
Martin Baťha v Sama doma opět rozbalil své barmanské umění a snažil se do příprav nápojů a šejkrování koktejlů zapojit i naši Stáňu s Ivou, které jejich vlastní barmanské pokusy velmi pobavily. více

Netradiční začátek vysílání u barevného skleněného válce s vodou vlastně připravil diváky na rozhovor s Mgr. Anetou Stolzovou. Právě on je součástí multismyslové terapie snoezelen. více

Nikdo nechce být nemocný, ale tak málo lidí se zabývá prevencí, to je motto se kterým opět přišel do Sama doma výživový poradce Ing. Martin Škába. Pokud vyloučíme dědičné predispozice, naše zdraví ovlivňuje především náš životní styl. více

Miska s kokosovým olejem na stole ve studiu trochu připomíná sádlo, jak hned v úvodu zmínila Martina. Michal Friedrich ale panenský kokosový olej představil jako všestranně prospěšný lidskému organismu. více

Festival mléka Milkparade nám do studia přišel prezentovat mistr kuchař Martin Ševít, a rozhodně jsme nevařili krupicovou kaši. Jak zajímavé využití mléko v kuchyni může mít, nám Martin ukázal na pokrmech, na kterých si tradičně po vysílání všichni ve studiu pochutnali. více

Jak hned v úvodu Jana připomněla, ženy se často vymlouvají, že nemají čas cvičit. Petr Kořínek a Lenka Lodrová přišli představit jednoduchý třicetiminutový kruhový trénink, který pro mnohé z nás může přinést řešení. více

Paul Ingarfield pochází z Velké Británie. Po působení v čele prestižní univerzity v Jordánsku zamířil do Čech, kde je ředitelem mezinárodní školy v Praze. Ester se v úvodu hosta zeptala, zda k nám přišel s podobnými ambicemi, tedy připravit české studenty k přijetí na prestižní zahraniční školy. Podle Paula Ingarfielda je důležité, aby zájemci o studium na prestižních zahraničních vysokých školách znali všechna potřebná kritéria k úspěšnému přijetí, pochopili jejich význam a dlouhodobě se na ně v rámci své přípravy zaměřili. více

V úvodu rozhovoru se MUDr. Jaroslav Kozma zmínil o historii a tradici lázeňské léčby ve Františkových Lázních, která sahá až do 30. let 19. století. Už tehdy si lékaři všimli, že mimo léčby pohybové ústrojí mají slatinné procedury výrazné účinky na gynekologické potíže. Tou nejznámější a nejrozsáhlejší indikací, se kterou se do Františkových lázní jezdí, je neplodnost a opakované samovolné potraty u žen. více

Na zdravé úterní vaření do studia dorazily dvě dámy, odbornice na zdravou výživu, Kateřina Slívová a food stylistka Martina Hühneová. Dozvěděli jsme se, že ayurvédská káva je bezkofeinová kávovina, jejímž základem je čekanka a přidaná ayurvédská bylina. více

Už jste někdy seděli na židli, co má jen jednu nohu? No, jde to, ale příliš stabilní to není. Možná budete mít štěstí a nějaký státní důchod dostanete, možná ale také dostanete životní minimum a zbytek bude záviset na Vašich vlastních úsporách. Finance ve stáří jsou velmi důležitou otázkou, která ovlivní kvalitu Vašeho života v budoucnosti. Proto jsme se s ředitelem pro strategii Pavlem Kohoutem zaměřili na informace o druhém pilíři penzijní reformy. více

Na našem webu nebo přímo v pořadu vyhlašujeme každý den anketní otázku.
Zítřejší otázka zní: Co důležitého jste kde zapomněli?
Napište nám svůj krátký příběh na adresu: anketa.sd@ceskatelevize.cz a vyhrajte!
Chcete svůj vzhled svěřit do rukou odborníků v našem pořadu?
Zašlete nám svou aktuální fotografii a pár řádek o sobě. Nezapomeňte připojit telefonní kontakt! V případě výběru Vám zavoláme.