Pátek

Květen

16

Přemysl

Dobré ráno

Hodnocení pořadu:
1 2 3 4 5 Počet hlasů: 0  
Sdílet
| Poslat odkaz

Startovací dávka energie! Ranní show České televize

Sluneční otazníky

Moderují a Petr Rajchert.

Dnes je Evropský den slunce. Co udělat pro to, aby pro nás byly sluneční paprsky bezpečné - o tom si dnes popovídáme s dermatologem. Jaké si vybrat sluneční brýle nám poradí optik, který nás pozve i na vyhlášení ankety - Optik roku. Novinky z dobrodružných cest nám prozradí extrémní biker, který se letos vrátil ze závodu napříč zimní Aljaškou. Podíváme se také zblízka na práci dobrovolníků v rámci tzv. Give and Gain Day 2014. Také přijde trojnásobný mistr světa, čtyřnásobný vicemistr republiky a čerstvě má pohár hokejového mistra extraligy - kapitán zlínských hokejistů Petr Čajánek.

Anketní otázka pro dnešní den: Kdo je vaše slunce? Pište na facebook nebo mail rano.ostrava@ceskatelevize.cz

Soutěž

Jakou medaili si přivezl Petr Čajánek ze ZOH v Turíně?

  1. zlatou
  2. stříbrnou
  3. bronzovou

Správná odpověď byla C.
Petr Čajánek si ze ZOH v Turíně přivezl bronz.

Výherci

Miroslava Burianová, Praha
Zdeněk Petrů, Telč
Veronika Hrochová, Velký Vřěšťov

Recepty

Salát s rukolou, rajčaty, bulgurem, sýrem cottage a praženými slunečnicovými jádry

4 porce

80 g rukola
100 g cherry rajčata
60 g bulgur
400 g sýr cottage
40 g pražená slunečnicová jádra
ocet balsamico bílý
olivový olej
cukr moučka
sůl

Bulgur 3x propláchneme, v poměru 1:1 povaříme cca 15 minut, přikryjeme necháme 5-10 minut odpočinout. Promícháme vidličkou a případnou přebytečnou vodu slejeme. Opranou rukolu smícháme s bulgurem, nakrájenými rajčaty a dresingem. Na talíř kompletujeme suroviny zvlášť salát, sýr cottage, slunečnicová semínka.

Pečené kachní prso na čerstvém tymiánu s kedlubnovým zelí na medvědím česneku a karotkovým pyré

4 porce

600 g kachní prso
tymián
sůl
200 g kedluben
4 listy medvědí česnek
150 g máslo
500 g karotky
80 g cibule
50 ml smetana

Kachní prso nasolíme, přidáme tymián zprudka opečeme a dáme do trouby na cca 12 minut. Na másle zpěníme cibulku, přidáme nakrájenou mrkev, brambor, sůl, orestujeme přidáme trochu vody a dusíme do měkka, na závěr rozmixujeme na jemné pyré, zjemníme smetanou, můžeme dochutit, zázvorem, medem nebo třeba javorovým sirupem.

Tvarohové knedlíčky s marcipánovým jádrem a čerstvými jahodami

4 porce

Tvarohové knedlíky
1 tvaroh 250g
6-8 lžíce hrubá mouka
3 lžíce cukr
1 vejce
špetka kypřící prášek a sůl
60 g marcipán nebo jinou náplň
100 g opražená strouhanka
40 g cukr moučka
200 g jahod

V misce rozmícháme tvaroh s moukou, cukrem, vejcem, špetkou kypřícího prášku, soli Těsto necháme chvilku odpočinout. Z marcipánu vytvoříme kuličky kterými plníme knedlíky. Vaříme ve vodě 8-10 minut. Uvařené knedlíky obalíme v opražené strouhance smíchané s moučkovým cukrem a servírujeme s čerstvě krájenými jahodami.

Chat:

Diskuse diváků
  • Jarmilka 20. 11. 2017 09:57

    Blíží se Vánoce

    Prosím pozvěte do DR Arnošta Vašíčka. Já totiž miluji pohádky.

  • Občan 20. 11. 2017 08:01

    není pravda

    Ten ekonomický expert lže. Změnou dodavatele plynu nebo el. energie lze ušetřit tisíce koru…

  • Pavel Horáček 13. 11. 2017 07:53

    Buran

    To nemůže nikdo ze štábu říct tomu člověku co tam seděl s tou zpěvačkou, že ta otočená kšiltovka na je…

Tato diskuse je určena pouze k výměně názorů mezi diváky. Pokud chcete zaslat dotaz nebo připomínku tvůrcům pořadu, obraťte se, prosím, přímo na Českou televizi.

Napsat do televize Vstoupit do diskuse

Stopáž: 150 minut – Rok výroby: 2014 – L  HD
Žánr: Vzdělávání
Tento díl ve vysílání

Tento díl pořadu v současnosti nevysíláme. Můžete si však nechat zaslat zprávu, pokud se objeví v aktuálním vysílání:

Nastavit připomenutí

Starší data vysílání najdete kliknutím na následující odkaz.

Další díly ve vysílání
X.30
XI.1
4
5
11
12
17
18
19
25
26
Připravujeme

Spojení

Nový duet zazpívají Leona Machálková a Kamila Nývltová!

22. 11. 2017

Pro všechny

Ranní káva s herečkou Veronikou Freimanovou.

23. 11. 2017

Chytí za srdce!

A to doslova! Kardiochirurg Jan Pirk nebo zpěvák Janek Ledecký!

24. 11. 2017