
Redaktorka Hana Večerková si pro naše diváky připravila další zajímavý test – tentokrát se věnovala bílým jogurtům. V rozhovoru se dozvíte například co to jsou živé bakterie a zda je obsahují všechny bílé jogurty, jaký by měl být jejich obsah a k čemu jsou pro náš organismus užitečné. více

Salát rukola je sice listová zelenina, ale Hana MIchopulu jej doporučuje používat jako koření. Proč – jeho chuť je ostrá, hořčičná, oříšková a mírně pálivá. Kromě toho má tento zvláštní salát pozitivní vliv na játra a obsahuje vitamín C. Jak z něj připravit například pesto – to a další zajímavé informace se dozvíte v následujícím rozhovoru. více

S Michaelou Svobodovou – novinářkou, která se zabývá zdravotní problematikou, jsme si povídali, jaké sankce za různá pochybení vyměřuje lékařům nový zdravotní zákon od 1. dubna 2012. Náš host nám také poradí, co máme dělat, jestliže lékař při naší léčbě pochybil. Jak a kde si stěžovat. více

V pátečním Sama doma nám lektorka Kateřina Zemanová představila cvičení na balanční podložce, pomocí které můžeme posílit svaly hlubokého stabilizačního systému. více

Sociální sítě zcela ovládají naši komunikaci s okolím, ale také s partnery. Zda je toto médium vhodným prostorem pro řešení i tak citlivých problémů, jako je rozchod s partnerem, nám přišla vysvětlit Martina Vieweghová. více

Ve středu jsme přivítali ve studiu Sama doma herečku Jitku Ježkovou. Přišla nás pozvat na nový film Tady hlídám já, kde hraje maminku velmi hyperaktivní holčičky. Velmi důležitou roli ve filmu hraje pes Hugo, který obrátí filmové rodině Jitky život naruby. více

Zrak u novorozence není zcela vyvinut, miminko reaguje hlavně na světlo a stín a obrysy, zrakový systém a zraková dráha musí vyzrát během prvního roku. více

Ve studiu Sama doma se objevila po krátké době opět sportovní redaktorka Barbora Černošková. To proto, že se objevila jako jediná žena v nové čtveřici komentátorů sportovní relace Branky body vteřiny. více

V úvodu povídání MUDr. Aneta Mikšů vyvrátila mýtus, že by očekávané miminko bralo mamince vápník, a tím způsobilo více kazů v těhotenství. více

Bára Basiková je jednou z patronek občanského sdružení Korunka, které se zabývá pomocí dětem zlínského kraje. více

Na našem webu nebo přímo v pořadu vyhlášujeme každý den anketní otázku.
Dnešní otázka zní: Za co pro sebe utrácíte nejvíce peněz?
Napište nám svůj krátký příběh na adresu: anketa.sd@ceskatelevize.cz a vyhrajte!
Chcete svůj vzhled svěřit do rukou odborníků v našem pořadu?
Zašlete nám svou aktuální fotografii a pár řádek o sobě. Nezapomeňte připojit telefonní kontakt! V případě výběru Vám zavoláme.