Přehled dílů

alternative text25. 9.

Sama doma

Jaké problémy signalizuje dýchavičnost — Proměna před kamerou divačky Kateřiny — S čím nám pomůže psychoterapeut — Upoutávka na zajímavé reportáže z Černých ovcí — Co všechno může odhalit spirometrie a jak probíhá — Barevné září v zahradě - žlutá a oranžová — Dalibor Gondík představí zábavnou hru "Zdravotní test národa" — Valerie Zawadská a Jana Švandová nás pozvou do divadla

alternative text26. 9.

Sama doma

Co se děje s naším tělem když dýcháme — Michaela Horáčková Hořejší představí kostýmy ze seriálu První republika — V jakých zemích se na podzim ještě ohřejeme — Jóga a návody na správné dýchání — Připravujeme zdravé recepty s využitím sezónní zeleniny — Barevné září v zahradě - fialová a červená — Co všechno vyčteme z map znečištění ovzduší — Veronika Arichteva přiblíží zákulisí seriálu První republika

alternative text27. 9.

Sama doma

Komu hrozí plicní hypertenze — Jan Hřebejk — Atletka Věra Bruknerová radí jak zvýšit účinnost cvičení a žít jinak — Barevné září v zahradě - bílá a zelená — Svatováclavské recepty — Kateřina Koki Mlejnková — Jak komunikovat s partnerem o financích — Na scéně je nové divadlo, které představí Lucie Trmíková a David Prachař

alternative text2. 10.

Sama doma

alternative text3. 10.

Sama doma

alternative text4. 10.

Sama doma

alternative text5. 10.

Sama doma

alternative text6. 10.

Sama doma

alternative text

Sama doma

Přetížený organismus a psychické vyčerpání jako spouštěč nemocí, PhDr. Andrew Urbiš, terapeut — Tomáš Jeřábek, herec — Dějepic — Přírodní domácí kosmetika — Světlo pro Světlušku — Kapela Zrní

alternative text

Sama doma

Jaké příčiny stojí za neurologickými problémy ve vyšším věku — Velké vaření — Aleš Ulm a Ivo Šmoldas — Pozvánka na seriál První republika a herci Robert Urban a Brigita Cmuntová — Domácí štěstí Ivy Hüttnerové — Herečka Martina Preissová — Pozvánka na dokumentární film Nerodič

alternative text

Sama doma

Jak genetické predispozice ovlivňují naši zdravotní kondici — Pár tipů na recepty z šípků a lipového květu — Slavnostní účesy pro každou z nás — Monika Načeva — Jaká je kvalita zoologických zahrad — Rodinná ZOO Stěžery — Jak najít budoucí lídry v mateřských školách — Výletníci Katka a Láďa Bezděkovi, kteří procestovali velký kus světa

alternative text

Sama doma

Zač může nezdravý životní styl - hodně jídla a málo pohybu — Jak si zkontrolovat a přepočítat důchodový výměr — Adam Plachetka — Jak náš podzimní jídelníček obohatí cukety a hrušky — Vintage kimona z 20. a 30. let minulého století — Trapný padesátky — další pokračování filmové trilogie Zahradnictví — moderní zobrazovací metody

alternative text

Sama doma

Kdy a proč může být stres spouštěčem nejrůznějších zdravotních problémů — Jak se změnily role mužů a žen v současné době — Jiří Lábus — Pozvánka na speciál Všechnopárty — V kuchyni připravíme džemy a marmelády z podzimních plodů — Pozveme vás na další vydání magazínu Černé ovce — Jak rozpoznat dezinformaci — Nebude chybět ani proměna jedné z divaček

alternative text

Sama doma

Práce zdravotní sestry v operačním středisku záchranné služby — Připomení výročí 100 let Hollaru — Akce Týden hokeje pro všechny děti, co ho chtějí vyzkoušet — V čem pohodlně do školy i na odpolední aktivity — Jedna blbá fotka — Alena Mihulová — Peníze, nebo život?

alternative text

Sama doma

Co vše obnáší práce dětské sestry — Připomínáme 85. výročí vzniku Kühnova dětského sboru — Žijeme minimalismem — Co přinese povinné plavání do školní výuky — Lenka Hatašová — Jak si poradit s plasty od kosmetických přípravků — Batohy na učení a lahve na pitný režim — Vaříme s Darinkou Sieglovou

alternative text

Sama doma

Jaké jsou povinnosti a práce zdravotních sester a jak se liší od práce pomocné síly — Dobročinné účely v závěti — Dětské trendy v oblečení z Institutu módy — Jak pomáhají hravě vzdělávat edukativní hračky a knížky — Rady jak nastavit společné finance — Nové knihy spisovatelky Hany Marie Körnerové — Co přináší povinná docházka do MŠ pro děti od 5 let — Herec Marek Daniel

alternative text

Sama doma

Práce sester na různých zdravotnických odděleních — Novinky z módní show WE´RE NEXT — Co je „hodinový vnuk" a jak funguje — Ovoce jako náhrada cukru — Do školky či na výlet s ekologickými baťůžky a lahvičkami — Malířka Alena Anderlová a její inspirace Jizerskou 50 — Křest knížky o příbězích běžců Jizerské 50 — Tatabojs a nový klip

alternative text

Sama doma

Jak dnes pracují zdravotní sestry — Jak nepřetížit dítě mimoškolními aktivitami — Život v Indonésii — Rodičovská kontrola počítače, tabletu a telefonu — Pohodlně a v suchu v oblečení do školky — Anonce Černé ovce — Proměna před kamerou — Herec Marek Holý, kavárník ze seriálu Trapný padesátky