Úterý

Leden

05

Dalimil

Dobré ráno

Hodnocení pořadu:
1 2 3 4 5 Počet hlasů: 0  
Sdílet
| Poslat odkaz

Startovací dávka energie! Ranní show České televize

Lyžníci

Moderují Veronika Poláčková a Radek Erben.

Podle toho, jak to venku vypadá, začíná opravdová zima, a tak vyrazíme na lyže. Podle některých zpráv byly 5. ledna 1887 v Česku poprvé použity lyže. Ukážeme retro lyže a taky nové "chlupaté" lyže. Pro zahřátí si pak upleteme hřejivou šálu a dokonce k tomu nebudeme potřebovat ani jehlice. Podíváme se i za zvířaty - jak vegetují přes zimu tropická zvířata? Jak moc je náročné jim vybudovat podmínky tak, aby byla spokojena? Zeptáme se v ZOO Olomouc na Svatém Kopečku. A také dorazí kat. Kat ze StarDance, taneční mistr Zdeněk Chlopčík. Tak výrazný ročník této taneční soutěže snad ještě nebyl, rádi se proto Zdeňka zeptáme, co se přiučil od Lukáše Pavláska…

Soutěžit budeme také o hrnek z naší limitované edice, anketní otázka zní:
Co rádi děláte v zimě?
Prozraďte nám to prostřednictvím rano.ostrava@ceskatelevize.cz nebo přes náš profil na facebooku

Soutěž

Co má na mysli personalistka, když po vás chce vaše CV?

  1. celkovou vizáž
  2. curriculum vitae ("běh života", životopis)
  3. cestovní výlohy

Správná odpověď byla B.
CV je životopis.

Výherci

Vanda Bajerová, Kopřivnice
Draha Ondrušíková, Jaroslavice
Josef Drahoš, Jablunkov

Recepty

Toust s červenou řepou a balkánským sýrem

Uvařenou červenou řepu nastrouháme, přidáme olivový olej, nakrájenou šalotku, nastrouhaný balkánský sýr a jogurt a vše promícháme. Dochutíme bílým pepřem a česnekem. Klademe předem připravené tousty a zdobíme koriandrem.

Opékané batáty s vepřovými špalíčky a rajčatovým dipem

Batáty důkladně očistíme osolíme a opečeme na olivovém oleji dozlatova, vepřovou panenku nakrájíme na větší špalíčky osolíme, opepříme, pečeme tři minuty z každé strany a nakonec přidáme šalvěj. Klademe na talíř opečené batáty, proložíme upečenými špalíčky z vepřového masa.

Celerové hranolky obalené v koriandru závitek plněný čerstvým špenátem ze pstruha

Očištěný celer nakrájíme na hranolky dobře vysušíme a pečeme v oleji dozlatova asi 4 minuty. Vyfiletovaného pstruha posolíme, vložíme čerstvý špenát a zabalíme jako závitek a pečeme v troubě na olivovém oleji asi 12 minut při teplotě 180 stupňů. Potom zalejeme lehce smetanou. Na talíř klademe celerové hranolky obalené v koriandru a závitek ze pstruha a lehce polijeme výpekem spojeným se smetanou.Zdobíme citrónem.

Červená čočka s krutony a avokádovým dipem

Avokádo se rozřízne na půl, vydlabeme vnitřek a připravíme dip, který se skládá z citronu, zakysané smetany. Šalotku nakrájenou na jemno a mírně posolíme, vše promícháme. Zvlášť si uvaříme červenou čočku v osolené vodě asi 10 minut a 2 minuty před dovařením ještě přidáme mungo výhonky. Na talíř klademe doprostřed rozpůlené avokádo naplněné dipem a kolem dokola přidáme čočku s mungo výhonky. K tomu se podává toust upečený dozlatova.

Chat:

Diskuse diváků
  • Lucie 22. 6. 2017 07:53

    Šance, ale...

    Dobrý den, jsem platící divák Tv a vzhledem k úrovni, kterou pořad Dobré ráno nabízí, občas pochytím i něco…

  • Jiří Frolík 21. 6. 2017 22:33

    Hodnocení

    Konečně se podařilo ČT sestavit 2 dvojice moderátorů, každá z nichž se výborně doplňuje. Považuji za …

  • Markéta 21. 6. 2017 15:27

    Dobrý den, Musím říct, že jsem taky nadšená z moderátorské dvojice, strašně jim to spolu sluší, jde…

Tato diskuse je určena pouze k výměně názorů mezi diváky. Pokud chcete zaslat dotaz nebo připomínku tvůrcům pořadu, obraťte se, prosím, přímo na Českou televizi.

Napsat do televize Vstoupit do diskuse

Stopáž: 150 minut – Rok výroby: 2016 – L  HD
Žánr: Zábava | Vzdělávání
Tento díl ve vysílání

Tento díl pořadu v současnosti nevysíláme. Můžete si však nechat zaslat zprávu, pokud se objeví v aktuálním vysílání:

Nastavit připomenutí

Starší data vysílání najdete kliknutím na následující odkaz.

Další díly ve vysílání
Připravujeme

Proti proudu

V úterý rozčeří naše vysílací vody skvělá a charismatická herečka Valérie Zawadská.

27. 6. 2017

Španělské ráno

Tanečník Jan Onder, flamenco a španělská kuchyně!

28. 6. 2017

Východ

Herečka Irena Máchová je nejen talentovaná a krásná, ale má taky srdce na pravém místě. Spolupracuje totiž s Nadačním fondem Sudička, který společně s jeho ředitelkou Hanou Ulmanovou představí ve čtvrtečním Dobrém ránu.

29. 6. 2017