Tajemství zdravého života

Stravovaní za času našich babiček

Přehrát video

Pořad Tajemství zdravého života volně navazuje na pořad Tajemství vody. V necelých dvou minutách seznámí diváky moderátor Vladimír Kořen s některými aspekty, které by měly veřejnost zorientovat v zásadách zdravého životního stylu. Například, které ovoce či zelenina obsahují největší množství vitamínu C, zda se káva a čaj počítají do pitného režimu; jestli lidskému organismu prospívá pití vína a v jakém množství apod. Cyklus se bude věnovat i některým vžitým mýtům, jako například zda je spánek před půlnocí zdravější než po půlnoci.