"Vždy jsem měla problém přibrat," říká dnešní host - herečka Světlana Nálepková.

Obsah dílu

Přehrát vše

Bylo vaše novoroční předsevzetí shodit pár kil, které máte navíc? A nevíte, jak na to? Hledáte dietu, která by vám zaručila krásnou postavu bez námahy? Poradíme. S lékařem Igorem Bukovským se podíváme, co vlastně tělo potřebuje. A myslíte si: hodně masa rovná se hodně síly? Ne vždy. Mistr světa v thajském boxu v supertěžké váze Jan Müller bude mluvit jak o sportu, tak o své cestě k veganství. Nebudeme ale tvrdit, že veganské jídlo je to jediné a správné, ale ukážeme, jak může být chutné a pestré. A přijde a živě zazpívá také herečka Světlana Nálepková.

Soutěžit budeme také o hrnek z naší limitované edice, anketní otázka zní:
Jak dopadla vaše předsevzetí?
Prozraďte nám to prostřednictvím rano.ostrava@ceskatelevize.cz nebo přes náš profil na facebooku

Chat

herečka, zpěvačka

Světlana Nálepková

Ve čtvrtek 7. ledna 2016


lékař (téma potraviny, výživa)

MUDr. Igor Bukovský, PhD.

Ve čtvrtek 7. ledna 2016


Stopáž150 minut
Rok výroby 2016
 L HD