    plnohodnotně prezentoval,
  • 00:18:23 ale třeba, kdybyste, pane doktore,
    měl říct 1 jedinou věc,
  • 00:18:25 jednu jedinou zásadu, mimochodem,
    teď jsem si vzpomněl na 1 věc!
  • 00:18:30 Se mi teď vybavila
    jedna z vašich teorií,
  • 00:18:33 že po snídani,
  • 00:18:35 je 2. nejúčinnějším prostředkem
    na hubnutí, spánek.
  • 00:18:41 Rozumím tomu dobře,
  • 00:18:42 že po snídani je dobrý
    si jít ještě schrupnout?
  • 00:18:47 Presne toto som si uvedomil,
  • 00:18:48 keď som to po sebe
    v tej knihe čítal.
  • 00:18:51 Pravda je taká, že je tam napísané,
    že spánok je po raňajkách,
  • 00:18:58 to sú tie snídaně,
    že spánok je po raňajkách
  • 00:19:02 2. najlepšia vec pri chudnutí.
  • 00:19:05 Keď sme nevyspatý, máme tendenciu
    jesť viac,
  • 00:19:07 máme tendenciu jesť mastné,
    máme tendenciu jesť sladké.
  • 00:19:10 Keď sme nevyspatý,
  • 00:19:11 ten deficit energie máme tendenciu
    riešiť niečím kalorickým.
  • 00:19:16 Takže dnes vieme,
  • 00:19:18 že spánkový deficit
    vyvoláva hormonálnu nerovnováhu,
  • 00:19:21 ktorá potom zosilňuje
    náš pocit hladu
  • 00:19:23 a to nás vedie k tomu,
  • 00:19:24 čiže preto ten spánok
    je velmi doležitá súčasť chudnutia.
  • 00:19:27 Ludia, ktorým sa podarí schudnúť,
    jedna z prekážok,
  • 00:19:30 prečo si to neudržia je, že sú
    v trvalom spánkovom deficite, napr.
  • 00:19:35 Alebo majú nízku hodnotu
    D vitamínu.
  • 00:19:38 To je ďalší velmi častý dovod,
  • 00:19:39 prečo si ludia nedokážu
    udržať tie kila, ktoré dali preč,
  • 00:19:43 ďaleko od seba.
  • 00:19:45 Ak možem, tak tá rada.
  • 00:19:47 Ja si myslím, že je to
  • 00:19:48 jedno z 2 najväčších
    tajemství chudnutia.
  • 00:19:50 Choďte spať troška hladný,
    abyste sa tešili na raňajky.
  • 00:19:56 Pretože, keď je to naopak,
    keď je večera obrovská,
  • 00:19:59 ako je zvykom v našich kulturách,
    tak ideme spať plný!
  • 00:20:02 Zle sa vyspíme,
    ráno vstávame nevyspatý,
  • 00:20:05 tie hormony máme rozhádzané,
    máme tendenciu večer jesť,
  • 00:20:08 ale ráno škrtneme raňajky.
  • 00:20:10 A to je to,
    čo nás naprogramuje na to,
  • 00:20:12 že sa zase večer prejeme.
  • 00:20:14 My máme geneticky metabolizmus
    zformulovaný tak,
  • 00:20:17 že dopoludnia to spaluje
    a večer to ukladá zásoby.
  • 00:20:20 Keď my v tej spalovacej fáze
    nedáme do tela energiu,
  • 00:20:26 tak to tam stojí
    a keď sa na večer natlačíme niečím,
  • 00:20:28 tak ta fáza ukladania zásob,
    to ráno vidno hneď.
  • 00:20:31 Takže choďte spát trocha hladný,
    abyste sa tešili na raňajky.
  • 00:20:34 A toto programuje
    ten rytmus jedenia
  • 00:20:37 najlepším zposobom.
  • 00:20:39 Doktor Igor Bukovský!
  • 00:20:52 Přátelé, naším dalším
    dnešním hostem je herec
  • 00:20:54 Kryštof Hádek!
  • 00:21:08 Mimochodem, vy jste
    docela štíhlounkej.
  • 00:21:10 Myslíte na to, co jíte?
  • 00:21:12 Dodržujete nějakou
    správnou životosprávu?
  • 00:21:14 Snažím se, snažím se.
    A taky hodně spím. To je pravda.
  • 00:21:20 Kryštofe, já musím říct,
    že jsem někde zaregistroval,
  • 00:21:23 a na to se vás rychle musím zeptat,
    protože jsem tomu výrazu nerozuměl.
  • 00:21:29 Vy jste někde použil
    a taky to proběhlo ten výraz.
  • 00:21:33 O sobě jste řek, že jste,
  • 00:21:35 teďka já možná to zkomolím,
    vy mi to vysvětlíte.
  • 00:21:38 Že jste progresivní panic?
    Co to je?
  • 00:21:43 -Já jsem asi neřek progresivní.
    -Asi ne progresivní, panic určitě.
  • 00:21:49 -Já myslím, že jsem řek pozitivní.
    -Pozitivní!
  • 00:21:59 Já mám už ucpaný totálně. Totálně!
    To jsem si říkal v zákulisí!
  • 00:22:04 Pozitivní, musíš Kryštofovi!
  • 00:22:06 Pozitivní, ne!
    Progresivní debil jsem!
  • 00:22:11 Co to je? Pozitivní panic?
    Jak si to mám rozšifrovat?
  • 00:22:14 Já si musím vzpomenout.
    To bylo v rámci nějakýho rozhovoru.
  • 00:22:17 -Nějak k tomu muselo dojít.
    -Nějak k tomu muselo dojít!
  • 00:22:22 Ale myslím, že se mě nějak
    paní redaktorka ptala,
  • 00:22:25 že jsem často obsazovanej
    do takovejhle rolí.
  • 00:22:30 Jako těch paniců. Což teda
    mně přijde taky zvláštní.
  • 00:22:34 Ale já jsem se z toho asi
    snažil nějak vymluvit.
  • 00:22:36 Tak jsem řek, že jako to jsou
    většinou pozitivní panicové.
  • 00:22:41 -Ale už nevím proč vlastně.
    -To mě zajímá!
  • 00:22:45 -Proč by panic měl bejt negativní?
    -No jasně.
  • 00:22:48 Negativního panice
    si neumím představit.
  • 00:22:51 Že zrovna koukám na vás,
    pane doktore!
  • 00:22:54 Na koho byste jiného, keď som tu
    jediný lekár!
  • 00:22:59 Já myslel, jestli nemáte nějaký
    lékařský vysvětlení,
  • 00:23:01 jaký je rozdíl mezi...
  • 00:23:02 To závisí aj od veku.
  • 00:23:04 Pozitivný, negatívny panic,
    to závisí aj od veku.
  • 00:23:06 On není tak mladej, Kryštof!
    On právě...
  • 00:23:10 Ale vy jste začínal poměrně mladej.
  • 00:23:12 Ale musím říct, že výhoda,
    já nevím, jestli to je výhoda!
  • 00:23:16 Vy máte takovej ten
    hodně chlapeckej výraz
  • 00:23:20 a to si udržujete,
    asi ne nějak záměrně, celou dobu.
  • 00:23:23 A možná proto dostáváte ty role
    těch nepolíbenejch, bych řekl,
  • 00:23:29 ani jinak nedotknutejch...
  • 00:23:31 -Paniců.
    -Paniců! Možná to je tím!
  • 00:23:35 Já to tak nikdy nevnímal.
    Ale zřejmě to tak vnímaj ostatní.
  • 00:23:41 To jste si zahrál tyhle typy
    poměrně dost.
  • 00:23:45 Nepřejí se to herci, už poměrně
    stereotypní úkoly?
  • 00:23:51 Je pravda, že vždycky,
    když přišla odlišná role,
  • 00:23:53 že mě bavila o něco víc.
  • 00:23:55 To je taky pravda.
    Ale já si nestěžuju!
  • 00:23:57 Já jsem rád za všechny panice,
    co jsem hrál.
  • 00:24:01 I za ty, co jsem nehrál.
  • 00:24:04 Já nevím, pokud v těch filmech
    šlo o to,
  • 00:24:07 že jste tam o to panictví
    jako přišel,
  • 00:24:09 to mohly bejt krásný herecký úkoly!
  • 00:24:10 Já bych to zas takhle nerozmazával.
  • 00:24:15 Jestli to bylo 1 x, 2 x možná,
    téma toho filmu.
  • 00:24:19 Dokonce bych řek asi jednou.
    Nebo 2 x.
  • 00:24:24 Ale bylo v tom i určitý poetično.
    Tak já nevím.
  • 00:24:29 -Že se vám to nepřejedlo.
    -Nepřejedlo.
  • 00:24:31 A teď už to navíc nejde.
  • 00:24:35 Teď už mě neobsazujou
    do těhle rolí,
  • 00:24:36 takže už na to můžu
    jen pěkně vzpomínat.
  • 00:24:38 A to jste se nějak o to zasloužil,
    že už vás neobsazujou?
  • 00:24:41 Nebo vy už jste starší.
  • 00:24:42 To bych asi řek,
    že se zasloužil čas.
  • 00:24:45 -Že už na to mají jiný.
    -Asi.
  • 00:24:48 Takový Adamy Mišíky
    a tyhlety kluky.
  • 00:24:50 -Třeba.
    -To je možná progresivní.
  • 00:24:53 Ne, progresivní!
    Já furt progresivní!
  • 00:24:55 -Pozitivní.
    -Pozitivní panic!
  • 00:24:58 Ale pojďme, Kryštofe,
    do současnosti,
  • 00:25:00 to se vás chci zeptat.
  • 00:25:01 Já nevím,
    jestli všichni diváci vědí,
  • 00:25:04 že váš bratr Matěj je herec.
  • 00:25:07 Znají Matěje Hádka, možná nevědí,
    že jste bratři, tak teď to říkáme.
  • 00:25:11 Ale vy jste si teď
    v nějakým filmu čerstvým,
  • 00:25:14 kterej snad ještě
    není ani v kinech, zahráli spolu.
  • 00:25:19 To bylo poprvé?
  • 00:25:20 A hned jste hráli bratry,
    co jsem slyšel.
  • 00:25:23 Ano, to bylo poprvé.
  • 00:25:24 Kdysi, asi před 10 lety
    jsme spolu hráli v jednom filmu.
  • 00:25:29 Ale víceméně jsme se
    moc dohromady nepotkali.
  • 00:25:32 A tím, že děláme stejnou profesi,
  • 00:25:34 tak jsme si docela dlouho přáli
    si takhle spolu v něčem zahrát,
  • 00:25:40 až se nám to teď poštěstilo.
  • 00:25:43 Režisér Honza Prušinovský
    nám to umožnil
  • 00:25:47 a v těchto dnech jde do kin film
    Kobry a užovky...
  • 00:25:51 -A tam hrajete bratry.
    -Bratry přímo.
  • 00:25:54 -Proč se to jmenuje Kobry a užovky?
    -To jsou přezdívky těch postav.
  • 00:25:58 Užovka je, tu hraje brácha, Matěj,
    ta je takovej,
  • 00:26:02 že se tak vždycky
    ze všeho vyplazí, dejme tomu.
  • 00:26:06 A Kobra zase plive.
    Což je zase moje přezdívka.
  • 00:26:10 A co to je za figuru,
    co tam hrajete?
  • 00:26:14 Já hraju zrovna drogově závislýho.
  • 00:26:18 -Drogově závislýho?
    -Ano.
  • 00:26:20 -Čili feťáka.
    -Feťáka, ano.
  • 00:26:23 Vaše 1. velká filmová role
    byla asi Tmavomodrý dvět.
  • 00:26:26 Tam jste hrál válečnýho pilota.
  • 00:26:29 To jste taky nějak musel
    s tím letadlem?
  • 00:26:32 Anebo to všecko kaskadéři?
    Nebo jak jste to měl?
  • 00:26:36 To zrovna, tam byla ta příprava
    asi největší, u toho filmu.
  • 00:26:39 To jsem vyloženě tehdy,
    ono už je to 15 let skoro, myslím.
  • 00:26:44 Tak to jsem se proletěl párkrát
    před natáčením. To je pravda.
  • 00:26:49 -Čím?
    -Letadlem!
  • 00:26:57 -Děkuju!
    -To nebylo o drogách!
  • 00:27:01 To byl nějaký výcvik, nebo to chtěl
    režisér Honza Svěrák?
  • 00:27:06 Myslím, že jo.
    Já byl hodně mladej tehdy.
  • 00:27:07 Mně vlastně bylo před natáčením
    ještě 17,
  • 00:27:10 takže tam nějaká zkušenost
    byla potřeba.
  • 00:27:13 Vím, že jsem chodil někam
    pochodovat,
  • 00:27:17 abych získal trochu zkušenost
  • 00:27:21 z nějaký vojenský, jak bych to řek,
    disciplíny.
  • 00:27:25 Tam jste byl, právě v tý roli
    jste byl takovej typicky pozitivní.
  • 00:27:30 Že jo?
  • 00:27:31 Když vám Vetchý
    přebral babu,
  • 00:27:34 to jste koukal jak vrána.
  • 00:27:38 Já vám to tak věřil všecko!
    Říkal jsme si, chudák Kryštůfek.
  • 00:27:44 Nevím, jestli to byla vaše
    1. filmová role.
  • 00:27:46 -Jak on se jmenoval?
    -Vojt... Karel Vojtíšek!
  • 00:27:50 Vojtíšek se jmenoval ten pilůtek!
  • 00:27:57 Takhle velká filmová zkušenost
    určitě.
  • 00:28:01 Já jsem drobnější zkušenosti
    měl už předtím,
  • 00:28:03 ale tohle byl bezesporu
    určitě největší takovej...
  • 00:28:07 Vím, že jsem dokonce i potkal
    nějakýho staršího kolegu,
  • 00:28:10 on říkal, jestli jsem si
    to natáčení užil.
  • 00:28:12 Já jsem říkal, že jo. Tak on,
    tak si to pamatuj,
  • 00:28:16 protože už to nikdy nezažiješ.
  • 00:28:17 -Takhle velký natáčení, jakoby.
    -Jo, že to bylo jako...
  • 00:28:21 -Velkofilm!
    -Velkofilm.
  • 00:28:24 Vy nemáte ale DAMU,
    Kryštofe, že ne?
  • 00:28:26 -Ne, já mám pražskou konzervatoř.
    -Vy máte konzervatoř.
  • 00:28:29 Teda, ne, že máte. Chodil jste tam.
  • 00:28:31 Chodil jsem tam, ano.
    Já ji nemám ukončenou.
  • 00:28:33 Na to narážím! A to jako
    vás to přestalo bavit?
  • 00:28:39 Studovat to herectví?
  • 00:28:40 Už jste měl pocit,
    že to všecko umíte?
  • 00:28:41 -Tak jste se na to vykašlal?
    -Tenhle pocit jsem určitě neměl.
  • 00:28:44 Ale spíš právě, já jsem přerušil
    díky Tmavomodrýmu světu,
  • 00:28:49 natáčení Tmavomnodrého světa,
  • 00:28:50 pak už jsem zpátky
    do toho úplně nenaskočil.
  • 00:28:56 Já jsem se teda vrátil na tu školu,
  • 00:28:57 ale pak jsem dostal další nabídku
    na film Černé slzy,
  • 00:29:03 kde jsme shodou okolností
    právě byli s bráchou,
  • 00:29:05 jsme se tam mihli vedle sebe.
  • 00:29:08 A já jsem si to tehdy
    nějak špatně vyjednal,
  • 00:29:10 takže jsem byl
    ze studia vyloučen potom.
  • 00:29:13 -Oni vás vyhodili přímo.
    -Jako, když někdo nechodí, že jo.
  • 00:29:17 To se většinou vyhazuje.
  • 00:29:20 Spíš mně to mrzelo,
    že jsem to neukončil.
  • 00:29:22 Ale zase všechno špatný
    pro něco dobrý.
  • 00:29:24 Já jsem zase díky tomu
    odjel studovat do tý Anglie,
  • 00:29:28 do Velký Británie, do Londýna,
  • 00:29:29 takže tam jsem si to
    aspoň trochu kompenzoval.
  • 00:29:33 -A tam jste studoval co? Herectví?
    -Herectví.
  • 00:29:35 Prosím vás!
  • 00:29:37 Na takovým postgraduálním kurzu,
  • 00:29:39 kam můžou i cizinci,
    když nemluvěj jazykem.
  • 00:29:42 To jste se přihlásil?
    Našel jste si to na internetu?
  • 00:29:45 Hodně mi pomoh tehdy právě
    Honza Svěrák s Ericem Abrahamem.
  • 00:29:49 To je ten anglickej producent?
  • 00:29:51 To je jeho anglickej producent.
    který stojí za několika jeho filmy.
  • 00:29:56 Takže možná cejtili,
  • 00:29:58 že za to trochu můžou,
    že mě vyloučili.
  • 00:30:03 Takže jim vlastně vděčím za to,
    že jsem tam mohl odjet.
  • 00:30:07 -Rok jste tam byl?
    -Rok. Přes rok.
  • 00:30:09 -Na angličtinu to je asi dobrý.
    -Ano.
  • 00:30:12 Protože, to nemusej tady
    všichni vědět,
  • 00:30:14 že dost točíte
    v těch zahraničních projektech.
  • 00:30:20 Nedávno tady byl váš kolega
    Miroslav Táborský .
  • 00:30:22 Taky to moc lidi nevěděli.
    Koukali, že dost točí. A vy taky.
  • 00:30:29 Netroufám si říct, že dost,
    ale párkrát jsem točil.
  • 00:30:33 Dokonce jste, nebuďte skromnej,
    Kryštofe, já jsem se někde dočet,
  • 00:30:36 že jste točili nějakej
    skandinávskej, nebo norskej seriál?
  • 00:30:42 Ne, seriál jsme točil v Irsku
    a skandinávskej byl film.
  • 00:30:46 Ale to bylo zrovna
    v český koprodukci.
  • 00:30:49 -A v tom, norskej to byl?
    -Finskej. Finsko-norskej.
  • 00:30:54 A tam jste hrál?
    Co jste to tam hrál?
  • 00:30:56 Já jsem hrál
    takovýho mladýho komunistu.
  • 00:31:02 Tam vlastně hlavní roli hrál
    Miroslav Ezler.
  • 00:31:06 A byl to příběh z roku 60,
    teď nevím jestli 3, asi 3.
  • 00:31:12 Kdy Helsinky uspořádaly takový
    mírový setkání,
  • 00:31:15 vlastně ne Helsinky, ale Moskva
  • 00:31:17 uspořádala mírový setkání
    komunistický mládeže
  • 00:31:20 na neutrální půdě v Helsinkách.
  • 00:31:22 Což opravdu vlastně se stalo.
  • 00:31:25 A Helsinky s tím,
    jako neutrální stát, Finsko,
  • 00:31:29 s tím mělo trošku problém
    diplomatickej,
  • 00:31:31 protože se tam začli sjíždět lidi
    z komunistickejch zemí,
  • 00:31:34 ale zároveň i z kapitalistickejch,
    takže to tam bylo bujarý,
  • 00:31:39 co se týče různejch agentů
    a lidi zdrhali.
  • 00:31:43 Oni si nechtěli rozházet Moskvu
    a zároveň Západ.
  • 00:31:48 -Příběh na pozadí tady toho...
    -Českýho komunistu.
  • 00:31:51 Mladýho českýho komunistu.
    Já nevím proč, já neumím anglicky!
  • 00:31:55 To se nechlubím, to si stěžuju.
    Ale nějakej seriál... Cože?
  • 00:32:00 -To bylo hodně v češtině.
    -Teď chci dokončit o něčem jiným.
  • 00:32:05 Takovej jako jednoslabičnej název
    nějakýho seriálu, jak se čte "Raw"?
  • 00:32:11 -Ro, jako syrový.
    -Ro se to čte.
  • 00:32:13 -A to bylo co?
    -To byl irskej seriál.
  • 00:32:15 Irskej! Tam jste nehrál
    českýho komunistu.
  • 00:32:19 Ne, tam jsem hrál
    českýho homosexuála.
  • 00:32:26 To měl bejt původně Polák!
    Já jsem byl castovanej jako Polák.
  • 00:32:28 Což dávalo větší smysl.
  • 00:32:31 Poláci přece jen, nevím jak teď,
  • 00:32:33 ale bejvali homofobnější,
    než Češi.
  • 00:32:36 Se mi zdálo. I scénáristům zřejmě.
  • 00:32:39 Ale myslím, že pak pan producent
    se mu to nezdálo,
  • 00:32:42 protože v Irsku žije
    asi milión Poláků,
  • 00:32:46 tak se bál, že by poznali akcent,
    tak ze mě udělali Čecha.
  • 00:32:51 A tak jako, nějaký další nabídky
    přišly?
  • 00:32:54 -Třeba ta Skandinávie...
    -Tady potom hošovi?
  • 00:32:58 Ne, nemyslím na tyhlety typy.
  • 00:33:00 Vůbec, když jste tam
    natočil seriál?
  • 00:33:03 A tenhleten, co to bylo?
    Nějaká profese?
  • 00:33:07 -Číšník.
    -Číšník to byl!
  • 00:33:10 Číšník a myslím, že pak se
    vypracovala ta postava i na,
  • 00:33:14 jak se to říká, manažer,
    manažer tý restaurace.
  • 00:33:18 -Jestli to bylo úspěšný...
    -Chodil s kuchařem.
  • 00:33:21 -Chodil s kuchařem.
    -S teplým kuchařem!
  • 00:33:25 Taky tam byla hlavně teplá strava!
  • 00:33:31 Budeme stříhat hodně.
    Stříhat budeme hodně.
  • 00:33:41 Hollywood vás neláká?
    Tak Skandinávie, fajn!
  • 00:33:45 Ale jsou český herci,
    který zkusili, vyrazili.
  • 00:33:48 Tak mě napadá Marek Vašut,
  • 00:33:50 vím, že vyrazil s tímhle záměrem,
    se v Hollywoodu...
  • 00:33:54 -To nemáte, tyhle ambice?
    -Neřek bych, že by mě to nelákalo.
  • 00:33:56 Ale spíš by mě lákala ta pestrost
    těch filmovejch nabídek.
  • 00:34:02 Tam samozřejmě ten marketing
    je větší a je to větší kolos.
  • 00:34:06 A jakmile se tam člověk jednou
    nějakým způsobem asi etabluje,
  • 00:34:10 tak má možnost točit
    zajímavější věci.
  • 00:34:17 Já jsem zaregistroval,
    že váš bratr, teďka,
  • 00:34:22 to je určitě mimořádná záležitost,
  • 00:34:25 si zahrál v nějakým
    televizním filmu,
  • 00:34:27 nevím, jestli to je vícedílný,
    Jana Husa!
  • 00:34:30 -To je, bych řek, úkol životní!
    -Ano!
  • 00:34:33 On bude asi trošku jinak
    ten Hus vypadat
  • 00:34:36 v podání vašeho bratra,
    než byl ten Zdeněk Štěpánek.
  • 00:34:40 -Že jo? Trošku jinak?
    -Trošku jinak.
  • 00:34:43 Vykládal brácha něco,
    jaký to bylo to natáčení?
  • 00:34:46 Tak jako okrajově. My zas,
    jak už se míň vidíme,
  • 00:34:50 tak spíš se bavíme o takovejch
    všedních věcech.
  • 00:34:53 Vím, že se mě ptal, jestli má chtít
    extra příplatek za to upálení.
  • 00:35:13 To se snad dělá nějak počítačově,
    proboha, ne?
  • 00:35:17 Vzhledem k tomu, že jsem ho viděl
    před pár dny, tak asi jo.
  • 00:35:22 Vy tuhletu ctižádost nemáte?
    Hodně se točej ty historický filmy.
  • 00:35:27 Autentický postavy historie.
  • 00:35:30 Vy jste si nikdy nezahrál,
    já nevím, Karla IV., nebo...
  • 00:35:33 Vidíte, zrovna to, pravděpodobně
    budu koncem léta hrát Karla IV.
  • 00:35:39 -V produkci ČT.
    -Opravdu?
  • 00:35:42 No tak brácha má Husa,
    tak já bych měl mít...
  • 00:35:48 Rád bych ještě zmínil,
    že nehrajete jen ve filmech,
  • 00:35:53 v televizních filmech,
    že hrajete i v divadle.
  • 00:35:57 Jste někde nastálo zapíchnutej?
  • 00:36:00 Jsem, už asi taky to bude
    skoro 10 let, jestli už to není,
  • 00:36:04 v Divadle Studio Dva.
  • 00:36:07 Teď máme novou scénu,
  • 00:36:08 bejvalý kino Blaník na Václaváku,
    v paláci Fénix, takže...
  • 00:36:13 -To je vaše stálá scéna?
    -To je moje stálá scéna.
  • 00:36:16 Co tam dáváte teď?
  • 00:36:18 Můžete pozvat diváky.
    V čem vás můžou vidět?
  • 00:36:21 A co to je za figuru?
  • 00:36:22 Co tam děláte
    v posledním představení,
  • 00:36:24 který tam teď hrajete?
  • 00:36:25 Co to je?
  • 00:36:26 Nejčerstvější je z loňskýho roku
    Hovory o štěstí mezi čtyřma očima.
  • 00:36:31 To jsou takový 3 povídky
    o vztazích vlastně.
  • 00:36:37 V poslední vlastně
    hraju taky homosexuála.
  • 00:36:42 S kolegou Filipem Blažkem.
  • 00:36:46 Pak tam máme představení Kutloch
    s Bobem Kleplem v hlavní roli.
  • 00:36:51 Soukromý skandál s Evou Holubovou.
  • 00:36:53 Kryštof Hádek!
  • 00:37:10 Přátelé, musím se přiznat,
    že velice rád tady upozorňuju
  • 00:37:15 na takové ty menšinové,
    skoro zapomenuté sporty.
  • 00:37:19 Nedávno jsem si tady povídal
    s českým badmintonistou,
  • 00:37:24 Koukal se jmenuje.
  • 00:37:25 A dneska, jestli dovolíte,
    tento takovej seriálek,
  • 00:37:29 kdy na takovéto menší sporty
    upozorňuju, bych chtěl pokračovat.
  • 00:37:34 Protože naším dalším hostem
    je reprezentant,
  • 00:37:39 český reprezentant vodního póla.
  • 00:37:44 Jmenuje se Roman Snášil!
  • 00:37:58 Tak vodní pólo,
    je to taková Popelka?
  • 00:38:01 U nás? Je, že jo?
  • 00:38:02 Chodí vůbec lidi
    na ty zápasy u nás?
  • 00:38:05 Řekl bych, že ta tendence roste.
    Ta tendence hodně roste.
  • 00:38:09 Znával jsem sezóny,
    kdy byly třeba babičky,
  • 00:38:13 potom začali tatínci, maminky.
  • 00:38:16 Teď třeba v Brně i v té Praze,
    teď jsme byli v Přerově
  • 00:38:19 a tam běžně takových 80,
    100, 150 diváků přijde.
  • 00:38:25 Čili ne 1000! 80, 100 diváků.
    A to je nabito jako!
  • 00:38:31 Ty bazény jsou stavěný tak,
    aby to...
  • 00:38:34 Tady nejsou nějaký specielní bazény
    na vodní pólo, že ne?
  • 00:38:36 To prostě vykliděj nějaký plavečák,
    dají tam branky.
  • 00:38:40 Dají tam branky,
    většinou musíme hrát na branky.
  • 00:38:44 Ano, ano! Ona je to taková
    házená ve vodě, by se dalo říct!
  • 00:38:47 -Přesně tak! Házená ve vodě.
    -Házená ve vodě.
  • 00:38:50 Proč si myslíte, že u nás
    ten sport není tak jako,
  • 00:38:53 nejsme žádná velmoc vodňopólová.
  • 00:38:55 To vůbec ne, to vůbec ne.
  • 00:38:58 Jak si to vysvětlujete?
    Že se u nás málo plave?
  • 00:39:01 Plavce máme dobrý. To zas ne.
  • 00:39:03 Ale řekl bych spíše,
    že do toho nejdou peníze.
  • 00:39:07 -Do tý vody.
    -Ano. Ale pereme peněz hodně.
  • 00:39:12 -Ale ne ve vodním pólu!
    -Ale do tohoto sportu ne.
  • 00:39:17 -A to si myslíte, že je hlavní...
    -To je hlavní bod.
  • 00:39:20 Potom se nenabírá mládež
    a potom se s ní nepracuje,
  • 00:39:24 protože nejsou na to prostředky.
  • 00:39:25 A tam to začíná a končí.
  • 00:39:27 Víte co vám řeknu,
  • 00:39:29 co možná tomu sportu
    by mohlo hodně pomoct?
  • 00:39:32 Poslední dobou, když je televizní
    nějakej přenos vodního póla,
  • 00:39:37 tak je ta kamera pod vodou.
  • 00:39:38 A to vám musím říct,
    to je velký show.
  • 00:39:42 Co vy si dokážete pod vodou
    všecko dělat!
  • 00:39:48 To byste koukala, paní teda!
  • 00:39:51 To byste litovala,
    kdykoliv by byl záběr nad vodou!
  • 00:39:55 Protože to hlavní,
    co se při vodním pólu děje,
  • 00:39:58 se děje pod vodou!
  • 00:40:00 Pozor, aby si to diváci nespletli
    s tím homosexuálním...
  • 00:40:03 -Ne, to bych nechtěl!
    -To bych nechtěl!
  • 00:40:06 Ale řek bych, že ty chvaty
    jsou podobný, teda!
  • 00:40:10 -Ne, zdaleka!
    -Ne? Tak to řekněte co vy!
  • 00:40:13 Chytáte se kolem pasu,
    tlačíte se ke dnu! Je to tak?
  • 00:40:18 Někdy se chytáme aji...
  • 00:40:24 No! Teď jste udělal kus
    pro nábor na vodní pólo!
  • 00:40:31 Ale oslovil jsem jen úzký publikum.
  • 00:40:36 Dobře, ale teďka,
  • 00:40:37 já vím, že asi to je proto,
    že ty chvaty pod tou vodou,
  • 00:40:42 že se spoléhá na to,
    že to prostě rozhodčí nevidí!
  • 00:40:44 Nebo je to dovolený?
    Co je vůbec pod tou vodou dovolený?
  • 00:40:47 To, co rozhodčí nevidí!
    Ale teď přišly ty kamery!
  • 00:40:51 Teď přišly ty kamery,
    který to ukazujou,
  • 00:40:53 ale rozhodčí to stejně nevidí!
  • 00:40:55 A oni se teď dokonce i...
    No rozhodčí to nevidí!
  • 00:40:58 To je pravda.
  • 00:40:59 Rozhodčí to nevidí,
    takže to nepíská!
  • 00:41:01 Něco by se s tím mělo udělat!
  • 00:41:03 To je přece nespravedlivý
    v tom sportu!
  • 00:41:05 Tam jsou opravdu, vy se topíte!
    Vy se táhnete ke dnu.
  • 00:41:08 Tak ale, víte,
    co je nejdůležitější?
  • 00:41:10 Aby to bylo divácky záživný,
    divácky atraktivní. Přesně tak.
  • 00:41:15 Ale když sedím na tribuně,
    tak to nevidím...
  • 00:41:17 -Tam budou kostky, jak v hokeji.
    -To by měly!
  • 00:41:20 S podvodními záběry.
  • 00:41:22 To by mělo bejt povinný,
    že je kamera pod vodou!
  • 00:41:25 A to by lidi koukali!
  • 00:41:27 Ale rozhodčí by to měli
    taky nějak vidět!
  • 00:41:29 Vy se nemůžete ozvat, vynořit se
    a říct, držel mě!
  • 00:41:38 Ono je to součást toho sportu
    právě! To držení pod tou vodou.
  • 00:41:43 Ty souboje.
  • 00:41:45 Koukám, že to vás na tom
    právě baví!
  • 00:41:49 Úplně svítěj vám oči, Romane!
  • 00:41:52 To, co se děje pod vodou
    při vodním pólu,
  • 00:41:55 to je neuvěřitelný!
  • 00:41:57 Ale asi jako, přesto je třeba
    dávat góly.
  • 00:42:01 Samozřejmě, to nejdůležitější
  • 00:42:02 se odehrává nad tou vodou,
    s tím balónem.
  • 00:42:05 Tak to je jasný!
  • 00:42:06 Nesmíme zapomenout,
    že ti hráči furt si přihrávají.
  • 00:42:10 Jak jste se vůbec dostal
    k vodnímu pólu,
  • 00:42:12 když je to tak u nás
    menšinová záležitost?
  • 00:42:14 -Co vás na tom zlákalo?
    -Já jsem odmalička plaval závodně.
  • 00:42:18 A potom na základní škole,
  • 00:42:20 někdy v 5. třídě jsme měli
    takový meziškolní
  • 00:42:23 turnaj v amatérském vodním pólu,
    aby se přilákali mladí pólisti.
  • 00:42:28 A tak to mě začalo bavit.
  • 00:42:31 Já jsem znal toho jednoho trenéra,
    který nás koučoval
  • 00:42:34 a potom jsem o půl roku později
    za ním přišel, že mě to baví.
  • 00:42:37 Že vás to baví. Tak je to na góly!
  • 00:42:40 Každej sport, kterej je na góly,
    je něčím...
  • 00:42:42 Je to právě fyzicky takový náročný.
  • 00:42:45 No, řeknu vám jednu věc, Romane.
  • 00:42:47 Já vím, vy se dostanete dopředu
    a teď si přehazujete ten balón,
  • 00:42:50 tam je, víc než plavat,
    je důležitý šlapat vodu.
  • 00:42:53 Ano, přesně tak. Ono to plavání
    je pak nejjednodušší.
  • 00:42:57 -Pak se vracet!
    -Pak se vracet.
  • 00:42:58 Když vy ztratíte balón
    a zase tu štreku zpátky plavat!
  • 00:43:04 To je na tom to nejhorší.
  • 00:43:05 Nejhorší je podle mě,
    že vás někdo topí,
  • 00:43:08 že vás někdo tahá za nohy atd.
  • 00:43:16 -To je nejhorší.
    -To je nejnáročnější.
  • 00:43:19 -Nejnáročnější.
    -Ale vy taky střídáte!
  • 00:43:20 To musíme říct!
    Aby taky diváci věděli!
  • 00:43:23 Jako v hokeji!
  • 00:43:25 V hokeji střídají za hry,
    my střídáme, může se taky za hry,
  • 00:43:29 ale hlavně o pauzách,
    po gólech a...
  • 00:43:33 Po gólu, že se to pískne
    a vy vylezete z bazénu.
  • 00:43:36 A nestřídáme většinou šestky,
    ale individuálně.
  • 00:43:39 To se nestřídá najednou,
    jako v hokeji? Aha! Vidíte!
  • 00:43:42 Tak to jsem ani nepostřeh!
  • 00:43:44 Že teda, vy ukážete,
    že jste vyflusanej, jo?
  • 00:43:46 Přesně tak. A když tam někdo
    na lavičce sedí, tak skočí.
  • 00:43:50 Tak skočí místo vás!
    Ale to musíte současně, ne?
  • 00:43:53 To už je jedno,
    když je přerušená hra.
  • 00:43:56 Ještě mně řekněte,
    musím říct, co mě zaujalo.
  • 00:44:00 A nevím, jak to děláte!
  • 00:44:02 Prostě, když, střílíte góly?
    To tam asi všichni!
  • 00:44:05 Tam není nějakej obránce, křídlo.
  • 00:44:07 Je tam obránce, křídlo, všichni.
    Ale útočí všichni, brání všichni.
  • 00:44:12 Kromě brankáře, ten většinou
    góly nestřílí!
  • 00:44:14 Ale když vy chcete vystřelit,
    tak vy z tý vody vy, vy, vy...
  • 00:44:24 Najednou je vám voda takhle
    a takhle držíte ten balón!
  • 00:44:32 Já si říkám, on na někom stojí!
    To přeci není možný jen tak!
  • 00:44:37 -Já jsem to zkoušel jednou.
    -Nepodařilo se.
  • 00:44:41 Furt takhle. Furt takhle.
  • 00:44:44 Co děláte těma nohama,
    že vytrčíte,
  • 00:44:46 že uprostřed toho bazénu
    z tý vody vylezete skoro celej?
  • 00:44:50 Právě, vy jste to říkal!
    Šlapeme vodu.
  • 00:44:53 To je podle mě na vodním pólu
    jeden z největších kumštů!
  • 00:44:55 Se vytrčit nad hladinu a vystřelit!
  • 00:44:58 Já nevím, jestli se tomu říká
    vytrčit!
  • 00:45:00 -Říká se tomu šlapání. Vyšlápnout.
    -Vyšlápnout si nahoru.
  • 00:45:04 A dělá se to normálně
    prsovými střihy.
  • 00:45:07 -Čím?
    -Jak když plavete prsa. Nohama.
  • 00:45:11 -Ale každou zvlášť.
    -Aha. (smích z publika)
  • 00:45:18 To je makačka! Rukama, nohama.
    Ale teď máte taky balón!
  • 00:45:24 -Však, jednou rukou.
    -Cože?
  • 00:45:26 -Jednou rukou.
    -Vy takhle děláte jednou rukou.
  • 00:45:31 -A takhle.
    -Přesně tak! A ještě hodit!
  • 00:45:34 No jasně! Pak hodit ještě!
    To je krásnej sport!
  • 00:45:39 Krásnej sport!
    Opravdu krásnej sport.
  • 00:45:46 Teď mě napadá, Romane,
    vlastně si ani neuvědomuju.
  • 00:45:48 -Dělají vodní pólo taky ženský?
    -Ano, dělaj.
  • 00:45:53 A oni si dělaj pod vodou
    totéž, co chlapi?
  • 00:45:56 Někdy i horší! Co jsem slyšel teda!
    Já nevím.
  • 00:46:01 To pod tou vodou tou kamerou
    musí být vidět přeci.
  • 00:46:04 Byl jste někdy na zápase ženskejch?
  • 00:46:06 Ano, byl jsem,
    ale ne s tou podvodní kamerou.
  • 00:46:10 A dáte si někdy trénink
    proti holkám taky?
  • 00:46:13 To by mohl bejt hezkej trénink.
  • 00:46:16 Dokonce v mladších kategoriích
    se hraje dohromady.
  • 00:46:20 V mladších kategoriích dohromady!
  • 00:46:22 To je nábor nejlepší,
    kterej vůbec můžeme dělat.
  • 00:46:25 -Čili, v mladším je to smíšený?
    -A potom se rozdělí.
  • 00:46:29 Když už to začíná být
    atraktivní pro hochy,
  • 00:46:31 víc než pro ženy.
  • 00:46:32 A to ty holky faulujou
    stejným způsobem?
  • 00:46:36 -Ano, ano.
    -Fakt, jo?
  • 00:46:38 O nich se říká,
    že jsou ještě tvrdší.
  • 00:46:41 Je tam nějaká horní věková hranice,
    jak se vodní pólo může hrát?
  • 00:46:46 -V Česku se divím...
    -Nebo berete i seniory.
  • 00:46:50 V Česku se někdy i divím
    a není tam horní hranice.
  • 00:46:53 Není tam horní věková hranice!
  • 00:46:54 Čili s vodním pólem může začít
    kdokoliv,
  • 00:46:56 kdo se přihlásí
    do smíšeného družstva.
  • 00:47:01 -Ono to končí v těch 15, 13 letech.
    -V 15 to smíšený končí! No jo!
  • 00:47:06 To je jen ten nábor prvotní.
    Navnadit a potom...
  • 00:47:11 Zatím, jak o tom mluvíme, Romane,
    vodní pólo je radost!
  • 00:47:15 A teď mi řekněte,
    jak jsme na tom my, myslím Česko,
  • 00:47:19 ve světovým,
    nebo evropským měřítku?
  • 00:47:21 Jak si stojíme?
    Žádná velmoc asi nejsme, co?
  • 00:47:23 -Tady ta radost právě končí.
    -Jak to?
  • 00:47:36 Dal bych takový přirovnání,
  • 00:47:38 že když česká reprezentace
    hraje
  • 00:47:40 s druholigovým německým týmem,
    tak dostane tak o 10, o 15 gólů.
  • 00:47:45 Potom německý druholigový tým
    samozřejmě má 1. ligu, bundesligu,
  • 00:47:49 z té se poskládá
    reprezentace Německa
  • 00:47:52 a ta dostane od maďarské
    taky o těch 10, 15.
  • 00:47:55 Čili Maďaři jsou velmoc?
    Myslím, že i Chorvati.
  • 00:47:57 Maďaři, Chorvati,
    ty balkánský státy.
  • 00:48:00 Srbové, Černohorci.
  • 00:48:03 Že Maďaři, to se divím.
    Chorvati mají moře.
  • 00:48:05 Tam můžou ty branky postavit
    v každým zálivu a hrajou.
  • 00:48:08 -Tak to dělaj!
    -Proto jsou taková velmoc?
  • 00:48:13 Řekl bych, že ano.
  • 00:48:15 Dá se u nás dělat
    vodní pólo profesionálně?
  • 00:48:19 Znám jenom jednoho.
  • 00:48:21 Ale vlastně, ten není v Česku.
    Takže ne.
  • 00:48:23 -Jak to?
    -On hraje za Francii za Nice.
  • 00:48:26 Ve Francii za Nice.
  • 00:48:28 Ale jinak v Česku neznám nikoho,
    kdo by dostával přímo zaplaceno.
  • 00:48:32 -Čili to je vyloženě amatérskej.
    -Amatérský, zájmový.
  • 00:48:35 -Jak jsou na tom na Slovensku?
    -Líp. Určitě.
  • 00:48:39 Myslíte s pracham,
    nebo s tím sportem?
  • 00:48:41 I s prachama i se sportem.
  • 00:48:43 Tam dokonce, myslím i v Košicích
    jsou nějací poloprofesionálové.
  • 00:48:47 Dostávají peníze za ty tréninky
    a za zápasy.
  • 00:48:49 Čili v těch žebříčcích
    Slováci si stojej líp?
  • 00:48:53 Možná díky stravě taky, ne?
  • 00:48:58 Co jsem slyšel, tak ne.
    Co jsem slyšel od pólistů, tak ne.
  • 00:49:02 Takže Slováci jsou ještě vejš.
    Vám je kolik?
  • 00:49:06 -23.
    -23. Máte nějakou profesi?
  • 00:49:10 Asi jo, když to je
    amatérskej sport.
  • 00:49:12 -Studuju, studuju.
    -Studujete ještě. Jste student.
  • 00:49:15 Jak vidíte teda...
  • 00:49:16 Jste reprezentant.
    To jsem se nesplet!
  • 00:49:18 Ona ta reprezentace
    je taková sporadičtější.
  • 00:49:23 -Málo mezistátních zápasů.
    -Scházíme se málokrát za rok.
  • 00:49:27 Ale ano. Jsem reprezentant.
  • 00:49:29 A jak vidíte svoji budoucnost
    ve vodním pólu.
  • 00:49:31 Máte nějakou motivaci?
  • 00:49:33 Já nevím, na olympiádu,
    jak jsem vás poslouchal,
  • 00:49:35 asi nebudeme pomejšlet vůbec.
  • 00:49:38 -Že ne?
    -To ne.
  • 00:49:40 Spíš ty klubový zápasy, ty kluby,
    ve kterých hrají jednotliví hráči,
  • 00:49:45 tak jsou, velká konkurfence tam je.
  • 00:49:49 Takže my bojujeme o 1. příčky,
    jako Kometa Brno teda.
  • 00:49:54 Takže my se snažíme.
    V tomto vidím budoucnost.
  • 00:49:57 Podržet ten tým, dokud nenastoupí
    mladší generace,
  • 00:50:00 kteří to zas potáhnou
    a udrží se v té 1. lize třeba.
  • 00:50:03 Heleďte se, tak mě napadá,
    nepomůže třeba tomu sportu,
  • 00:50:07 vždycky tomu sportu pomůže,
    když je,
  • 00:50:08 když to má opravdovou hvězdu.
  • 00:50:10 Jako hokej má Jágra,
    fotbal má Rosickýho.
  • 00:50:13 Nepomohlo by třeba u nás,
  • 00:50:15 kdyby 1 vodní pólista
    se opravdu vyšvih,
  • 00:50:19 já nevím, ve Francii a pak třeba
    se dostal až do Maďarska?
  • 00:50:23 Ono to zní blbě!
  • 00:50:26 Takovouhle opravdu hvězdu,
  • 00:50:29 která mediálně by lákala
    ty mladý kluky,
  • 00:50:32 aby do toho sportu šli?
  • 00:50:34 My máme, tyto mediální,
  • 00:50:36 ne mediální, pólistické hvězdy,
    jak současné, tak v minulosti.
  • 00:50:41 Třeba náš tenér je velmi uznávaný
    vlastně Československý hráč ještě.
  • 00:50:48 Právě z mediálního hlediska
    to trošku pokulhává.
  • 00:50:52 Chtělo by to nějak víc podpořit.
    Už teď jsme to začali!
  • 00:50:56 Jsme na dobré cestě!
  • 00:50:59 Ale třeba jsme získali
    fanoušky Komety Brno, hokejové,
  • 00:51:04 těch je tak 50, 20 ? 50,
  • 00:51:06 a s bubnama, aji světlice
    tam přitáhli.
  • 00:51:09 -Choděj fandit.
    -Chodí pravidelně.
  • 00:51:11 A když vyhrajete,
    skočí za váma do vody.
  • 00:51:13 To taky se stalo.
  • 00:51:16 Takže může bejt při vodním pólu
    i veselo!
  • 00:51:19 -Když se vyhraje a slaví se.
    -Přesně tak.
  • 00:51:21 Ať se vám daří! Roman Snášil!
  • 00:51:36 Přátelé, dnes je to všechno,
    já vám děkuju za vaši pozornost,
  • 00:51:40 děkuju samozřejmě všem hostům,
    panu dr. Bukovskému,
  • 00:51:44 Kryštofu Hádkovi
    a Romanu Snášilovi!
  • 00:51:47 Mějte se pěkně a na shledanou!
  • 00:51:50 Skryté titulky
    Eva Svobodová

Související