Dobré ráno

Záznam chatu z pondělí 18. června 2012

www: „je koucing i pro obycejne lidi?“

Mirka Čejková: „Ano, v zasade se dělí na life koučink a business, podle témat. Ale vzhledem k tomu, že náš život se nedá dělit na jednotlivé oblasti, tak se jedno prolíná s druhým.“

V.: „Co jste měla dnes na snídani?“

Mirka Čejková: „Čaj a v autě na dálnici tmavou housku:-)“

V.: „Jak se Vám dnes vstávalo?“

Mirka Čejková: „Budík na 2.45. Trochu mě překvapil, ale pak už to bylo fajn a svítání na dálnici bylo moc hezké a den je aspoň delší:-)“

V.: „Dobrý den, já si Vás pamatuji na Nově a Primě. Pracovala jste mj. i někde jinde než tam? A kde pracujete teď?“

Mirka Čejková: „Pracovala jsem i v rádiu , tedy pokud jde o média. Dnes pracuji jako kouč, ve firmách vedu tréninky komunikace, učím studenty MBA. A mám i řadu nekomerčních aktivit na SŠ a ZŠ, které se týkají schopnosti prezentovat apod.“

Dominika, Praha 2: „Co vaše děti, paní Mirko, nezlobí?:-) moc vám to přeju ten úspěch teď. Mějte se krásně“

Mirka Čejková: „Jasně že někdy ano. Kluci už jsou na prahu puberty, takže do mého života vstoupila nová témata a i Peťka si někdy zazlobí. Ale bez toho by to nešlo a člověk by si pak neuvědomoval, jak jsou zas jindy báječní:-)“

nyka: „za jakých okolností byste se vrátila do médií? děkuji, nyka“

Mirka Čejková: „Pokud by to souviselo s mojí prací a s tím kam jsem se posunula. Umím si představit diskuzní pořad ať talk show, politická témata nebo se třeba právě podělit o taje komunikace.“

Blanka: „Co když se mi nepodaří začít znovu a lépe? Máte s někým, koho koučujete, stejné zkušenosti?“

Mirka Čejková: „Pokud člověk opravdu chce, tak se mu to povede. Kouč je jeho pojistka, aby vydržel a pomáhal v tom, ale klíč leží v osobní odpovědnosti klienta a jeho disciplině. neříkám, že je to lehké, ale stojí to za to. A pokud tomu věříte, že změna vede k lepšímu, tak to dokážete.“

Ondřej, ValMez: „Co vás takhle poránu zaručeně probere?“

Mirka Čejková: „Kafe a vypravování dětí do školy. To je hektické a pak už je všechno proti tomu vlastně super klid.“

Jirka: „Pěkné ráno, a co moderování? Láká Vás to stále, nebo už ne? :)“

Mirka Čejková: „Baví mě to i nadále, i když to nedělám na obrazovce. Pracuji pro firmy jako moderátor a takový předřečník v rámci velkých akcí.Venku se to jmenuje Master of Ceremony. Ten je zodpovědný za atmosféru i informace a je to docela výzva. Baví mě to a zúročuji tam všechno, co jsem se dosud jako moderátor naučila.“

Anna Sladečková: „Zdravím Vás, Mirko, chtěla bych se Vás zeptat, pořádáte i nějaké přednášky, je možné Vás někdy potkat v Plzni? Děkuji za odpověď.“

Mirka Čejková: „Potkat se můžeme:-), přednášky resp. spíš workshopy dělám pro firmy nebo skupiny zájemců. Pokud by byl zájem můžete se ozvat, kontakt je na mých stránkách www.mirkacejkova.cz klidně zavolejte:-)“

JINDRA: „jezdis s petrou na kone do komoran“

Mirka Čejková: „Už ne, Peťce diagnostikovali křehkost kostí a koníčky si už jezdí jen pohladit.“

Ella: „Dobré ráno, chystáte nějaký nový moderátorský projekt?“

Mirka Čejková: „Mám v hlavě pár projektů, ale díky práci je pořád odsunuji. Tak si zatím o tom spíš jen tak přemýšlím cestou v autě.“

Karla P.: „četla jsem s vámi rozhovor na iDnes, je super, že takhle vyvracíte mýty o domácím násilí. moc mě tohle téma trápí a neznalost společnosti je strašná...“

Mirka Čejková: „Děkuji, pro společnost je často nepochopitelné , jak si "normální" žena může něco takového nechat líbit. Dokud to nepoznají na vlastní kůži. nepochopí, proto si myslím, že je zapotřebí o tom mluvit. Cesta ven existuje, ale většinou k tomu člověk potřebuje pomoc.“

Jirka: „A ještě jednou dobré ráno, Jaký máte budík ? :)“

Mirka Čejková: „V telefonu, a teď právě zazvonil ve studiu, abych vzbudila děti. Naštěstí byla pauza:-)“

Jarka, 35: „A preferujete letní nebi zimní sporty?“

Mirka Čejková: „Miluju hory, takže v zimě lyžuju a v létě se po nich potuluju.“

Jarka, 35: „Máte nějaký sport, který vám pomáhá se odreagovat a přijít na jiné myšlenky?“

Mirka Čejková: „Ve fitku se objevily H.E.A.T. pásy, nejen , že prospívají fyzickému zdraví, ale pro mě je to i mentální očista:-)“

Olga, Louny: „Přeji Vám pěkný den, chtěla bych se Vás zeptat, kde jste vzala po tom všem sílu zvednout se a jít dál? Moc děkuji za odpověď!“

Mirka Čejková: „Musela jsem si uvědomit, kdo jsem. Že nejsem ten člověk o kterém píše bulvár, ale že mám nějakou cenu. K tomu mi pomohlo studium venku, nikdo mě tam neznal, ani v dobrém ani ve špatném a najednou jsem se dokázala na věci podívat jinak. I dnes u klientů si uvědomuji, že sebedůvěra je to co nás buď poune dál nebo nechá trčet na místě. a vědomí vlastní ceny, vlastní hodnoty je to, co určuje, jak se k nám budou ostatní chovat.“

Pavel, Praha: „Moc vám to sluší!“

Mirka Čejková: „Děkuji, je tu moc šikovná maskérka:-)“

Majka: „pěkný den,vypadáte skvěle na to,že jste tak brzo vstávala.Ráda jsem vás poslouchala ve zprávách a pak obdivovala,jakjste svůj vztah zvládala,jen škoda,že nevyšel.Přeji hodně osobních i pracovních úspěchů.“

Mirka Čejková: „Děkuju moc, i Vám hodně štěstí!“

michal: „Dobry den.Umite plavat?? jak moc dobře,jakym stylem,kolik uplavete bazenu?“

Mirka Čejková: „Plavat umím, ale nejsem ryba:-) Plavu vlastním stylem resp. ničím klasické styly. Plavání na výkon mě moc nebaví, v moři jsem nejraději na dohled od břehu. Vodu miluju jako živel, dívat se na vodopády, vlny tříštící se o břeh, jako dítě jsem se topila , takže velký respekt k vodě.“

petr: „Dobry den pani Čejkova.Chtel bych se zeptat jaky mate vztah ke sportu? plavete,lyžujete?“

Mirka Čejková: „Dnes hlavně lyžuju, ráda v létě chodím po horách. V životě jsem prošla různými sporty : gymnastika jako malá, softball, koně, lezení po horách, automobilové závody, golf. Ten poslední sport asi přijde na řadu pořádně až později, zatím není čas:-)“

Panda: „Dobré ráno, Mirko. Moc vám fandím, že jste se takhle dostala ze všeho špatného. Jen tak dál!“

Mirka Čejková: „Moc děkuju. Dnes už chápu, proč jsem se do různých situací dostala. Naštěstí ze všeho se člověk může poučit. A zkušenost je zase to, co mi pomáhá porozumět lidem, se kterými pracuju, takže vlastně nic není špatně:-)“

Mira: „Chci Vás jen pozdravit a popřát hodně štěstí a sil!“

Mirka Čejková: „Děkuji, Vám taky!“

Alena: „Dobrý den, jak dlouho se musím nechat koučovat, než přijde změna k lepšímu?“

Mirka Čejková: „Záleží na odhodlání, víře a disciplině klienta:-) Doporučuji ze začátku sejít se s koučem alespoň 8 - 10 krát, tak jednou týdně. Změna nepřijde hned, je to proces a chvíli také trvá než doceníte jeho přínos. Je to i těžká práce pro Vás, protože se podíváte na svoje dobré stránky, ale i ty, kde je prostor pro zlepšení a ne každý je připravený se změnit. Někdo raději hledá zdůvodnění problémů a chyby raději v okolí, situaci apod. Osobně pracuji s klienty většinou tři měsíce, pak dáme pauzu a pak nastavíme už volnější režim podle potřeb klienta, který už v té chvíli zná proces a umí si sám říct, kdy je třeba.“

Glass Inferno: „Napíšete paměti - pracovní i soukromé?“

Mirka Čejková: „Nechystám se:-) Ale psala jsem fejetony a vzhledem k tomu, že ráda píšu a psaní je pro mě i o duševní očistě, tak si občas pár poznámek udělám:-)“

Wolfi2: „Kde jste politicky?“

Mirka Čejková: „U slušné politiky. To co se děje u nás je depresivní. Věřit politikům je čím dál těžší stejně jako věřit, že je vůle po změně. Kdysi jsem myslela, že stačí chtít něčemu pomoct, ale osobní zkušenost mě přesvědčila, že právě tohle je to nejmenší, co někoho v současné politice opravdu zajímá. Ale je to i o nás, jako lidech/občanech/novinářích... co si necháme líbit a čemu budeme sloužit. U každých voleb mám dilema - chci se podílet na rozhodování o mém životě a životě mých dětí a pak vidím jména, která jsou pro mě nepřijatelná a logicky se ptám, jsou takoví i ti ostatní na kandidátce? zatím stále věřím, že změna přijít musí.“

Pavel: „Mirko napiste mi na muj fejs.Pavel baron Krupka a poslete mi tam vasi facebookovou adresu.Rad bych vas poznal ;-)dik Pavel“

Mirka Čejková: „Ráda, ale já nemám facebook, hrozné co? :?-) Jsem na LinkedIn anebo je na mne kontakt na mých stránkách www.mirkacejkova.cz. S tím FB už budu muset něco udělat, jsem z rodiny poslední:-)“

state: „Zajímáte se o gender?“

Mirka Čejková: „Ano, setkávám se s touto tematikou i v mé práci. Účastním se diskuzí na toto téma , panelů apod. Narážím na to samozřejmě i ve firmách. I problémy v komunikaci souvisejí s genderem, narazíte na rozdíly myšlení, projevu, priorit. Pro mě je to ale o tom, že jsem byli stvořeni jako muži a ženy , abychom se doplňovali a vzájemně inspirovali a ne , abychom soupeřili a aby nám kvóty zaručovaly rovnoprávnost. Musíme to ale pochopit sami/y :-)“

Pavel: „no neni to hruza ze nemate fejs.Ale uz byste s tim mela fakt neco udelat :-)“

Mirka Čejková: „Jo, řeknu dětem:-)“

Pavel: „No to by ste mela! a pak se mi ozvete ju ?;-) ale mam tam dva profily tak napiste na oba :-) budu se tesit.Jinak zkusim zatim ten vas kontakt.;-)“

Mirka Čejková: „Tak jo:-)“

state: „Jste Miroslava oficiálně nebo Mirka?“

Mirka Čejková: „Mirka. Moje maminka totiž byla strojní inženýrka a říkala mi, že se jí to jméno líbilo (je po tátovi, ten byl Miroslav), ale že se děsila, jak ho budu muset psát podle šablony na technické výkresy a tak bojovala o kratší verzi. Technické výkresy jsem nakonec nevyráběla, ale jméno se mi takhle líbí:-)“

alena: „neumím si srovnat v hlavě, jak dokážete koučovat jiné, když sama svůj život kočírujete jen velmi svízelně... dá se takovému koučovi věřit, že mi poradí dobře, kdy sám se sebou si neví rady?“

Mirka Čejková: „Předně kouč neradí. Za druhé, já jsem se svým životem spokojená, dnes rozumím tomu, proč jsem co dělala, v jaké jsem tehdy byla situaci, co ovlivnilo moje rozhodování. A právě pro to mě klienti chtějí. Spolupráce s koučem je dobrovolná. Vy hodnotíte můj život, já ale životy svých klientů nehodnotím, právě díky vlastní zkušenosti, nikdy totiž "nestojíte v botech toho druhého". Pokud mě někdo vidí jinak, je to jeho právo. Jedna rada zdarma: hodnocení a souzení druhých je cesta do pekel:-)“

Honza: „Řekněte prosím něco tomu moderátorovi! Vstupínek a klípek vážně tahá za uši! :D Jinak Vám to vážně sluší, mějte krásný den!“

Mirka Čejková: „Vyřídila jsem, omlouvá se, ale není si toho vědom:-) Jinak díky, i Vám krásný den!“

GM: „Nevrátíte se ke svému dívčímu příjmení?“

Mirka Čejková: „Ne, jmenuju se stejně jako moji kluci a tak to už asi zůstane.“

GM: „Funguje ještě sdružení Oáza?“

Mirka Čejková: „Doufám že ano. Naposledy jsem s nimi byla v kontaktu před dvěma lety. Vím, že podobná sdružení vždy zápasí s penězi, sama se snažím shánět sponzory a tak to bylo i s Oázou, ale jak Petra roste, tak zase spolupracuji s dalšími podobnými organizacemi.“

Pavel: „Tak.A sme proflaknuty..:-) Rozhodne nechapu proc tam nejaka dama hodnoti vas zivot.Asi nikdy nezakopla...a za to je mi ji lito!“

Mirka Čejková: „Rozhodne stoji za to uklidit si svůj život a pak se teprve rozhlížet okolo:-)“

alena: „Omlouvám se, že to vyznělo jako hodnocení, možná se jen neumím přesně vyjadřovat, já jen - domnívám se - konstatuju situaci, nebylo to myšleno nijak zle. Spíš jen uvažuju, na čem založit víru, že tentokrát už opravdu víte, jak na to....“

Mirka Čejková: „Já se nezlobím, doufám, že to tak také nevyznělo:-) To kam jsem "spadla" souvisí s tím, o čem jsem tu v TV mluvila - sebedůvěrou a vlastní cenou. Po rozvodu s člověkem, kterého jsem milovala, jsem zůstala se syny 3, 5 a 2 roky, vláčená bulvárem jako hyena a myslela jsem si, že normální muž o mě už nemůže ani zacadit. A pak přišel člověk, který to celé postavil na dětech a i kdfyž jsem věděla, že to není růžové ve všem, tohle rozhodlo. A pak se dostanete do situací, kdy bojujete jak umíte. Já jsem pomáhala a zamotávala se dál a dál. To je celý příběh. Poučila jsem se a posunula. Mě to stačí:-)“

Martin: „Dobré ráno Mirko, kdyby teď přišla nabídka na moderování nějakého pořadu v tv přijala by jste jí, nebo jste s Vaší nynější práci spokojená a o návratu na tv neuvažujete? Přeji krásný den a mnoho pracovních a osobních úspěchů.“

Mirka Čejková: „Spokojená jsem, ale určitou práci si umím představit, právě jsem o tom teď mluvila talkshow, politická debata, komunikace, ale spíš si s tou myšlenkou hraju:-)“

Jan Svoboda: „Jste velmi zajimava osobnost,rad bych Vas pozval na přednášku k nám na univerzitu do Zlína,je nějaká šance, že by jste přiijela.Dáte mě prosím na sebe nějaký kontakt ?“

Mirka Čejková: „Přijala ráda, kontakt na mých stránkách www.mirkacejkova.cz nebo mirka.cejka@seznam.cz“

Pavel: „Mam jeste prosbicku.Napiste mi prosim tu pisnicku jak se vam libila-slysel sem to kdysi v radiu a je moc pekna ale nevedel sem kdo to zpiva;-)“

Mirka Čejková: „Lana del Rey Videogame“

David K.: „Dobrý den Mirko, předně Vám to moc sluší. A teď dotaz. Co si myslíte o využití videa jako zpětné vazby při koučování, zejména v business oblasti. Přeji fajn den a posílám pozdrav z jihu :-)“

Mirka Čejková: „Děkuji! Video určitě má smysl při zpětné vazbě, v komunikaci, rétorice. Ale počítala bych s tím, že lidé reagují na svůj projev negativně, bývá spojen s nepříjemným pocitem, tak bych zvažovala, kdy použít, aby to bylo motivační.“

suvt: „Pracovala jste na Primě, ještě když se jmenovala Premiéra?“

Mirka Čejková: „Ano, měla jsem tam Tókšou Mirky Všetečkové - dávno dávno:-)“

suvt: „Jaké to je slavit na Nový rok narozeniny?“

Mirka Čejková: „To je případ mého syna a byl i mého otce. Nevím, syn si docela stěžuje, že po Vánocích dostává málo dárků, jak to bude v budoucnu hodnotit, nevím. Já jsem beran dubnový:-)“

suvt: „Čemu se nyní věnujete pracovně?“

Mirka Čejková: „Na to už jsem odpovídala viz. výše - koučování, MC, komunikace Všem moc děkuji za otázky, pořad už skončil a chat musím ukončit, všem přeji krásný den! A někdy třeba nashledanou:-)“