ČTsport

ČTsport
úterý 26. září 2017 Andrea

Dostál trénuje na sezonu. Zatím hlavně v posilovně

Velikost textu:

Praha – Kajakář Josef Dostál už se pilně připravuje na novou sezonu. Kondici a formu nabírá především v posilovně, věnuje se ale například také běžeckému lyžování.

přehrát video
Dostál se připravuje na sezonu především v posilovně

Dostál nabírá v posilovně svalovou hmotu, chce ale také získat na vytrvalosti. Ve svém sportu totiž potřebuje obojí. "Musíme mít velkou sílu i vytrvalost," glosuje to Dostál. Dvoumetrový kajakář chodí do posilovny třikrát týdně a o motivaci má zde rozhodně postaráno. Velké váhy totiž zvedá i jeho trenér a bývalý závodník Karel Leština.

Tréninky si ale Dostál občas řídí i sám. "Závodník z toho také musí mít radost," říká Leština s tím, že svého svěřence musí občas nechat převzít iniciativu. Posilovna není ale pro Dostála jedinou součástí zimní přípravy. Věnuje se totiž s trenérem například i běžeckému lyžování.


      Pokud chcete upozornit na chybu ve článku, označte chybný text a zmáčkněte Ctrl + Enter

      Hlavní zprávy

      Načítám...

      Ouha, data se nepodařilo načíst.