Dostál trénuje na sezonu. Zatím hlavně v posilovně
Praha – Kajakář Josef Dostál už se pilně připravuje na novou sezonu. Kondici a formu nabírá především v posilovně, věnuje se ale například také běžeckému lyžování.
Dostál nabírá v posilovně svalovou hmotu, chce ale také získat na vytrvalosti. Ve svém sportu totiž potřebuje obojí. "Musíme mít velkou sílu i vytrvalost," glosuje to Dostál. Dvoumetrový kajakář chodí do posilovny třikrát týdně a o motivaci má zde rozhodně postaráno. Velké váhy totiž zvedá i jeho trenér a bývalý závodník Karel Leština.
Tréninky si ale Dostál občas řídí i sám. "Závodník z toho také musí mít radost," říká Leština s tím, že svého svěřence musí občas nechat převzít iniciativu. Posilovna není ale pro Dostála jedinou součástí zimní přípravy. Věnuje se totiž s trenérem například i běžeckému lyžování.
